- 1 : 2025/04/20(日) 15:27:19.14 ID:0QRFkQQ/0
- 2 : 2025/04/20(日) 15:32:32.77 ID:3LlBp4ka0
80%は失せやろ
- 4 : 2025/04/20(日) 15:33:38.14 ID:YkA3WFqt0
ソース無し
- 5 : 2025/04/20(日) 15:33:38.47 ID:ZcvYX4UW0
やったけど普通にできたが🥺
おまえらどんだけ運動不足なんだよ🥺
- 6 : 2025/04/20(日) 15:34:27.25 ID:YkA3WFqt0
ディップス1回もできないならわかるが
- 7 : 2025/04/20(日) 15:36:30.65 ID:lyk3rWOJM
男のくせに？？？？
- 8 : 2025/04/20(日) 15:37:58.49 ID:DGU0JRmf0
スマホのせいで腕肩おかしいやつ多いよな
- 9 : 2025/04/20(日) 15:40:38.04 ID:qZsLLebV0
今すぐプッシュアップバーを買え！
- 10 : 2025/04/20(日) 15:41:52.99 ID:LEtShvKL0
懸垂できないのも恥ずかしいぞ
- 11 : 2025/04/20(日) 15:43:15.67 ID:gF0L0X4U0
チンチンが邪魔でムリだわ～😩
- 12 : 2025/04/20(日) 15:44:05.99 ID:Reve4HL70
3回出来たからセーフ
- 13 : 2025/04/20(日) 15:47:33.21 ID:iJ7/QbpB0
ただひっそりと椅子に座ってるだけなのに体が重い
腕立てなんかしたら骨折するよ
- 14 : 2025/04/20(日) 15:49:45.52 ID:xogG62qu0
基礎的な自重トレ1回も出来ないとか恥ずかしいよね
- 15 : 2025/04/20(日) 15:54:35.94 ID:8X9mFZQM0
腹の方が先につく
- 16 : 2025/04/20(日) 15:55:18.18 ID:WRQs2cTE0
池谷式でいいか？
- 17 : 2025/04/20(日) 16:03:39.13 ID:NXyxiiOZ0
なんの運動もしてない奴は40越えたら腕立て伏せも厳しくなってくるだろう
- 18 : 2025/04/20(日) 16:03:50.01 ID:QeU94yak0
(ヽﾟんﾟ)「おじさん顎付けるのやったことないけど、日本人でトレーニングしてる奴でも1%しか挙がらないと言われてるベンチプレス100kgは挙がるよ？」
- 19 : 2025/04/20(日) 16:04:13.41 ID:REtzm6c60
流石に嘘すぎ
- 20 : 2025/04/20(日) 16:06:43.89 ID:YCJTkfPy0
腹が出てるから？
- 21 : 2025/04/20(日) 16:06:44.91 ID:MbOmEfzS0
懸垂1回も出来ないおじさん多そうだよな
- 22 : 2025/04/20(日) 16:09:01.78 ID:Vba2q1DP0
正しいフォームでするにしても素早くやるのとゆっくり降ろしてゆっくり上げるのとでは全く負荷が違うからな
- 23 : 2025/04/20(日) 16:09:33.63 ID:VI+V3Bpn0
なのに懸垂平均６回とか嘘だろ
- 31 : 2025/04/20(日) 17:38:53.20 ID:k2C5BaXw0
>>23
アンケ答えるときに高校時代の記録そのまま言ってそう
- 24 : 2025/04/20(日) 16:22:42.79 ID:9b9iZuF70
腰振り腕立てを反射の溜まり場テレビ業界ですごーいとか言ってた弊害だろ
- 25 : 2025/04/20(日) 16:26:00.15 ID:2K1Y3IXq0
ラヴィットで見取り図盛山が1回もできなかったな
見た目パワー系の芸人なのに
- 26 : 2025/04/20(日) 17:19:56.90 ID:8niGIlPY0
成人男性で鍛えてないのダサすぎだろ
- 27 : 2025/04/20(日) 17:22:59.03 ID:YwCpFQE+0
屈強な米軍の兵士でも体重あるから懸垂や腕立ては苦手だよ
- 28 : 2025/04/20(日) 17:24:03.53 ID:zybSZisO0
10回できないやつならまあまあいると思う
- 29 : 2025/04/20(日) 17:26:55.85 ID:PHrqoD2q0
ジャップの成人男性の半分が高齢者だからそんなもんじゃないか
- 30 : 2025/04/20(日) 17:28:04.90 ID:oi2j3liq0
今男って中性系な奴がモテるからひ弱な方が女にはモテるけどな
鍛えてるやつはまじでモテんよムキムキなやつとか筋肉自慢してるような奴より筋トレ一切しないような弱い奴の方がモテる
外国では鍛えてる男らしいやつ方がモテるんだけどな
日本はまじで真逆日本の女は男っぽい奴より中性系の方を求めるから特に今の時代は
日本でも格闘技とかが好きな女は男らしいようなキン肉マン好きだけどなでもそういうやつは日本では圧倒的にマイノリティ
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