「睡眠とは何か」を考えたときに直面する
「起きているか、眠っているか」という難問
https://news.yahoo.co.jp/articles/defcc57281ca94441fb537fcaf79ac3a29d07045- そりゃまあちゃんと働いてますから。
10時間寝るとか無職だろ。 - 昼にも寝るから深夜はショートでいい
- ジジイだから3時間ごとに尿意で起きるだけ
- そろそろ寝るから大事な話は明日にしてくれ🥺
- いやもっと寝ろよ
俺は0:30~8:30まで寝るわ - 自称ショートスリーパーの単なる寝不足のこどおじが大半
- リモートワークだから
仕事終わってそのまま寝てる(՞っ ̫ _՞)ᐝ - 休日とか昼寝のつもりで6時間とか下手したら9時間とか寝てるんだが
30分ですっきりとまで言わんが3時間位ですっきり起きてみたい
犬も散歩嫌いだしバカだからおしっこしたいときじゃないと起こしに来ない - ✕ ショートスリーパー
◯ 睡眠不足もうジャップは何言っても理解できない馬鹿猿だから
法律で20時以降は冷蔵庫以外の家電への電力供給遮断しちまおうぜ - 仕事終わってすぐ2時間ほど寝る→眠れなくなり3、4時間睡眠
こんなのばっか🥺🥺
- 1日10～12時間寝てる。たまに朝イチ頭痛する
- 羨ましいわ
俺は最低8～9時間寝ないと体調クソほど悪くなる - 基本3時間だなぁ
- 尿意で目覚めるから全然寝れないわ、5時間寝れたら奇跡
- 厳密には寝ても起きてもない微妙な時間が2、3時間あってこれをどうにかして無くしたいわ
- 本物のショートスリーパーは少ない
1万人に1人とかのレベル
遺伝子で決まってるから訓練でなれるものではない
って睡眠の専門家が言ってた - 尿意で2.3時間で起きちゃうって
爺ちゃんが言ってた
大変だなぁ - 夜の眠りは浅いんだろうな
昼寝はぐっすり眠れる - 酒飲みなんで3時間寝て起きてまた寝るわ
- 好きな音楽を聞いても気分が乗らない日が多い
何が原因なのか色々試してみたら睡眠不足だった
どうも自分は睡眠時間が8時間未満だと脳の働きが悪くなる体質らしい - 飯と睡眠おろそかにしてて仕事できるやつ見たことないわ
- 働いてる時は酒と眠剤で無理やり5時間ぐらい寝る生活してたけど仕事辞めてベンゾと酒辞めたらめっちゃ眠れるようになった
- 4時間も寝ると体調悪くなる
ショートスリーパーは短命だと聞いて嬉しい
長生きなんてしたくない - 日が落ちたら寝れる時代のほうが豊かだな
- 何十日かに一回子供の頃のような寝起きの無敵感がある時がある
決まって寝すぎた時だが逆に寝すぎて最悪になる時もある - 6時間は普通だろ
- 10時間は寝てる
- 個人的には5時間が一つのラインだな。
7時間くらいがベストとして6時間弱なら割といける5時間切るととたんにきつくなるって感じ - 冬は10～12時間
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