- 1 : 2025/02/26(水) 20:06:44.271 ID:eDf0pDTYS
- 1発1発が「モワァッ…」ってめっちゃ濃厚な臭いと熱を帯びてるんやけど
- 2 : 2025/02/26(水) 20:06:52.163 ID:eDf0pDTYS
- どうすんのこれ
- 3 : 2025/02/26(水) 20:07:04.081 ID:eDf0pDTYS
- 人前で屁をこけないよ
- 5 : 2025/02/26(水) 20:07:38.015 ID:o2DgJYv4f
- 牛乳じゃなくて水で割れ
- 7 : 2025/02/26(水) 20:07:56.091 ID:eDf0pDTYS
- >>5
すまん、最初から水や… - 9 : 2025/02/26(水) 20:08:12.179 ID:o2DgJYv4f
- >>7
ホエイ？ - 43 : 2025/02/26(水) 20:13:17.337 ID:eDf0pDTYS
- >>9
はい、ホエイ
WPC - 8 : 2025/02/26(水) 20:07:58.275 ID:jRT/h/GKJ
- プラントベースのプロテインええぞ
- 11 : 2025/02/26(水) 20:08:13.948 ID:eDf0pDTYS
- >>8
植物由来って意味か？
まずそう - 19 : 2025/02/26(水) 20:09:12.623 ID:jRT/h/GKJ
- >>11
高いやつやと美味しいで
anomaはガチ - 32 : 2025/02/26(水) 20:11:12.122 ID:eDf0pDTYS
- >>19
継続的に飲みたいし、高いのはちょっとなあ - 42 : 2025/02/26(水) 20:13:14.418 ID:jRT/h/GKJ
- >>32
anomaが高いならザプロのピープロテインはどうよ
1kg3500円せんくらいでお手軽やで - 51 : 2025/02/26(水) 20:14:52.302 ID:eDf0pDTYS
- >>42
うーん、今1kgあたり2500円なんやけど
変えたら良くなるなら変えようか - 64 : 2025/02/26(水) 20:16:51.938 ID:jRT/h/GKJ
- >>51
1回試してみるのもええと思うで
プロテインは合う合わんあるし - 54 : 2025/02/26(水) 20:15:13.312 ID:..zDEQj/4
- >>42
たっか
業スーなら1kg1500円で買えるわ - 63 : 2025/02/26(水) 20:16:27.527 ID:jRT/h/GKJ
- >>54
業務スーパーのピープロテインは流石に不味すぎる - 10 : 2025/02/26(水) 20:08:13.121 ID:TSII5XKQF
- ソイプロテインにしたら？
ホエイは筋トレガチ勢じゃないと要らんよ - 16 : 2025/02/26(水) 20:09:05.906 ID:eDf0pDTYS
- >>10
どういう違いがあるの？ - 44 : 2025/02/26(水) 20:13:38.959 ID:TSII5XKQF
- >>16
ホエイは吸収の速さと吸収率の良さからトレ後に取るのに適してる
ソイは腹持ちいいしダイエット中の空腹紛らわすために取るのがいいし
ホエイにありがちな腹弱くなることもない - 58 : 2025/02/26(水) 20:15:27.029 ID:eDf0pDTYS
- >>44
ワイ太りたいから腹持ち悪い方が良いんやけど - 25 : 2025/02/26(水) 20:09:52.384 ID:PKmHkmbE0
- >>10
毎日豆乳きな粉納豆みそ汁摂ってるからアレルギーでないか心配や - 12 : 2025/02/26(水) 20:08:26.499 ID:YXkAHhEH.
- ヤクルトを飲め
- 20 : 2025/02/26(水) 20:09:14.385 ID:eDf0pDTYS
- >>12
すまん、既に飲んでる
毎日 - 13 : 2025/02/26(水) 20:08:42.526 ID:kWu.Ggsr1
- そもそも人前で屁こくなカス野郎
- 24 : 2025/02/26(水) 20:09:44.851 ID:eDf0pDTYS
- >>13
できるだけ人前では出さないようにしてるけど、出ちゃう時もあるやんか人間やし - 17 : 2025/02/26(水) 20:09:06.474 ID:u0D6ZF6FX
- 100円払うから真面目にどんだけ臭いのか嗅ぎたいんやが
- 18 : 2025/02/26(水) 20:09:12.123 ID:dc3jkJ/A2
- 筋トレとかしとらんのやけど
タンパク質補給にプロテインとりたいんや
何飲んだらええんや？ - 30 : 2025/02/26(水) 20:10:15.734 ID:jRT/h/GKJ
- >>18
吸収時間がゆっくりなソイプロテインとかでええよ - 39 : 2025/02/26(水) 20:12:52.090 ID:dc3jkJ/A2
- >>30
たすかるわ、明日買ってみるわ - 47 : 2025/02/26(水) 20:14:03.112 ID:..zDEQj/4
- >>39
ソイプロテインは大概不味いぞ - 95 : 2025/02/26(水) 20:26:14.366 ID:dc3jkJ/A2
- >>47
とりあえず少量お試しでやってみるわ
無理そうならホエイとかのがええんか - 97 : 2025/02/26(水) 20:27:18.292 ID:TWBkZuMiv
- >>95
ソイならvalx買ってみ - 100 : 2025/02/26(水) 20:28:59.984 ID:jRT/h/GKJ
- >>95
ソイ+ホエイとかホエイ+カゼインみたいに複数混合しとるプロテインとかでもよけりゃ
森永の森永ココア味は飲みやすいで - 21 : 2025/02/26(水) 20:09:15.445 ID:baziWt10h
- プロテインて放置するとおならみたいな臭いするよな
- 22 : 2025/02/26(水) 20:09:28.960 ID:ErsySn2XI
- ケチらないでWPI飲め
- 23 : 2025/02/26(水) 20:09:42.223 ID:6ngEuR0DP
- アミノ酸桶の理論ってのがあってだな
- 26 : 2025/02/26(水) 20:09:52.627 ID:nSGylj0mw
- 乳糖不耐症や
それタンパク質吸収できてないから豆腐食え
ワイも牛乳500mlも飲むと屁止まらんくなる - 27 : 2025/02/26(水) 20:09:53.303 ID:WXjYdcVCX
- 腐卵臭だよな
- 28 : 2025/02/26(水) 20:10:09.883 ID:15Y3CPKLU
- 腎臓逝ってそう
- 29 : 2025/02/26(水) 20:10:11.676 ID:rHxpLLZ5P
- ギリシャヨーグルト毎日食べろ
- 31 : 2025/02/26(水) 20:10:33.043 ID:o2DgJYv4f
- マジレスすると1ヶ月くらいで慣れる
俺もプロテイン飲み始めた時とか、銘柄変えたりした時はめちゃくちゃ臭くなるな - 33 : 2025/02/26(水) 20:11:26.174 ID:eDf0pDTYS
- >>31
慣れるって臭くなくなるんか？ - 34 : 2025/02/26(水) 20:11:34.304 ID:6ngEuR0DP
- プロテインの前に塩酸ベタインとグルタミンとか摂って消化吸収良くしたほうが良い
せっかく栄養摂るんだから勿体ない - 35 : 2025/02/26(水) 20:11:34.764 ID:ffT3qY2kD
- プロテイン飲むと息くさくなるし枕も臭いしやめたいわ
- 36 : 2025/02/26(水) 20:11:38.888 ID:QJFX0WDGL
- 腸内で発酵してそうｗ
- 38 : 2025/02/26(水) 20:12:44.695 ID:kR1CxoPIU
- 飲まなきゃいいのでは？
- 40 : 2025/02/26(水) 20:13:02.303 ID:QLgkl4SsK
- 腸の調子悪くなったら
ソイに変えた方がええで - 41 : 2025/02/26(水) 20:13:12.928 ID:U6BhK8yvr
- 過剰摂取で消化しきれてない奴やね
- 45 : 2025/02/26(水) 20:13:44.115 ID:MTrVRkVIv
- プロテインに身体が慣れてないからな気するわ
乳酸菌とかと一緒に飲め - 46 : 2025/02/26(水) 20:14:02.409 ID:v95IehKLl
- なんであんな臭くなるんやろな
- 48 : 2025/02/26(水) 20:14:29.149 ID:gRrfCROKy
- そのうち臭いに興奮するようになる
- 49 : 2025/02/26(水) 20:14:34.602 ID:lXsFxN8GL
- 腸内環境乱れてIBSなるで
- 50 : 2025/02/26(水) 20:14:46.099 ID:tc/a/qT2B
- マジレスするとそれは誰もが通る道やで
やがて腸がなれて屁のニオイも治る - 53 : 2025/02/26(水) 20:15:03.293 ID:nSGylj0mw
- そもそも一般人が筋肉つける程度ならプロテインとかいらん
意識してたんぱく質の多い食事を心がけるだけ、その方が安い
鶏むね肉やささみ肉等もいらん、動物の命の無駄 - 61 : 2025/02/26(水) 20:16:14.704 ID:4QYkibYUC
- >>53
意識して卵納豆魚食えば良いだけなんよな
ドーナツとかフライドポテトとかはやめてな - 69 : 2025/02/26(水) 20:17:33.737 ID:nSGylj0mw
- >>61
ワイは卵と魚すら少ないけどな
ひたすら豆腐豆腐豆腐や - 73 : 2025/02/26(水) 20:18:31.669 ID:MeN6VAr7n
- >>61
卵と納豆は脂質がね…
サカナはええけど量食べるのはお財布にも胃にも苦しい - 68 : 2025/02/26(水) 20:17:23.823 ID:MeN6VAr7n
- >>53
お前どこに住んでるんや
プロテイン買うより安く食事からプロテイン摂るとか無理やろ
それかプロテインの値段をゴールドジムのプロテイン基準で考えてるんか？ - 71 : 2025/02/26(水) 20:17:45.956 ID:nSGylj0mw
- >>68
豆腐や - 78 : 2025/02/26(水) 20:20:17.908 ID:..zDEQj/4
- >>71
豆腐でプロテイン並にタンパク質取ろうと思ったら脂質で死ぬぞ - 82 : 2025/02/26(水) 20:21:21.025 ID:nSGylj0mw
- >>78
豆腐だけでタンパク質とるわけちゃうし
そもそも体重×2とかタンパク質とるわけちゃうし
1日1丁か2丁(350g or 700g)しか食わんから大丈夫や - 87 : 2025/02/26(水) 20:22:57.408 ID:..zDEQj/4
- >>82
毎日豆腐2丁とか1週間でやんなるわ - 94 : 2025/02/26(水) 20:25:00.261 ID:nSGylj0mw
- >>87
ワイは粗食に慣れとるからな、晋さんのおかげで
若い頃は醤油かけん豆腐とか吐きそうやったけど
今は余裕でなんもかけずに2丁ペロリや - 72 : 2025/02/26(水) 20:18:15.661 ID:PKmHkmbE0
- >>53
食事回数増やしたほうが効率的やから
プロテインが楽 - 55 : 2025/02/26(水) 20:15:13.754 ID:6z9EO7nMz
- うんこ噴射してるだけやししゃーない
- 56 : 2025/02/26(水) 20:15:18.563 ID:laUoUKnR4
- 乳酸菌は常にとらないとうんちもおならも臭くなる😵💫
- 57 : 2025/02/26(水) 20:15:19.189 ID:4QYkibYUC
- 普段から牛乳飲んでるからいらんわ
- 59 : 2025/02/26(水) 20:15:34.299 ID:V3OXUjeK8
- ヨーグルト食えよ
- 60 : 2025/02/26(水) 20:15:51.472 ID:nSGylj0mw
- 「ガリ体形だからプロテイン飲まないと筋肉つかない」って場合もプロテインアカン
ガリは内臓弱い場合が多いから、プロテイン飲むと内臓に負担かかる - 62 : 2025/02/26(水) 20:16:25.860 ID:Uw3f.PglP
- その内慣れて臭くなるの気のせいやなかったんか
- 65 : 2025/02/26(水) 20:16:54.211 ID:spN9y1lPr
- 消化しきれてないんやない？
大人しくWPI買うんやで - 74 : 2025/02/26(水) 20:18:32.191 ID:eDf0pDTYS
- >>65
実は昔WPI飲んでた時はマシやったと思う
WPCはやっぱあかんか…
最近のWPI高すぎ😡 - 90 : 2025/02/26(水) 20:24:03.119 ID:spN9y1lPr
- >>74
値段えぐいよな
わいもソイに変えるか悩むレベルや - 98 : 2025/02/26(水) 20:27:41.205 ID:eDf0pDTYS
- >>90
プロテインなんか所詮副産物やろ
昔はもっと安かったのに最近なんでこんな高くなってるんや
プロテインは安いからこそみんな飲むものやったのに - 104 : 2025/02/26(水) 20:30:07.769 ID:jRT/h/GKJ
- >>98
発展途上国でもプロテイン需要が高まった結果や - 96 : 2025/02/26(水) 20:26:59.937 ID:jRT/h/GKJ
- >>74
発展途上国でも需要が高まっとるからプロテインの原材料費はまだまだ上がるやろね
いまが安いって時代が数年後に来るって予想されてるからプラントベースのプロテイン増えとるわけやし - 70 : 2025/02/26(水) 20:17:45.710 ID:R1R.sTMeG
- ホエイは悪玉菌増えるぞ
- 76 : 2025/02/26(水) 20:18:53.338 ID:YAo1eylAQ
- 空腹感誤魔化せるかと思ったらただの味の悪い飲み物と変わらんし
やっぱトレーニーってすごいなって思った - 77 : 2025/02/26(水) 20:19:34.958 ID:sJ6RJB1FF
- タンパク質は体重×1.5gくらいに抑えといた方がええで
- 79 : 2025/02/26(水) 20:20:23.114 ID:z52ElfyFi
- エレベーターの中に屁置いてくるのハマってるわ
- 80 : 2025/02/26(水) 20:20:54.685 ID:FzxEdJ.5X
- 下痢便食ってるからやろアホ
- 81 : 2025/02/26(水) 20:20:58.540 ID:4IDU.nKHX
- 体臭もくさなるで気をつけろ
- 83 : 2025/02/26(水) 20:21:37.275 ID:jRT/h/GKJ
- ワイはHuelの完全栄養食プロテイン飲んどるんやけどね
グルテンフリーで20g50食で7000円くらいするけどめっちゃ調子よくなる - 84 : 2025/02/26(水) 20:21:38.816 ID:TWBkZuMiv
- valxのソイでええと思うで
おいしいし一番溶けやすい
ただ粒子がほかのプロテインと比べてダントツ細かいから袋開けるたびに粉まみれになる - 85 : 2025/02/26(水) 20:22:07.353 ID:qi/LQw3f0
- ソイのほうがええんか
- 89 : 2025/02/26(水) 20:23:41.881 ID:kZRMErpBX
- >>85
ソイでええぞ - 92 : 2025/02/26(水) 20:24:08.191 ID:InTbiLWz9
- >>85
吸収はホエイ
でも腸と相性悪い奴いるから - 86 : 2025/02/26(水) 20:22:26.524 ID:Qo3eKrNf1
- リアルフードでいいんじゃん
- 88 : 2025/02/26(水) 20:23:28.449 ID:0FCAwNIlI
- 豆腐ってよく言うけどやっすい豆腐ってだいぶ薄いんやろ？豆乳でよくね？
- 93 : 2025/02/26(水) 20:24:31.476 ID:M7zH6cNex
- >>88
もしかして豆乳でプロテイン飲めば最強なんか？ - 91 : 2025/02/26(水) 20:24:06.408 ID:99mRwoGB7
- 屁が異常に臭いならプロテイン摂りすぎや
- 99 : 2025/02/26(水) 20:28:43.001 ID:r1FrJiKwB
- くっさいの出した方がスッキリするやん
- 102 : 2025/02/26(水) 20:29:43.153 ID:eDf0pDTYS
- >>99
自分の部屋で出す分には「うぉー濃いのでた❤️」って感じなんやけど外ではそうもいかんやろ
- 103 : 2025/02/26(水) 20:30:05.113 ID:79tbHMhwc
- 電気毛布付けてる布団の中で屁こいたらとんでもないことになる
- 105 : 2025/02/26(水) 20:30:29.209 ID:mCEZoT7cS
- 乳糖不耐性やな
ソイにしとけ
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