眠れないからドカ食いしようと思う。オススメの料理ある？

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1 : 2025/02/11(火) 03:04:17.52 ID:vcX4Br3b0

満腹になるのに太りにくいダイエット食材の2位は「豆腐」！1位は低脂質・高タンパク・低GIの理想的な食材(サンキュ！)
https://news.yahoo.co.jp/articles/0c0b78739a1a17102896833c3152d5c36e62cf5d

2 : 2025/02/11(火) 03:04:48.91 ID:L0/KSoGp0
玉子焼き
3 : 2025/02/11(火) 03:05:42.70 ID:ZHpM9I8T0
(ヽ´ん`)ごつ盛り焼きそば卵乗せｷﾎﾞﾝﾇ
4 : 2025/02/11(火) 03:05:55.55 ID:67or0h750
気絶したいならカレーご飯大盛りがいいよ
5 : 2025/02/11(火) 03:06:21.31 ID:Mgg7Hh9j0
袋麺2袋(好みのてんこ盛りトッピングも可)
6 : 2025/02/11(火) 03:06:55.82 ID:TFtket5D0
UFOのヤケ食い
7 : 2025/02/11(火) 03:07:22.55 ID:sm1pRdl60
具のない焼きそば
簡単に作れる
8 : 2025/02/11(火) 03:07:51.41 ID:78gQZA0u0
中性脂肪と肝臓(たぶん内臓脂肪)引っかかったからドカ食いやめたら血圧正常値になっちゃった…
9 : 2025/02/11(火) 03:08:06.54 ID:yopJm6a20
小さいのにアホみたいにカロリーある菓子パンがおすすめ
11 : 2025/02/11(火) 03:09:23.63 ID:gllP0oBu0
イオンで買った3パックだと550円の焼き上げハンバーグとレトルトカレーでこれからカレーバーグをやる
こわいか？
12 : 2025/02/11(火) 03:10:20.53 ID:AWovRjR30
焼きそば
13 : 2025/02/11(火) 03:10:54.93 ID:uDGHd/ZW0
インスタント焼きそば食いまくれば
気絶もできて糖尿病一直線(ヽ´ん`)
14 : 2025/02/11(火) 03:11:44.89 ID:ujK8rBmn0
ドカ食いしても眠くならん
16 : 2025/02/11(火) 03:12:18.10 ID:RsWsoYj20
砂糖をどこまで溶かせたら飲み込める濃度なのか
人体実験に挑戦だ　カロリーはそれなりだ
17 : 2025/02/11(火) 03:13:42.03 ID:73UNI85Z0
昼飯もまだだよ
食いたい時に食いたいもの食べる生活してるとジリジリ痩せる
18 : 2025/02/11(火) 03:14:15.25 ID:30DKIb2o0
雪印コーヒーガブ飲みすればコロリよ
19 : 2025/02/11(火) 03:14:47.07 ID:QPorMH840
深夜に揚げたての唐揚げ食いたくなる時ある
20 : 2025/02/11(火) 03:17:11.08 ID:A2ssNBUK0
苦しくて逆に寝れないと思うのだが
食いすぎ注意
22 : 2025/02/11(火) 03:18:16.81 ID:05EdZLva0
きな粉餅
23 : 2025/02/11(火) 03:18:38.76 ID:YIptH9uu0
冷凍のうどんを3玉くらい噛まずに流し飲めばスコーンと気絶出来るだろ
24 : 2025/02/11(火) 03:20:59.10 ID:A2ssNBUK0
消化悪いものは辞めとけ
もたれて寝れなくなる
今のおれがそれ
飲みすぎた勢いで食べすぎた
25 : 2025/02/11(火) 03:21:12.30 ID:sr8saM470
昨日のおでんの残り
一度冷めたことでしゅみててうんまぁ～
26 : 2025/02/11(火) 03:21:53.04 ID:wzhlS7Ci0
ドガ食いはデブへの道
27 : 2025/02/11(火) 03:22:05.96 ID:sKrdE++O0
餅は血糖値爆上げするから
喰ったら眠くなるんで
そういう意味では寝る前の夜食向けだよな
28 : 2025/02/11(火) 03:23:27.63 ID:PN6jDKZA0
嫌ってほどの豆腐をお腹に詰めるといいぞ
29 : 2025/02/11(火) 03:25:31.94 ID:M12suvPb0
パスタだわ。
いまからベーコンチーズ増し増しのカルボナーラ食べるわ。
麺は200g茹でる。
32 : 2025/02/11(火) 03:30:21.33 ID:8BcGbkxY0
鉄板はペヤングのデカいやつ

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