- 1 : 2025/02/02(日) 16:06:20.54 ID:nQ4p2A19r0202
- 2 : 2025/02/02(日) 16:06:48.64 ID:XuJL2jGH00202
決意なら誰でもできるよ
- 4 : 2025/02/02(日) 16:07:25.62 ID:lt6gipau00202
塩をかけろ
- 5 : 2025/02/02(日) 16:07:41.81 ID:ai2nGewPd0202
パスタにすればGI値低いから糖尿病にならないのに
- 6 : 2025/02/02(日) 16:08:15.83 ID:ai2nGewPd0202
パスタならお財布にも優しいしね
- 7 : 2025/02/02(日) 16:08:49.20 ID:lSCDYKSf00202
重度糖尿になってもインスリン打てばいいだけ
何の問題もない
- 8 : 2025/02/02(日) 16:09:21.87 ID:nszPHL/MM0202
俺は押麦100%で食ってるぞ
- 9 : 2025/02/02(日) 16:09:30.70 ID:RnEjx1Qz00202
>>1 一気に数値下がるからマジでおすすめだぞ
糖尿病のY
- 10 : 2025/02/02(日) 16:09:35.00 ID:hCR0DXzS00202
>>1
おかゆにすれば
おなか膨れるし経済的だしGI値も減るよ
- 11 : 2025/02/02(日) 16:10:20.67 ID:Qpb+9XTV00202
毎日スクワット200回しろ
- 12 : 2025/02/02(日) 16:11:21.36 ID:yi5zZjG4M0202
白米食ってる奴、ただのバカですw
- 13 : 2025/02/02(日) 16:11:55.70 ID:eRB0bsaA00202
もち麦わろた
- 14 : 2025/02/02(日) 16:12:28.43 ID:eRB0bsaA00202
玄米食えよ
- 15 : 2025/02/02(日) 16:13:21.83 ID:QEUjdKKa00202
もち麦美味いよね
イヌリンとか混ぜても良いと思うよ
- 16 : 2025/02/02(日) 16:14:47.30 ID:OER3fNVB00202
米をほとんど食べない
甘いものをほとんど取らない
ただしウイスキーはガブ飲み
これってリスクある？
- 18 : 2025/02/02(日) 16:16:28.65 ID:0j2wrHZV00202
>>16
あるよ。アルコールは糖に代謝される
- 25 : 2025/02/02(日) 16:26:26.03 ID:4spVWSFm00202
>>18
はぁ…？
お前の体どうなってんだ
- 21 : 2025/02/02(日) 16:19:07.36 ID:lSCDYKSf00202
>>16
ウイスキーは糖質含まれてないから問題ないよ
- 17 : 2025/02/02(日) 16:15:58.09 ID:0j2wrHZV00202
食べる料を減らせよ
- 19 : 2025/02/02(日) 16:16:31.75 ID:jfp+kYQ400202
女みたいに糞甘いカフェオレを飲むとかお菓子をヘチョヘチョ食ってんならそれ全部やめて白米食う方が間違いなく糖尿がなおるぞ
- 20 : 2025/02/02(日) 16:18:15.26 ID:XDEYy+K/00202
我発達障害糖尿病肥満１７５ｃｍ１３９ｋｇ中肉中背
白米を食べる
- 22 : 2025/02/02(日) 16:21:02.86 ID:JNOX1FZD00202
白米だけはやめられねえんだわ
ジュース類はもう飲むのやめたけど
- 23 : 2025/02/02(日) 16:23:06.75 ID:TBKOqSWV00202
糖尿病で死亡した患者のブログ怖すぎる件
- 24 : 2025/02/02(日) 16:24:10.12 ID:9ThOc0X1M0202
白米に混ぜる雑穀系だとどれがいいの？
今はファンケルの玄米混ぜてるけど
- 26 : 2025/02/02(日) 16:26:29.89 ID:UNwXSyDba0202
パスタにしろ
- 27 : 2025/02/02(日) 16:31:11.19 ID:lBVZOA/H00202
間食をやめよう
- 28 : 2025/02/02(日) 16:35:28.48 ID:7BEU5+aJ00202
もち麦ご飯に塩かけるとうまいぞ
- 29 : 2025/02/02(日) 16:38:22.59 ID:pLi7X42R00202
実際糖尿病ってどんな生活してたらなるんだ？
うちの職場、周りの人毎日仕事しながら甘いものとか間食しまくってるんだが…
特に女に多い
- 31 : 2025/02/02(日) 16:40:00.09 ID:MeydKocLM0202
>>29
果糖ぶどう糖液糖が入った飲料を飲む習慣がある人
ポカリとか毎日飲んでたらなる
- 30 : 2025/02/02(日) 16:38:42.22 ID:LMHj+Kgs00202
ホリエモン健康法でいこう
麦飯だぞ
- 32 : 2025/02/02(日) 16:40:14.97 ID:NJBrFFbCd0202
足切断もきついけど、失明もセットで襲ってくるのがやばい。去年糖尿で緊急入院させられて予防のイロハ叩き込まれたわ
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