ほうれん草とかいう安くて上手くて栄養もある食べ物ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 : 2025/02/01(土) 21:34:30.94 ID:Q1btwAZTd: 欠点無し
2 : 2025/02/01(土) 21:35:02.94 ID:yl0tBgr0d: 鉄分が多すぎる
5 : 2025/02/01(土) 21:36:06.14 ID:DuhAofzEd: >>2
小松菜の方が多いぞ
3 : 2025/02/01(土) 21:35:24.98 ID:3oQJffa70: 目が潰れる
4 : 2025/02/01(土) 21:35:37.46 ID:uFsGY5x10: 毎日食え
6 : 2025/02/01(土) 21:36:12.74 ID:OF3m5fZP0: チンポ石の元凶
7 : 2025/02/01(土) 21:38:34.71 ID:NcEch+s90: 言うほど安いか？
8 : 2025/02/01(土) 21:39:19.89 ID:PotPfj3I0: 今年あんまり安くない
9 : 2025/02/01(土) 21:40:12.83 ID:Q1btwAZTd: 調べたらこれあく抜きせんと尿管結石になるのかよ
なんもしないでたべちゃったけど
10 : 2025/02/01(土) 21:40:37.32 ID:x73fTw0B0: シュウ酸さんが大人しくしてくれればね・・・
11 : 2025/02/01(土) 21:40:38.87 ID:xfwyBDDL0: 根本の砂
12 : 2025/02/01(土) 21:41:17.19 ID:cthAwXwF0: おひたしにして鰹節かけて食べる
13 : 2025/02/01(土) 21:43:01.70 ID:98FdUu3P0: 尿管結石できるで
14 : 2025/02/01(土) 21:43:13.35 ID:JAXfaqHs0: レンチンじゃないて湯がいてそのお湯は捨てるんやぞ
15 : 2025/02/01(土) 21:43:52.05 ID:98FdUu3P0: すでに気がついておったかホッホ
17 : 2025/02/01(土) 21:45:19.01 ID:Q1btwAZTd: 茹でてあく抜きしてから冷凍保存せんとあかんの？
18 : 2025/02/01(土) 21:45:29.26 ID:H/LMilux0: 茹でると栄養が流れ出るから茹で汁も飲めよ
19 : 2025/02/01(土) 21:45:30.26 ID:NcEch+s90: 結石ってちゃんと運動して量とか制限すれば出来ないんちゃう？
ほうれん草食った＝結石確定なのか？
27 : 2025/02/01(土) 21:51:51.33 ID:Tgcy6Mbm0: >>19
食っても何でもない人おるからストレスとかやろな
コーヒーとかもあかんらしいし
20 : 2025/02/01(土) 21:46:57.03 ID:PotPfj3I0: 根本が甘くてうまい
22 : 2025/02/01(土) 21:48:31.09 ID:Q1btwAZTd: >>20
あれ全部切って捨てたけど食えるの
24 : 2025/02/01(土) 21:49:37.17 ID:PotPfj3I0: >>22
根っ子切り落とした赤いとこやぞ
捨てるなんてもったいない
25 : 2025/02/01(土) 21:49:47.86 ID:NcEch+s90: >>22
食えるで。
葉とは違った味がしてうまい
21 : 2025/02/01(土) 21:48:28.69 ID:0BHV2iHz0: 胡麻和え作ると子供が喜ぶ
23 : 2025/02/01(土) 21:48:44.45 ID:Iq3Gd5M90: 茹でるだけでうまい
茹でたあと落とした根本を食えるのが料理した者の特権や
28 : 2025/02/01(土) 21:51:59.07 ID:Q1btwAZTd: 次買う時は赤いのも食べてみるか
29 : 2025/02/01(土) 21:52:31.53 ID:mlZjL79U0: 茹でたらやせたかなしい量になる
30 : 2025/02/01(土) 21:52:50.83 ID:Q1btwAZTd: 洗って冷凍しといて食べる時レンチンで別にええやろ？茹でないと結石成分消えないんか？
31 : 2025/02/01(土) 21:53:20.19 ID:j0vJXXYO0: ポパイがたべてた
32 : 2025/02/01(土) 21:54:11.26 ID:+5PAKMQA0: もやしのが安くておいしいぞ
33 : 2025/02/01(土) 21:54:21.37 ID:yH8eSmSk0: まじか　ほうれん草ってすごいんだな
34 : 2025/02/01(土) 21:54:37.57 ID:NcEch+s90: ほうれん草は色々使えるから好きなんだけど最近高くて困る。
35 : 2025/02/01(土) 21:58:00.81 ID:G7uKgcB60: 下茹でが面倒すぎる　美味いけど
36 : 2025/02/01(土) 22:00:33.46 ID:vQQBfazkd: 小松菜の劣化品