
- 1 : 2025/01/28(火) 05:52:29.929 ID:WA9zidH3d
- 意外に悪くない
- 2 : 2025/01/28(火) 05:53:12.923 ID:WA9zidH3d
- タンパク源は半額のお惣菜とか温泉タマゴで日替わり
- 3 : 2025/01/28(火) 05:53:51.906 ID:ZM0rAkKc0
- 体壊さない様にお大事に
- 5 : 2025/01/28(火) 05:57:24.054 ID:WA9zidH3d
- >>3わかった
かといって「家庭料理」ってのが本当に健康的なのも疑問だけどね
- 4 : 2025/01/28(火) 05:56:06.082 ID:WA9zidH3d
- 味噌汁とかは作らないでさ(作れない)、質素な台の上に単品並べて食ってる
朝は
カフェオレ 柿の種 大根のハチミツ漬け 屋 温泉タマゴ夜は
缶チューハイ 柿の種 大根のハチミツ漬け お惣菜のメンチカツ2つ(半額狙い)
みたいな
- 6 : 2025/01/28(火) 05:58:41.984 ID:WA9zidH3d
- 大根のハチミツ漬けいいね
フルーツとかスイーツとかバニラアイスとか買う欲が減る
なんかだいたいハチミツの大根漬けでデザートになる
- 7 : 2025/01/28(火) 05:59:28.117 ID:0f5HOGic0
- 柿の種好きなの?
- 10 : 2025/01/28(火) 06:01:00.401 ID:WA9zidH3d
- >>7最近好き
柿の種さえあれば米とかパンいらん。でも3カ月後多分違うこと言ってる
- 9 : 2025/01/28(火) 05:59:58.380 ID:WA9zidH3d
- ハチミツは中国産の胡散臭い安いやつ
おそらく実質花の香りのフレーバーの水飴だろう
- 12 : 2025/01/28(火) 06:04:58.214 ID:WA9zidH3d
- 大根のハチミツ漬けは多分お前らの予測斜め上の量買ってる
ラ・ムーで買った激安大根1本を2日で消費。むろん葉っぱも食べる
葉っぱは細胞壁壊して漬物の元に付けて発酵してから食べてる
- 13 : 2025/01/28(火) 06:06:15.383 ID:hc3jb0B70
- どうやって細胞壁とやらを破壊してるん?
- 15 : 2025/01/28(火) 06:07:47.578 ID:WA9zidH3d
- >>13?
揉むだけだろ?漬物の基本じゃん
- 14 : 2025/01/28(火) 06:06:59.506 ID:WA9zidH3d
- 柿の種はエネルギー補充的には問題ない。むしろ太りやすい食材
コピペ
柿の種(亀田製菓)のカロリーは、種類や包装の大きさによって異なります。
たとえば、
ピーナッツ抜き柿の種(100g)は387kcal
うましお柿の種(100g)は460kcal
63gの柿の種は286kcal
180gの柿の種は453kcal
30gの柿の種は136kcal - 16 : 2025/01/28(火) 06:10:05.392 ID:WA9zidH3d
- まあ発酵させた大根の葉はカルシウム補充と植物性乳酸菌取り入れるため
あと衝動的にチー牛とか半額弁当買って食べたりもする
- 19 : 2025/01/28(火) 06:13:08.598 ID:hc3jb0B70
- 発酵ってそんなに長い時間漬けてるのか?
浅漬だとそんなでもないぞ - 21 : 2025/01/28(火) 06:16:42.614 ID:WA9zidH3d
- >>19
冬場はエアコンの影響ない廊下で3日漬けてる。ちゃんと漬物の匂いする美味すぎて食い切るから保存は考えてない
- 23 : 2025/01/28(火) 06:19:13.821 ID:NrsM8DQ4d
- 頭おかしい奴は大概食生活もおかしい
頭がおかしくなるのが先か、食生活がおかしくなるのが先か興味深いところだな
- 26 : 2025/01/28(火) 06:22:19.962 ID:WA9zidH3d
- >>23かといってまともな食生活するには気力とスキルとお金いるだろ
- 25 : 2025/01/28(火) 06:21:07.363 ID:WA9zidH3d
- ちな重しはいろんなの試して「水を詰めたペットボトル」に落ち着いた
タッパー ダイソーで買った板 水を詰めたペットボトル
の三点セットでお漬物。ヤクルト1000より腸によい菌を補充してると信じたい
- 28 : 2025/01/28(火) 06:25:47.097 ID:WA9zidH3d
- 265歳で大往生。高確率で孤独死
それが俺の器ダネ多分
- 29 : 2025/01/28(火) 06:27:22.984 ID:hc3jb0B70
- いまなんちゃい?
- 31 : 2025/01/28(火) 06:31:19.414 ID:WuzrhzFP0
- ちゃんとうんこ出るの?
- 32 : 2025/01/28(火) 06:35:34.765 ID:WA9zidH3d
- >>31
1日大根を2分の1本食うんだぞ - 33 : 2025/01/28(火) 06:38:51.926 ID:WA9zidH3d
- ちな大根の汁とハチミツ混ざった液は4リットルお徳用ウイスキーと炭酸水と混ぜて休日消費
なんか体内の粘膜にええわ
- 34 : 2025/01/28(火) 06:41:23.320 ID:hc3jb0B70
- 涙がとまらないスレ
- 35 : 2025/01/28(火) 06:42:38.458 ID:+yKkMteH0
- ハチミツ大根って生姜湯割りとかで飲む奴だよなって思ったけど漬けた後のだいこんの方食うのか
うち捨ててるから食ったこと無いや - 36 : 2025/01/28(火) 06:44:23.452 ID:W9RCPajR0
- >>35捨てるの?ハチミツ染み渡ってフルーツみたいになったあれを?
- 37 : 2025/01/28(火) 06:44:39.430 ID:W9RCPajR0
- すまん俺イッチ
- 38 : 2025/01/28(火) 06:47:38.478 ID:hc3jb0B70
- 何の仕事してはるの?



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