マルチビタミンのサプリ飲み始めたんだけど

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1 : 2025/01/09(木) 09:30:04.756 ID:d9wCPBnA0
これ効果あるのか?
2 : 2025/01/09(木) 09:30:36.183 ID:C0YNkrx10
足りてる人が飲んでも効果は実感できないよ
3 : 2025/01/09(木) 09:31:05.645 ID:d9wCPBnA0
足りてない人はどんな感じなんだろう
4 : 2025/01/09(木) 09:31:06.798 ID:Oo5R6pbX0
俺も毎日飲んでるけど口内炎が出来にくくなるね
もし出来ても酷く炎症しない
5 : 2025/01/09(木) 09:31:45.728 ID:5aXMRLVI0
アリナミン飲み始めたけどオシッコがすげー臭くなった
7 : 2025/01/09(木) 09:33:54.623 ID:d9wCPBnA0
尿は黄色くなったな
9 : 2025/01/09(木) 09:34:34.296 ID:C0YNkrx10
アリナミンを寝る前に飲んだら翌朝身体の軽さを感じるような人は足りてないと思う
10 : 2025/01/09(木) 09:34:39.836 ID:DM8WcE4x0
肝臓に負荷を与えるだけ
11 : 2025/01/09(木) 09:34:57.053 ID:DM8WcE4x0




12 : 2025/01/09(木) 09:35:06.915 ID:ARjrv4En0
何飲むのが良いんだ?
14 : 2025/01/09(木) 09:36:28.703 ID:d9wCPBnA0
>>12
ディアナチュラ飲んでる
理由は安かったから
19 : 2025/01/09(木) 09:40:18.866 ID:ARjrv4En0
>>14
サンクス確かに安いなポチッてみる
13 : 2025/01/09(木) 09:36:05.408 ID:VxYNmEJ70
口内炎が一晩で治るぐらいヤバイ薬
15 : 2025/01/09(木) 09:37:38.228 ID:/fZ/mDXa0
ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン+ミネラルっての飲んでる
多少偏食しても吹き出物とか肌荒れとかなくなった
16 : 2025/01/09(木) 09:38:37.115 ID:eRY8WwX40
マルチビタミンマルチミネラル飲んでると体臭が変わるよな
夏は自分の匂いが気になって仕方ない
21 : 2025/01/09(木) 09:41:48.415 ID:mg72+1Xy0
>>16
口も臭そう
17 : 2025/01/09(木) 09:38:41.723 ID:L+oga/GKd
効果無いか有害だと医学的に確認されてないならとりあえず飲んどいて損はないだろ
18 : 2025/01/09(木) 09:38:58.944 ID:YUsMAEte0
マルチビタミンとか栄養とかざっくりした言葉お前らほんと大好きよな
22 : 2025/01/09(木) 09:46:15.177 ID:XTMjQuF10
マルチビタミンの量だと全然足りてない
ビタミンCとビタミンB群は時間を開けて複数回飲んだほうがいい
23 : 2025/01/09(木) 09:46:33.783 ID:Wqc7Q5zK0
ビタミングミ食ってるけどなんか意味あるんかこれ(´・ω・`)
24 : 2025/01/09(木) 09:47:21.338 ID:wuc99i940
>>23
(´・ω・`)おいしい?
28 : 2025/01/09(木) 09:56:20.035 ID:mnvs7t4O0
>>23
見た目通り食物繊維でうんこは硬くなりそう
25 : 2025/01/09(木) 09:49:21.601 ID:Wqc7Q5zK0
すっぱくて美味しいおしっこ真っ黄色(´・ω・`)
26 : 2025/01/09(木) 09:49:52.791 ID:iRM294I90
十数年コンビニ弁当やカップ麺ばっかり食ってる俺が健康に生きていられるぐらいには効果ある
27 : 2025/01/09(木) 09:54:33.464 ID:VECBV/zw0
俺も飲み始めて1年になるかな
体調維持に役立ってると信じて飲み続けるわ
29 : 2025/01/09(木) 10:00:56.701 ID:YtIzkwTpM
飲むのが常態化するのがやばいんだよ
カフェインや酒と同じ
止めたら反動がくる
足りないときに飲むだけでよのにな
30 : 2025/01/09(木) 10:19:46.134 ID:U7kuLANu0
亜鉛+マルチビタミン飲んでる
効果のほどは分からん
31 : 2025/01/09(木) 10:31:27.802 ID:8ieABNcZ0
毎日ビタミンabcdeのサプリ飲んでるけど野菜一切食わなくなったな、毎日ノーマスクで電車乗ってるけど風邪も全く引かない

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