- 1 : 2024/11/07(木) 18:38:40.24 ID:ejAyyxbi0
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年収低そう
- 2 : 2024/11/07(木) 18:39:51.12 ID:OGOcdcPmd
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>>1
お前のことだろ
- 3 : 2024/11/07(木) 18:40:14.97 ID:Y5SXTveB0
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金はあるけど時間が無くて精神的余裕はないわ
- 5 : 2024/11/07(木) 18:41:11.90 ID:P5u+ULgm0
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筋トレってつまんない人生送ってる奴が頭空っぽにしたいから体動かしてる印象😰
- 6 : 2024/11/07(木) 18:41:43.61 ID:iRjfFmsG0
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>>5
ワイやん
- 7 : 2024/11/07(木) 18:44:04.80 ID:9BUrF/xq0
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>>5
取り立てて目標もないから始めた奴は一定数おるやろな
それでも偉いけど
- 8 : 2024/11/07(木) 18:44:14.03 ID:GaLh3au20
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>>5
効くわ
- 11 : 2024/11/07(木) 18:44:59.60 ID:ejAyyxbi0
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>>5
その思考はその思考の人じゃないとでないな
- 29 : 2024/11/07(木) 18:57:44.09 ID:N+dI65pD0
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>>11
いや筋トレ以外何もなさそうなおっさん見てたらわくやろ
- 9 : 2024/11/07(木) 18:44:25.01 ID:ejAyyxbi0
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若い経営者はだいたいジムいってるからな
- 10 : 2024/11/07(木) 18:44:25.13 ID:QCWtuKQl0
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太りたくないだけや
何歳なってもカッコよくなりたいやん
- 12 : 2024/11/07(木) 18:45:38.37 ID:91pYUw5o0
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バキバキにならんでもええけど
お腹ぽっこりはさすがに終わってるよな
- 14 : 2024/11/07(木) 18:46:29.05 ID:CocfVvkW0
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>>12
腹だけ出てるおっさんはマジで底辺の体型
- 16 : 2024/11/07(木) 18:49:35.84 ID:XvBSICw70
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>>12
たまに水風船くらいブヨブヨの人おるけど大丈夫なんやろか
- 13 : 2024/11/07(木) 18:45:44.40 ID:AI7ijTet0
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筋トレガチ勢って働いたらあかんのやろ？どうやって生計立ててるの？
- 15 : 2024/11/07(木) 18:47:13.10 ID:ejAyyxbi0
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>>13
まあだから余裕がないと大変だよ
- 20 : 2024/11/07(木) 18:52:29.89 ID:V/jvShUDr
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>>13
どういう意味？
- 21 : 2024/11/07(木) 18:54:18.86 ID:9BUrF/xq0
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>>20
ほんまのボディービルダーとかの話しとんのやろ
有酸素運動は筋肉に悪いから極力動かないようにしてるとか
- 33 : 2024/11/07(木) 19:00:23.62 ID:AI7ijTet0
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>>20
筋トレ系YouTuberがよくいうやつや
働いてる時間にトレーニングしろって
- 38 : 2024/11/07(木) 19:04:40.89 ID:M2DCOdqF0
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>>33
フットサル趣味でやるだけなのにクリスティアーノ・ロナウドみたいな生活しなきゃいかんの？
って言ってるくらいバカな質問だぞ
- 17 : 2024/11/07(木) 18:51:12.16 ID:nhtVrmuOH
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自重スクワットだけしてるわまじコスパいい
体の70パーの筋肉鍛えられるからな
- 18 : 2024/11/07(木) 18:51:24.61 ID:Ak9g6KkF0
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脚と首回りを見ればええんよ
ここには確実に努力が出るからな
- 19 : 2024/11/07(木) 18:51:41.04 ID:XOrdI3CG0
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日常全部徒歩移動にしたらそれだけで足バキバキやし目標がないと筋トレやろうとは思えんわ
健康体であれば問題ないし
- 22 : 2024/11/07(木) 18:54:21.07 ID:dIm0QWka0
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毎日懸垂50回と腕立て50回やってたらムキムキになれるよ
ジム行くのは金のムダや🥺
- 23 : 2024/11/07(木) 18:54:25.76 ID:TlrNIEZZ0
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ボディメイク目的で継続できるやつはすごいと思うわ
ワイはチームスポーツ辞めたらジムなんか絶対続けられへん
- 24 : 2024/11/07(木) 18:55:48.29 ID:9BUrF/xq0
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ついでに聞きたいんやが、サバ缶って筋トレ的にどうなんや？
- 26 : 2024/11/07(木) 18:56:50.04 ID:dIm0QWka0
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>>24
タンパク質、DHA、EPA、ビタミンD、カルシウム
どれも筋トレには必須やがなんとサバ缶には全部含まれてるんや
つまり最強の食材やね☺
- 37 : 2024/11/07(木) 19:04:03.63 ID:9BUrF/xq0
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>>26
ほんまか？
そんなにええなら食い続けるわ
- 30 : 2024/11/07(木) 18:58:37.93 ID:JHfH4wiBM
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>>24
やや脂が多いけど栄養は申し分ない
- 25 : 2024/11/07(木) 18:55:50.04 ID:YBFVDV550
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筋トレしてる奴って1みたいに精神的な余裕無い奴しかおらんやろ
常にイライラしてる
- 27 : 2024/11/07(木) 18:56:50.09 ID:2pN4wZg/0
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実際、経済的にも精神的にも余裕ないとできんわ。昔追い込まれてたときあったけど、しようと思っても気力がなくてできんかった
人生の優先度においてマストやないから、余裕なしにはできんわ
- 28 : 2024/11/07(木) 18:57:38.54 ID:2pN4wZg/0
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経済的余裕がないとプロテイン高いなってなるし、精神的余裕がないとそもそもやる気力が出ない
- 31 : 2024/11/07(木) 18:59:20.31 ID:KfM9Fl0K0
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筋トレ一ヶ月目みたいな奴がこういうこと言いがち
- 32 : 2024/11/07(木) 18:59:34.80 ID:Ot3kLG160
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やべえレベルで腹出てるおっさんおばさんって何喰ってんやといつも思う
- 34 : 2024/11/07(木) 19:01:23.14 ID:4J7xhJ1A0
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まぁ勝手に努力するのは自己責任やから勝手にやればいいけどその筋肉でイキルなら徴兵されて前線行って欲しいね
- 35 : 2024/11/07(木) 19:01:43.99 ID:ps07KaG80
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それでもひょろがりとブタよりマシ
- 36 : 2024/11/07(木) 19:01:46.32 ID:4J7xhJ1A0
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せっかくあるんだ使わんと無駄の極みや
- 39 : 2024/11/07(木) 19:04:50.09 ID:KfM9Fl0K0
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サバ缶飽きたらイワシ缶試してみるのもええぞ
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