- 1 : 2024/11/01(金) 10:04:05.51 ID:f312poJx0
今日は少しよく寝れた【2時間】だから少しだけ良くなった気がする
- 2 : 2024/11/01(金) 10:04:56.31 ID:fTqOfQao0
だから普通や言うやたろ
- 3 : 2024/11/01(金) 10:05:37.52 ID:f312poJx0
>>2
普通ではない。今度は脈拍と血圧の上が多い
- 4 : 2024/11/01(金) 10:06:18.21 ID:f312poJx0
脈拍
7:08 88
7:10 88
7:17 87
7:27 92
7:36 80
9:40 上145 下75 脈拍113 仰向け
9:44 88
9:52 88
10:01 上114 下77 脈拍136 座る
- 5 : 2024/11/01(金) 10:06:48.66 ID:f312poJx0
血圧測る時アホみたいに脈拍上がる
- 6 : 2024/11/01(金) 10:07:28.44 ID:f312poJx0
心臓バクバクも頭痛も少し消えた
ただ寝れん…3時間は寝たい
- 7 : 2024/11/01(金) 10:09:32.22 ID:XsiWg4ul0
少し高めくらいか
季節の変わり目のせいかもやけど不安なら医者には行ったほうがええよ
- 10 : 2024/11/01(金) 10:11:01.57 ID:f312poJx0
>>7 不眠症か無呼吸症候群のせいだと思う…
病院は行くよ。ありがとう
- 18 : 2024/11/01(金) 10:13:54.30 ID:XsiWg4ul0
>>10
それかもしれんね
季節の変わり目でもなるけど、不安や恐怖でも自律神経に喝が入って血圧も心拍数もあがる
放置してもええことないからとりあえず内科か睡眠の専門のところにいくかやね
- 8 : 2024/11/01(金) 10:09:59.26 ID:cTMGWy3y0
数字が上がったどうしよう！で数字上げるやつ
- 13 : 2024/11/01(金) 10:12:05.50 ID:f312poJx0
>>8 もう血圧測りすぎて腕が青い
>>9
デルモンテいつも飲んでる。最近はまったく飲んでなかったけど
- 9 : 2024/11/01(金) 10:10:37.95 ID:yZEUX3tD0
病院行くまで自分で出来る範囲で管理するんやで
減塩食やトマトジュース・酢タマネギも高血圧に良いと聞いたで
- 11 : 2024/11/01(金) 10:11:04.69 ID:cyrl2y9q0
ワイはずっと脈120でさすがにこわい
- 14 : 2024/11/01(金) 10:12:20.91 ID:4P3GQNzc0
>>11
ワイ平常時50くらいやわ
- 16 : 2024/11/01(金) 10:13:28.64 ID:f312poJx0
>>11 ちょっと怖いね…俺も生まれた頃から不整脈あるから怖い
>>12
多分病気
- 12 : 2024/11/01(金) 10:11:23.44 ID:U6M9+QC10
そんなずっと測るんか
心配症やね
- 15 : 2024/11/01(金) 10:12:58.66 ID:yNOj7M7z0
血圧なんて結果やのに原因を探ろうとしないのが極限までガ●ジっぽい
- 19 : 2024/11/01(金) 10:14:02.57 ID:4P3GQNzc0
>>15
全レスガ●ジやししゃーない
- 20 : 2024/11/01(金) 10:14:03.02 ID:f312poJx0
>>15
最近浮気とかあって色々と壊れたのよ
- 23 : 2024/11/01(金) 10:15:52.43 ID:f312poJx0
>>15 原因は恐らく無呼吸症候群と自律神経乱れからの高血圧
>>21
8年くらい毎日30分歩いてる
- 24 : 2024/11/01(金) 10:17:37.09 ID:taY++YNyr
>>23
分かってるならそれ治せや
- 26 : 2024/11/01(金) 10:19:32.37 ID:f312poJx0
>>24 病院行きます
>>25
俺も昨日それくらい出た
上155 下129。死ぬかと思った
- 28 : 2024/11/01(金) 10:21:43.79 ID:taY++YNyr
>>26
偉い👏
- 31 : 2024/11/01(金) 10:23:32.84 ID:f312poJx0
>>28 はい
>>29
それが2時間寝れば十分だったのよ
ただ昼間気が飛びそうな位の睡魔がくるけど
- 29 : 2024/11/01(金) 10:22:11.48 ID:qAI6mGrcM
>>26
寝ても寝た気しないよね
- 17 : 2024/11/01(金) 10:13:36.07 ID:yVcfuuA80
頭ﾊﾟﾝｯ
- 22 : 2024/11/01(金) 10:14:57.65 ID:f312poJx0
>>17 やめろ！
>>18
とりあえず血圧の病院？と無呼吸症候群に詳しい病院行くよ
- 21 : 2024/11/01(金) 10:14:53.65 ID:snvRWqvM0
一に運動、二に運動や歩け
- 25 : 2024/11/01(金) 10:17:43.62 ID:qAI6mGrcM
ワイ上153の下93や
- 27 : 2024/11/01(金) 10:20:53.66 ID:U6M9+QC10
騒ぎすぎなんでしょ結局
- 30 : 2024/11/01(金) 10:22:12.72 ID:f312poJx0
>>27 不眠症軽く見て痛い目見た…
10年くらい経ってようやく気付いた
- 32 : 2024/11/01(金) 10:25:20.81 ID:KkYtDSCX0
血圧なんて運動習慣づければすぐ下がる
- 36 : 2024/11/01(金) 10:29:31.10 ID:f312poJx0
>>32 俺多分それできない
脈拍やばい事になる
>>33
多分そうかなと思う
寝不足もやばい…ここ3日で4～5時間くらいしか寝てないし
- 33 : 2024/11/01(金) 10:26:10.61 ID:/o1Bb+v9d
気にしすぎてストレスから血圧上がってないか？
- 34 : 2024/11/01(金) 10:28:28.22 ID:yzPQNQshF
全然問題ないわ
- 37 : 2024/11/01(金) 10:30:32.02 ID:f312poJx0
>>34 今はちょっとだけ落ち着いた
今日は倒れそうだった。寝て少しだけ回復した
あと高血圧は飲んじゃダメな市販薬飲んだけど、あれ飲んだのもダメだった
- 35 : 2024/11/01(金) 10:28:28.42 ID:wfqT7yLR0
マジレスすると体に不調があるなら普段はもっと低いから大丈夫
継続してると自覚症状がなくなるからワイは180-120の時でも症状がほとんど無かった
- 38 : 2024/11/01(金) 10:31:33.38 ID:f312poJx0
>>35
まじ…？上180なら俺なら倒れてる…
- 41 : 2024/11/01(金) 10:35:14.92 ID:wfqT7yLR0
>>38
ワイ薬飲む前は210-140ぐらいがピークやったな
その時は運動したり緊張したりすると体調が悪くなった
自覚症状があるなら何か要因があって急に高くなってると思うからそっちをどうにかするのが優先だと思う
まぁとりあえず病院に行けば間違いないわな
- 42 : 2024/11/01(金) 10:37:11.83 ID:f312poJx0
>>41 ありがとう。病院は行くよ
無呼吸症候群だったらなあ…保険入れなくなるからちょっと考えどころなのよね
- 43 : 2024/11/01(金) 10:37:41.35 ID:DPnPFVHR0
>>41
これもう降圧剤飲まないと死ぬ奴だろ
- 39 : 2024/11/01(金) 10:32:23.16 ID:hhL5nbWB0
眠れないと血圧上がるよな
- 40 : 2024/11/01(金) 10:33:52.68 ID:f312poJx0
>>39 上がると思われる
2時間寝てこれだから4時間くらい寝るともしかしたら全回復するかもしれん
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