- 1 : 2024/10/18(金) 20:05:11.281 ID:qMIIaBRb0
- 結局スポーツとかでなれてない動きしたらすぐ身体中バキバキ
- 2 : 2024/10/18(金) 20:05:37.461 ID:4fwrMn0C0
- >>1
お前がジジイかババアになって困るのはおまえだがな - 4 : 2024/10/18(金) 20:07:06.359 ID:qMIIaBRb0
- >>2
やめるなんて言ってないが - 3 : 2024/10/18(金) 20:05:53.565 ID:Z6RyMiRz0
- 何のために筋トレしてるの？
- 7 : 2024/10/18(金) 20:07:43.999 ID:qMIIaBRb0
- >>3
色々あるよダイエット勃起のため風俗で褒められたい筋トレ後の頑張った感が好きなどなど - 8 : 2024/10/18(金) 20:08:14.621 ID:Z6RyMiRz0
- >>7
じゃあスポーツができるかどうかは関係無いじゃん - 13 : 2024/10/18(金) 20:09:19.726 ID:qMIIaBRb0
- >>8
ある - 15 : 2024/10/18(金) 20:09:41.525 ID:Z6RyMiRz0
- >>13
スポーツのために筋トレしてるの？ - 5 : 2024/10/18(金) 20:07:19.700 ID:GjqPQb+C0
- それちょっとわかる
遅刻しそうで全力ダッシュした次の日全身筋肉痛なっていままでの筋トレなんだったんって悲しくなった - 9 : 2024/10/18(金) 20:08:17.393 ID:qMIIaBRb0
- >>5
脚がなるとかならまだわかるんだよ 腰とか脇腹背中すら痛くなるもんな - 6 : 2024/10/18(金) 20:07:20.475 ID:PdtoEYcM0
- そういうことは思わないけど
結局やめたらなくなるから無駄だなって思う
金持ちで時間のあるやつの道楽だよこれは - 11 : 2024/10/18(金) 20:08:58.951 ID:qMIIaBRb0
- >>6
いつ維持モードに切り替えるか悩むわ - 22 : 2024/10/18(金) 20:11:21.702 ID:PdtoEYcM0
- >>11
俺たいしたことなかったけどもうモチベーションなくなって維持するためトレしてたけどそれすらもできなくなって今やばいことになってるでもいがいとこっちのほうが人生幸せ
トレと食事に支配されてると鬱になる
- 42 : 2024/10/18(金) 20:19:29.192 ID:qMIIaBRb0
- >>22
何事もできる範囲でやらんとな - 10 : 2024/10/18(金) 20:08:30.169 ID:K5MISzHZ0
- インナーマッスルが大事
- 14 : 2024/10/18(金) 20:09:36.544 ID:qMIIaBRb0
- >>10
曖昧なこと言ってんなよどこか言ってみろよ - 12 : 2024/10/18(金) 20:09:15.013 ID:93v9o8o8d
- スポーツ選手も筋トレしてる人ばかりなんだが？
- 17 : 2024/10/18(金) 20:09:56.167 ID:qMIIaBRb0
- >>12
そんなことは知ってますが - 16 : 2024/10/18(金) 20:09:49.167 ID:tx/zKZwz0
- スポーツもしよう！！
- 23 : 2024/10/18(金) 20:11:22.756 ID:qMIIaBRb0
- >>16
ひとりで出来ないのがなあ - 18 : 2024/10/18(金) 20:10:15.841 ID:qMIIaBRb0
- 格闘技はやってます
- 19 : 2024/10/18(金) 20:10:40.001 ID:93v9o8o8d
- >>18
弱そう - 20 : 2024/10/18(金) 20:11:08.399 ID:qMIIaBRb0
- >>19
やってない時の俺よりは強いから意味あるよ - 26 : 2024/10/18(金) 20:11:52.850 ID:93v9o8o8d
- >>20
何の格闘技？ - 30 : 2024/10/18(金) 20:13:56.527 ID:qMIIaBRb0
- >>26
キック - 32 : 2024/10/18(金) 20:14:36.494 ID:93v9o8o8d
- >>30
身長体重は？ - 21 : 2024/10/18(金) 20:11:19.097 ID:V2qH0oXf0
- 運動してないし好きなもの食ってる
- 27 : 2024/10/18(金) 20:12:35.028 ID:qMIIaBRb0
- >>21
筋トレしてると筋トレしてるしいいでしょって言い訳ができるからより飯が美味いよ - 24 : 2024/10/18(金) 20:11:37.722 ID:/b3ZFZVF0
- それが嫌だから週3の筋トレに1日だけランニング入れてる
- 29 : 2024/10/18(金) 20:13:36.363 ID:qMIIaBRb0
- >>24
偉いね
おれはウォーミングアップに400m走る以外なんもやってない - 34 : 2024/10/18(金) 20:16:16.426 ID:/b3ZFZVF0
- >>29
トラック一周分とかやらないより遥かにいいでしょ
俺は3km20分くらいでお前と大差ないよ - 25 : 2024/10/18(金) 20:11:50.188 ID:9C42IDhL0
- まあ自己満足だしね
- 28 : 2024/10/18(金) 20:13:20.375 ID:5Ek2Fxu30
- こういう奴って絶対自分の身体とか体組成計の数値うpできない
- 31 : 2024/10/18(金) 20:14:20.300 ID:qMIIaBRb0
- >>28
貼ってほしいんだwそう言えばいいのにw - 33 : 2024/10/18(金) 20:14:55.746 ID:GbIKdcgj0
- 歳とってから筋トレして足腰鍛えようとはなかなかならないからな
筋トレの習慣があると歳とってから雲泥の差が出る - 36 : 2024/10/18(金) 20:17:01.144 ID:93v9o8o8d
- >>33
それが若い時の体力の貯金
若い時貯金（運動や筋トレ）してた奴はおっさんになってから再開してもそこそこやれる - 41 : 2024/10/18(金) 20:19:02.077 ID:qMIIaBRb0
- >>33
ヒンジ動作ある筋トレすると腰痛予防になるけど腰痛あると絶対できないからな
できるうちにやっとかんと - 35 : 2024/10/18(金) 20:16:47.239 ID:qMIIaBRb0
- いまは体脂肪率11くらいです！
- 38 : 2024/10/18(金) 20:17:05.635 ID:S92MKHPW0
- >>35
なんか滲んでない？ - 43 : 2024/10/18(金) 20:20:04.424 ID:qMIIaBRb0
- >>38
ごめん泣いてたんだよね - 39 : 2024/10/18(金) 20:18:19.805 ID:93v9o8o8d
- >>35
これどこで調べられるの？ - 44 : 2024/10/18(金) 20:20:46.194 ID:qMIIaBRb0
- >>39
おれは行ってるジムにある
電流流れて身体の情報はかれるやつ - 40 : 2024/10/18(金) 20:18:25.165 ID:PdtoEYcM0
- >>35
なんだ体じゃないのかよ！！
まあ俺も貼りたくないタイプだからあれなんだが - 45 : 2024/10/18(金) 20:21:02.216 ID:qMIIaBRb0
- >>40
頼まれてもないのに裸貼るのはキモすぎるからね - 37 : 2024/10/18(金) 20:17:03.343 ID:SObIN8AP0
- ちょっとわかる
筋トレ始めたときより水泳始めたときのほうが効いてる感じがした
VIP
コメント