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60年以上ほとんどの食事がご飯 鯖の塩焼き ナッパの味噌汁だった人いたんだとさ
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- 1 : 2025/01/31(金) 12:23:23.301 ID:vFX5z8hl0
- めちゃくちゃ健康な老人だったそうな
- 2 : 2025/01/31(金) 12:24:46.454 ID:vFX5z8hl0
- 年のわりに健康とか年のわりに体力あるとかそういう感じじゃなく
ちと異常なくらい若々しい爺さんだったそうな。血液の数値も若者並みで血圧も低い
- 3 : 2025/01/31(金) 12:25:23.339 ID:vFX5z8hl0
- これってさ
案外「正解例」の1つなのかもな
- 5 : 2025/01/31(金) 12:26:22.840 ID:0Cn0vqBK0
- GHQが悪い
- 6 : 2025/01/31(金) 12:26:55.022 ID:Yz8ROdcma
- 麦飯だったら完璧じゃね?
- 8 : 2025/01/31(金) 12:27:32.768 ID:vFX5z8hl0
- >>6なるほど
- 7 : 2025/01/31(金) 12:27:07.191 ID:vFX5z8hl0
- ちと塩分多い気もするが、動物性タンパクと動物性脂質を摂ってるの良かったのかもな
- 9 : 2025/01/31(金) 12:29:22.380 ID:vFX5z8hl0
- 業務スーパーの不揃い冷凍サバとかびっくりするほど安い
それが本当ならさ、魚焼き機買ってなるべくサバの塩焼きと麦入り飯のメニューで腹を膨らすのもいいかもな
もちろんたまには外食とかでストレスは発散するとして
- 10 : 2025/01/31(金) 12:30:29.563 ID:vFX5z8hl0
- 血圧低め 血液サラサラで老後突入とか値千金だよ?
- 11 : 2025/01/31(金) 12:31:53.584 ID:vFX5z8hl0
- それに対して
巷で健康的なメニュー食ってる人が本当に健康かってちょっと疑わしくね?
- 12 : 2025/01/31(金) 12:32:15.973 ID:vFX5z8hl0
- 巷で健康的のされるメニュー
な
- 13 : 2025/01/31(金) 12:33:41.979 ID:E8dp2ALNa
- 俺も似たようなもんだが焼酎をバカみたいに飲むので台無し
酒やめられない - 14 : 2025/01/31(金) 12:35:49.701 ID:42zFpkIg0
- >>13
アホだな
鎖は一番弱い場所で強度が決まるからバカみたいに酒の出たらそれで死ぬ - 16 : 2025/01/31(金) 12:37:01.082 ID:vFX5z8hl0
- >>13酒は確かに台無しだな
俺も1日缶チューハイ350mlを1本飲み干す酒豪だからな。改善せねば
- 15 : 2025/01/31(金) 12:35:57.353 ID:AOHFioMu6
- 青魚はさいつよって聞くよね
- 17 : 2025/01/31(金) 12:38:01.967 ID:vFX5z8hl0
- >>15
らしいなあ。常温で液状の脂質がすこぶる人体にいいらしいな - 19 : 2025/01/31(金) 12:38:29.672 ID:4H/SFheB0
- ナッパの味噌汁 ← ある
ベジータの味噌汁 ← ?
カカロットの味噌汁 ← なさそう
ラディッツの味噌汁 ← ある - 20 : 2025/01/31(金) 12:38:36.089 ID:vFX5z8hl0
- 言うて問題は塩分だよね
- 21 : 2025/01/31(金) 12:40:15.475 ID:vFX5z8hl0
- んでんでここからは俺個人の見解
煮る→せっかくの脂質が流れる
揚げる→問題外
刺し身→毎日は経済的に厳しい
つまり、焼くか蒸すがベストかと
- 22 : 2025/01/31(金) 12:40:58.463 ID:vFX5z8hl0
- もしくは煮汁ごと食う料理にするか
- 23 : 2025/01/31(金) 12:42:11.722 ID:K6eE6f+o0
- 塩焼きと味噌汁って気を付けてなきゃ塩分ヤバそうに思える
- 24 : 2025/01/31(金) 12:42:54.727 ID:vFX5z8hl0
- >>23だよね
- 25 : 2025/01/31(金) 12:43:00.894 ID:IHIrlI/ba
- 前に誰かが5chで講釈垂れてた
「日本人は精製塩ばっか食うから病気になる。天然塩ならいくら食っても無害」 - 29 : 2025/01/31(金) 12:44:13.184 ID:vFX5z8hl0
- >>25塩サバの塩ってなんなんだろ?
- 36 : 2025/01/31(金) 12:53:17.902 ID:IHIrlI/ba
- >>29
こたわりの無い塩は当然精製塩だろうね。安いしざっと調べてみたら、塩って1900年代のほとんどが専売事業だったから、外国塩を排除したせいで低品質で好き勝手やってたんだろう
- 37 : 2025/01/31(金) 12:55:15.941 ID:vFX5z8hl0
- >>36それ美味しんぼでやってたな
- 26 : 2025/01/31(金) 12:43:05.008 ID:7Ck240IE0
- ラディッツは実在した
- 31 : 2025/01/31(金) 12:44:59.627 ID:vFX5z8hl0
- >>26強いらしいな
- 27 : 2025/01/31(金) 12:43:13.778 ID:S3K9nql7r
- 日本人は塩に強いからな
- 28 : 2025/01/31(金) 12:44:08.493 ID:YxdW116U0
- でも死んだんでしょ?
- 30 : 2025/01/31(金) 12:44:32.383 ID:vFX5z8hl0
- >>28それは知らんが
- 32 : 2025/01/31(金) 12:46:24.794 ID:vFX5z8hl0
- まあ俺らはさ
菜っ葉の味噌汁をサラダに変えるといいかも
- 33 : 2025/01/31(金) 12:47:58.884 ID:CL7+pWAP0
- 塩分は高血圧になったら摂りすぎはヤバいけど
健康なら多少多めに摂ってもそれが高血圧の原因にはなりにくいとかいう説も出てるんだっけ - 34 : 2025/01/31(金) 12:48:43.550 ID:soOQxy1bM
- カツカレーください
- 35 : 2025/01/31(金) 12:52:06.210 ID:Q+mSrlUd0
- 好きなもの食わせろ
- 38 : 2025/01/31(金) 12:57:11.338 ID:vFX5z8hl0
- でもお前ら塩専門店なんてそこら中にあるぞ
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