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- お前らが本気出したとして
ちな体重115 - 173cm
- 出来ないことはないけど無理だろ
すごい奴でも20、30くらいじゃね？ - 50は無理だろ
- 監禁されるしかない
- 一ヶ月5kgなら射程圏内じゃね？
それを一年続けられるかは知らんが
60kg痩せられる
甘く見積もって50はいけるだろ - 50は無理だな
20減らすのは多分2か月くらいできける
そこらへんから一気に減らなくなると思うわ - ナウ医師がサポートしてくれたらいける
- 173ならいけそう
- 一ヶ月5kgはやり方間違えると病気になって筋肉も落ちるからやめたほうが良いよ
3kgまでにしとき - 岡田斗司夫が１年で50k痩せたって書いてあった
- >>16
あのおじさんは嘘もつくからな - 50kgも減ったら俺だったら消滅してるわ
- 115からなら多少健康を犠牲にすればいけるだろ
- 115→65キロなら行けるかもしれないけど皮膚だるだるになりそう
- せいぜい1ヶ月1kg
- 食わなきゃ余裕
- 手っ取り早いのが偽札作って刑務所じゃね？
マジで痩せれるって - 俺ケトジェニックダイエットで1ヶ月10キロ落ちたからいける
- 今日から断食する
- 一ヶ月に1回1週間の断食
１日1食
このプランで痩せるわ - >>28
断食できてなくないか - 今回の俺は覚悟が違う
- デブって馬鹿だよな
1年で30kg減量にしておけば無理せずリバウンドもしないで痩せられるのに
人の話聞かずに無理な予定立てるんだもん
そして失敗する - 毎日1㌔うんこしてれば1年でマイナス365㌔やぞ
- 食う量減らせよ
- 毎日フルマラソン走ると月に15キロ痩せれる
- 4ねば骨だけ
- 35キロくらいやせたよ100オーバーならいけるんじゃない？
- エネルギーが足りなくなった時、一番はじめに分解されるのが筋肉
最初はモリッと体重減るから成功してるように感じるけど
ある時から一気に減らなくなる
気づけばただブヨブヨな身体に……
だから運動を併用して、分解された分作りながら痩せなきゃ絶対に失敗する - >>1
無理無理。
骨も筋肉も100kg超えの体重を支えるように出来ているんだから、ソコはそう簡単には痩せないだろ？
順調にダイエット出来てても20kg減超えた辺りで急に痩せなくなるよ。 - 30kgでも痩せれたらすごいよ
- 1年かけてあと50キロ増やしてからならイケる
- 皮ダルンダルンのクソきも餓鬼の誕生か
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