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エッヂ
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- あれ何
- 2倍近くなったんやが
- 30過ぎてもガリガリや
逆に太れるやつ羨ましいんやが - 遺伝子的に太るって決まってたんやで
- 45kgから55なってもうたわ
- 30になったけど変わらんわ
- 晩酌し出したらあっという間や
- 代謝が落ちても食生活そのままだとそうなる
- 体質が変わるんか？
- 顔が膨らんできたわ
- ワイは30までは耐えてた
35になって一気にきたわ - >>13
これ聞くと戦々恐々としちゃうわ - 毎日酒飲んでるけど太らんわ
- 一度太るとなかなか下がらない
昔は5kgならすぐ痩せたのに - 30代前半はまだ食事制限や運動で挽回できるが
後半から何をどうやっても痩せなくなると聞いた - 腸炎で10キロほど落とした以外は増減しとらんな
- 言うほど体質変わらんし油もの無理になったり夏に弱くなって痩せつつある
- 米食がいかんのか？
- 食べるくらいしか楽しみなくなると思うんやが
平日夜とかどうやってストレス発散してるんや？ - 痩せてた時期ないやついるでしょ
あれぼく - 代謝の変化って誤差みたいなもんやろうけどなんで太るんや
なんなら食事量は減るやろ - >>22
あまり語られてないけど運動する体力が無くなるのが一番でかい運動すると次の日しんどいから止めとくかのループ - >>24
20代で日常的に運動してるやつのほうが珍しくないか？
まあそういうやつが運動やめて太るって話か - 精神薬飲みだしたら1.5倍に膨れた
- 代謝も活動量も減ってるのに食欲変わらんのよ
下手したら若い時より食ってたりする - 代謝とか筋肉とか若い頃にあった貯金を切らして借金が増えてる状態や
- 単純に外で歩く頻度が落ちるのが原因とかありそうやな
- そりゃガキの頃の運動量は半端ではないからな
- >>30
ガキの頃から太ってたやつがバカみたいじゃん…. - 87�sだった体重を焦って丸一年半かけて72�sまで減らしたわ
歳取るとやべーよ - 体力無くなると何もやる気なくなるからね
- 逆に久し振りに会ったデブが急に痩せててビビった
- >>36
あっ… - >>36
ええやつやったのになあ…… - 遺伝か運動不足
- 引退後の阿部慎之助や鳥谷みたらやっぱり走るのが１番みたいやな
- わいも175/55から175/68とかなったわ
今35歳やけどまた体重落として60前半やな - 食生活そのままなんだけどなぁ
とかいう大嘘何だよその手にある酒とツマミはよ
- >>41
それいう奴おるけど酒も煙草もみんな10代からやっとるやろ - >>43
晩酌はしないだろ
飲んだとしても「仲間」と集まった時の「呑み」が週一とか収入増えることによって外食・中食・買い食いが増えてる事に気付いてない
- >>53
それは酒関係ないやんけ - >>56
外食・中食・買い食い
これに酒とツマミ入ってるだろオッサンは - ダイエット始めた🥺
- ストレートネック❤巻き肩、猫背❤肩こり腰痛持ち❤反り腰ぽっこりお腹❤のおじさんいるでしょ？❤
あれお前ら❤ - >>45
ストレートネック巻き肩猫背治したいんだけど背筋すればいいんかな - >>50
バックエクステンションやな
けど無理は禁物やで - チャリ乗り始めたらわりとお腹回りスッキリしてきたわ
毎週100キロぐらいしか走ってないのに - >>46
ガチすぎw - >>47
でも高校生のときは毎週最低200キロやったし通学で - >>46
でも腹筋や体幹を筋肉でぶっとくするのが最近のトレンドやで - >>52
トレンドとか知らんし
そんな流行りに合わせて体デカくしたり細くしたりするほうが不健康やろ - ガリガリでも腹だけ出てくる
- 酒飲みやろ酒飲まんから全然太らん
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