3月の自律神経ボロボロ部

1 : 2021/03/25(木) 18:36:19.65 ID:8VY8j6WT0
自律神経やばいやつおるか?
2 : 2021/03/25(木) 18:36:34.70 ID:6VzsCtTK0
うん
3 : 2021/03/25(木) 18:36:38.67 ID:8VY8j6WT0
ちなワイは気圧でやられまくってる
4 : 2021/03/25(木) 18:36:40.59 ID:rgmpJAsu0
呼んだか?
5 : 2021/03/25(木) 18:36:42.78 ID:XvW3jYyKM
おるで
6 : 2021/03/25(木) 18:36:59.02 ID:XvW3jYyKM
寝られん
頭痛ヤバい
アトピー悪化してかゆい
8 : 2021/03/25(木) 18:37:27.42 ID:8VY8j6WT0
>>6
アトピーも自律神経関係あるんか
14 : 2021/03/25(木) 18:38:53.03 ID:XvW3jYyKM
>>8
あるぞ
夜中寝られない時間に痒みのピークが来る
痒みで寝る時間ズレる
自律神経更に悪化する
7 : 2021/03/25(木) 18:37:01.17 ID:8VY8j6WT0
爆弾低気圧が来すぎでやばい
9 : 2021/03/25(木) 18:37:47.82 ID:U5ubJscyd
二交代や三交代は絶対するな
地獄へのスタートや
11 : 2021/03/25(木) 18:38:34.22 ID:8VY8j6WT0
>>9
それよりストレスを溜めたらあかんと思うわ
40 : 2021/03/25(木) 18:42:33.30 ID:U5ubJscyd
>>11
昼夜逆転がすでにストレスになるんよ
しかもかなり多大なレベルで
44 : 2021/03/25(木) 18:43:14.58 ID:8VY8j6WT0
>>40
なるほど
細かいことでもストレスにつながるんやな
70 : 2021/03/25(木) 18:46:31.91 ID:U5ubJscyd
>>44
なるで
夜勤やってると昼の騒音や周りの生活音は地獄や
75 : 2021/03/25(木) 18:47:10.87 ID:XvW3jYyKM
>>70
近所に幼稚園とかあると最悪だよな
あと郵便バイクうるさすぎ
110 : 2021/03/25(木) 18:51:42.10 ID:U5ubJscyd
>>75
園児は序の口でトラックもうるさいし工事とかあると地獄や
寝たいのに寝れなくて酒や眠剤に頼るってずっと悪循環やわ
127 : 2021/03/25(木) 18:53:09.72 ID:XvW3jYyKM
>>110
園児はそのうち疲れて収まるもんな
隣でアパート工事やってた時は地獄だったな
19 : 2021/03/25(木) 18:39:17.76 ID:XvW3jYyKM
>>9
14年やってたらマジでぶっ壊れたまんまになった
54 : 2021/03/25(木) 18:44:13.36 ID:U5ubJscyd
>>19
ワイも二交代して自律神経失調症なってこれはヤバいって辞めたけど日勤三年してもまだ引きずってるわ
62 : 2021/03/25(木) 18:45:35.06 ID:XvW3jYyKM
>>54
俺は三交代だった
三交代から別の三交代に異動したらシフトパターン合わなすぎて急激に症状悪化した
86 : 2021/03/25(木) 18:48:29.60 ID:U5ubJscyd
>>62
一度なったら治りにくいのも自律神経失調症のあかんトコよな
98 : 2021/03/25(木) 18:49:56.29 ID:XvW3jYyKM
>>86
外からみるとただの怠け者扱いされるのも辛いよな
恒温動物としての根幹がバグってるのに
10 : 2021/03/25(木) 18:38:18.01 ID:OLp+sCNC0
今24時に布団入っても寝られるの27時とかやわ
12 : 2021/03/25(木) 18:38:37.88 ID:DEZo8Jmn0
気圧もヤバいし花粉も今年はすごい
手術して無反応にしたい
13 : 2021/03/25(木) 18:38:44.30 ID:UiCexUMNp
今年の花粉少なくないか
15 : 2021/03/25(木) 18:39:00.68 ID:8maz1Od00
3月は生活保護で耐え凌ぐわ
一日中なんjやってるわ
33 : 2021/03/25(木) 18:41:44.10 ID:8VY8j6WT0
>>15
金銭面の問題か?
16 : 2021/03/25(木) 18:39:07.63 ID:8VY8j6WT0
自律神経系の病気は心の病じゃない
神経の病や
22 : 2021/03/25(木) 18:39:51.35 ID:XvW3jYyKM
>>16
神経っていうか脳自体がぶっ壊れた感覚さえある
27 : 2021/03/25(木) 18:40:34.13 ID:8VY8j6WT0
>>22
わかるで
すごくわかる
30 : 2021/03/25(木) 18:41:16.60 ID:XvW3jYyKM
>>27
思考力が著しく落ちたりリミッターが壊れて三大欲求が制御できなくなってる
17 : 2021/03/25(木) 18:39:08.56 ID:V23fz3cya
夜勤やり過ぎてヤバイ気がする
18 : 2021/03/25(木) 18:39:11.05 ID:qgOX4z8KM
ベンゾ長期服用してて依存症になってもうたわ
20 : 2021/03/25(木) 18:39:21.82 ID:AhyF//0ir
運動しろ
暖かくなってきたし始める絶好のタイミングやぞ
24 : 2021/03/25(木) 18:40:09.78 ID:8VY8j6WT0
>>20
運動するまでに至らんのよやばいと
まず起き上がれない
26 : 2021/03/25(木) 18:40:21.42 ID:XvW3jYyKM
>>20
ようやく雪融けたしマジで自転車乗るようにしてる
21 : 2021/03/25(木) 18:39:42.16 ID:9OBIN8Vha
期外収縮連発マンおるか?
23 : 2021/03/25(木) 18:39:58.71 ID:o+trQgC5r
心療内科行って薬もらって寝られるようになったら自然に治ったで
25 : 2021/03/25(木) 18:40:17.67 ID:DEZo8Jmn0
わい寝不足やと
結膜炎になったり歯茎腫れたりボロボロになるねんけど
みんなそんなことないんか?
身体中腫れぼったくならんか?
28 : 2021/03/25(木) 18:40:55.39 ID:fBP6P6Cod
最近暑くて頭フラってなって吐きそうになるわ
急な気温の変化は気持ち悪いね(´・ω・`)
29 : 2021/03/25(木) 18:41:05.91 ID:8VY8j6WT0
耳マッサージは自律神経に効くのかどうか
31 : 2021/03/25(木) 18:41:24.20 ID:ENBfCn8L0
体のあちこちで不調が出てる
39 : 2021/03/25(木) 18:42:29.64 ID:8VY8j6WT0
>>31
ワイもやで
まずフラフラする
32 : 2021/03/25(木) 18:41:26.98 ID:qGeFgC6ya
うんこ出ないんやがどうしたらええんや
35 : 2021/03/25(木) 18:42:07.13 ID:8VY8j6WT0
>>32
ピルクル連打や
51 : 2021/03/25(木) 18:43:59.11 ID:2xW9z+sj0
>>32
ヨーグルト食え
恵とかブルガリアとか一日夜に半分食えば翌日もりもりよ
34 : 2021/03/25(木) 18:41:52.82 ID:6VzsCtTK0
汗がやばい
36 : 2021/03/25(木) 18:42:14.92 ID:9OBIN8Vha
不整脈連発マンおるか?
47 : 2021/03/25(木) 18:43:37.81 ID:XvW3jYyKM
>>36
俺も一昨年の年末ヤバかった
いろいろ検索受けたけど医者からは経過観察としか言われなかったけど負荷かけると未だに怪しい
72 : 2021/03/25(木) 18:46:41.98 ID:9OBIN8Vha
>>47
こんな苦しいのになんもないとか訳分からん
91 : 2021/03/25(木) 18:48:52.02 ID:XvW3jYyKM
>>72
CTも心電図もホルター検索もやったし血液検査まで受けたのに医者は過労ですねとしか言ってくれんかったよ
それ聞いて当時の仕事辞めたけど症状緩和するのを待ってたらコロナ来て求人全然なくなってもうた
99 : 2021/03/25(木) 18:50:00.50 ID:9OBIN8Vha
>>91
結局精神やっても誰も助けてくれねーから自分でなんとかするしかねんだよな
辛いやろうけどコツコツやってこ
113 : 2021/03/25(木) 18:51:46.17 ID:XvW3jYyKM
>>99
ほんまそうやね
恥ずかしながら実家に戻って無職やってるよ
貯金はまだ1000万あるからまだ4年は持つぞ
128 : 2021/03/25(木) 18:53:09.83 ID:9OBIN8Vha
>>113
クソ貯金あってわろた
そんなけありゃ余裕もって職探せそうだな
37 : 2021/03/25(木) 18:42:19.27 ID:yMJw5YU20
むしろたまに夜勤やるときつい
38 : 2021/03/25(木) 18:42:24.59 ID:qN5lBXcnM
左耳聞こえなくなったわ
ガチで後悔してるこどおじでもナマポでもええからストレスから逃げたほうがええで
41 : 2021/03/25(木) 18:42:38.52 ID:Dj9OGtbN0
動機ヤバイで
42 : 2021/03/25(木) 18:43:12.58 ID:KdOZzOtvM
サウナで自律神経リセットや😊
49 : 2021/03/25(木) 18:43:41.96 ID:8VY8j6WT0
>>42
サウナ水風呂コンボってよくなるんか?
43 : 2021/03/25(木) 18:43:13.80 ID:tYdexzhZ0
ランニング日課にしても寝られるようにはならない
ソースハワイ
45 : 2021/03/25(木) 18:43:36.52 ID:z6uv6PNU0
季節の変わり目とかいう虚弱体質いじめやめろ
56 : 2021/03/25(木) 18:44:28.91 ID:XvW3jYyKM
>>45
ずっと夏ばっかの国にいけば症状出にくいんかな?

台風車フィリピンみたいな国だと意味無さそうだけど

46 : 2021/03/25(木) 18:43:37.25 ID:ENBfCn8L0
難病かもって不安で鬱っぽくなって酒も飲めない
133 : 2021/03/25(木) 18:53:44.41 ID:o+trQgC5r
>>46
自分もそれで胃カメラ飲んだりしたで
異常無かったから精神的な問題かな?ってなって心療内科行った
48 : 2021/03/25(木) 18:43:38.92 ID:UymbS2T50
寒いから薄手一枚羽織る→汗ダラダラ
なんやねんこのバグった身体
69 : 2021/03/25(木) 18:46:29.20 ID:XvW3jYyKM
>>48
俺も首から肩は汗だくだくなのに手足とお腹は寒くて震えてる
50 : 2021/03/25(木) 18:43:48.81 ID:/0SyNN060
常に脈が100回/分超えてるわ
ストレスって怖いな
57 : 2021/03/25(木) 18:44:42.21 ID:2xW9z+sj0
>>50
心音がうるさくて寝られんよな
52 : 2021/03/25(木) 18:44:07.44 ID:psSrk7dAd
サウナ行こうぜ!
自律神経整えよう
53 : 2021/03/25(木) 18:44:08.51 ID:7fg5XAaa0
くしゃみ連発や
61 : 2021/03/25(木) 18:45:06.41 ID:8VY8j6WT0
>>53
そりゃ花粉症や
55 : 2021/03/25(木) 18:44:26.24 ID:BMB7zJ76d
たまに寝汗やばくて起きるわ
58 : 2021/03/25(木) 18:44:48.62 ID:ogppfrWja
自律神経ヤバイってどういうこと?
63 : 2021/03/25(木) 18:45:41.07 ID:Ro6qDEwo0
>>58
自律神経がやばいんや…
59 : 2021/03/25(木) 18:45:01.19 ID:5F3c85nl0
サウナの交代浴で無理矢理治したわ
60 : 2021/03/25(木) 18:45:05.24 ID:ogppfrWja
自律神経ヤバイって自分でわかるもんなん
64 : 2021/03/25(木) 18:45:43.64 ID:AlWf5S8T0
バイクで猫轢いてパンクする夢見る
65 : 2021/03/25(木) 18:45:53.56 ID:PJ7p01tsd
すぐ体が熱くなって汗かいて乾いてを繰り返してる
温度差ほんまひで
花粉症も始まったし糞過ぎる
全身の神経もピリピリしてきてるし
66 : 2021/03/25(木) 18:46:18.03 ID:Ro6qDEwo0
ワイも自律神経おかしくなったのか目痒くて鼻水止まらん時ある
83 : 2021/03/25(木) 18:47:59.97 ID:PJ7p01tsd
>>66
花粉症では…?
89 : 2021/03/25(木) 18:48:49.82 ID:Ro6qDEwo0
>>83
花粉症でそんな症状なるか?
自律神経おかしくなってるとしか思えん
93 : 2021/03/25(木) 18:49:11.76 ID:PJ7p01tsd
>>89
花粉症の症状そのままや
アレルギー性鼻炎というべきなのか
107 : 2021/03/25(木) 18:51:02.05 ID:Ro6qDEwo0
>>93
はえ~
一つ賢くなったわ、サンガツ
67 : 2021/03/25(木) 18:46:22.91 ID:8VY8j6WT0
サウナ
整体
酸素カプセル
森林浴

このあたりで自律神経にいいやつはどれや

68 : 2021/03/25(木) 18:46:23.03 ID:u19ng9yHM
シャットダウンボタンが欲しい夜寝れん
71 : 2021/03/25(木) 18:46:41.21 ID:GJ2Y7BQrp
昨日からめっちゃ眠いんだけど花粉のせい?
74 : 2021/03/25(木) 18:47:10.55 ID:8VY8j6WT0
>>71
それは多分気圧のせい
84 : 2021/03/25(木) 18:48:03.15 ID:GJ2Y7BQrp
>>74
サンガツ
頭ボーッとして仕事に集中出来んのよ��
73 : 2021/03/25(木) 18:46:42.11 ID:ENBfCn8L0
寒暖差きつすぎ
沖縄に住もうかな
76 : 2021/03/25(木) 18:47:13.21 ID:ZpszD20la
自律神経弱い奴は精神科行って薬もらえ
マジで楽になるぞ
80 : 2021/03/25(木) 18:47:50.28 ID:Ro6qDEwo0
>>76
精神科なんか?
81 : 2021/03/25(木) 18:47:54.23 ID:9OBIN8Vha
>>76
なんて薬や
77 : 2021/03/25(木) 18:47:14.46 ID:PJ7p01tsd
コロナで風邪引きにくいんだから季節の変わり目と温度差コンボはやめてくれや
78 : 2021/03/25(木) 18:47:39.01 ID:9OBIN8Vha
サウナ行ったら治んの?
そもそも風呂がまずパニック発作発症するけど
95 : 2021/03/25(木) 18:49:22.46 ID:qGeFgC6ya
>>78
サウナは健康体が負担掛けて治癒するのを利用するから不健康な奴がやったらそのまま死ぬよ
100 : 2021/03/25(木) 18:50:02.46 ID:8VY8j6WT0
>>95
自律神経悪いやつでも不健康扱いか?(身体自体に異常はない)
109 : 2021/03/25(木) 18:51:16.50 ID:qGeFgC6ya
>>100
身体に異常になかったら自律神経悪くないやろ
114 : 2021/03/25(木) 18:51:53.67 ID:8VY8j6WT0
>>109
自律神経失調はそういうもんやから
125 : 2021/03/25(木) 18:53:04.25 ID:qGeFgC6ya
>>114
神経が異常なんやろ
132 : 2021/03/25(木) 18:53:32.42 ID:8VY8j6WT0
>>125
じゃあ身体に異常はないやん
101 : 2021/03/25(木) 18:50:24.98 ID:9OBIN8Vha
>>95
はぁ??
じゃあもうダメじゃん4ねってのか?
79 : 2021/03/25(木) 18:47:39.89 ID:lxbSB2TF0
寒暖差と気圧変動でワイの自律神経はボロボロ
82 : 2021/03/25(木) 18:47:55.56 ID:ubns2fTra
どんなに疲れても3時間以上寝れんわ
94 : 2021/03/25(木) 18:49:15.36 ID:XvW3jYyKM
>>82
三交代やってた時マジでそうなってた
87 : 2021/03/25(木) 18:48:37.79 ID:KdOZzOtvM
iHerbでナイアシン100mg取り寄せて飲んでるわ
88 : 2021/03/25(木) 18:48:43.46 ID:AUJ9gWHoM
12時間勤務の二交代で機械のアラームが常にピーピー鳴り響いてるような職場なんやけど3時間以上続けて眠れなくなってきたしもうやめる
105 : 2021/03/25(木) 18:50:37.47 ID:XvW3jYyKM
>>88
似たような環境にいたからわかるで
常にアラームに脅かされながらの作業は辛いよな
122 : 2021/03/25(木) 18:52:38.69 ID:AUJ9gWHoM
>>105
他の人らはそうでもないっぽいけどストレスエグい
まず音が鳴ってるだけでイライラすんねん
90 : 2021/03/25(木) 18:48:50.00 ID:PJ7p01tsd
昼間に頭痛が酷くてイライラが大変やわ
92 : 2021/03/25(木) 18:48:57.43 ID:CdXG7vXW0
最近調子悪いから治すためにジムで鍛えようとしたら最高血圧が90まで下がってぶっ倒れそうになったわ
96 : 2021/03/25(木) 18:49:50.90 ID:7FVcuw60a
断酒
ヨーグルト、納豆を毎日摂取
サウナ
これでマジで治った
103 : 2021/03/25(木) 18:50:28.54 ID:ENBfCn8L0
>>96
そこに早寝早起き加えたのやってるけどまだしんどい
散歩も増やすか
119 : 2021/03/25(木) 18:52:31.24 ID:XvW3jYyKM
>>96
やっぱヨーグルトや納豆で胃腸を整えるのがええんかな
97 : 2021/03/25(木) 18:49:54.25 ID:HpNpiRJH0
頭熱いてか脳が熱い
これって自律神経逝ってますか?
104 : 2021/03/25(木) 18:50:37.09 ID:qGeFgC6ya
>>97
ワイも明らかに風邪やべぇ絶対風邪だ思って体温測ったら36.2とか何回もある
108 : 2021/03/25(木) 18:51:16.34 ID:PJ7p01tsd
>>104
わいこれしょっちゅうやわ
平熱35度前半やからあながち間違いでないのかもしれんが
134 : 2021/03/25(木) 18:53:46.20 ID:HpNpiRJH0
>>104
まさにこれや
102 : 2021/03/25(木) 18:50:26.26 ID:dJ1pe3omM
ワイかな
雨の日は頭ガンガンして辛い
106 : 2021/03/25(木) 18:50:54.03 ID:8VY8j6WT0
>>102
それは自律神経のせいや
111 : 2021/03/25(木) 18:51:43.48 ID:3b6XWuLod
先週あたりから動悸がやばい
112 : 2021/03/25(木) 18:51:43.57 ID:Nb8cJX0wd
そもそも自律神経の異常が分からんンゴ😰
115 : 2021/03/25(木) 18:51:54.50 ID:a7PgJQl/0
体温上がったりストレス感じたら
痒くなるんやがなんなんやろ
116 : 2021/03/25(木) 18:52:00.76 ID:qXHcrivr0
寒暖差きつくて4時に目が覚めるわ
117 : 2021/03/25(木) 18:52:12.74 ID:FrnJs/tx0
ワイ最近抜け毛が酷くてどんどんつむじが広がっていくんやがこれ自律神経がおかしくなってるからなんかな?
120 : 2021/03/25(木) 18:52:33.83 ID:8VY8j6WT0
>>117
それはハゲや
123 : 2021/03/25(木) 18:52:40.31 ID:wd0vhbjh0
>>117
毛母細胞やろ
118 : 2021/03/25(木) 18:52:29.76 ID:Ro6qDEwo0
平日はそんなことないのに土日はほぼ毎週頭痛に悩まされるんやがこれ自律神経おかしくなっとるんか?
121 : 2021/03/25(木) 18:52:35.96 ID:O5CJFboYM
深夜残業で2時に寝ても5時に目覚めるんやがこれアウトか?
124 : 2021/03/25(木) 18:52:51.02 ID:Ur2vR5Dj0
37度いかない体温、暑くなったり寒くなったり、寝汗が酷い
これは自律神経がイってるんか?
126 : 2021/03/25(木) 18:53:05.92 ID:GzwdLGdV0
体が火照って目が冴えるんやがこれも自律神経の乱れか?
129 : 2021/03/25(木) 18:53:10.51 ID:Jlgvlm4R0
検査で異常なし=健康っていうのが今の医療やから受け入れるしかないんかね
130 : 2021/03/25(木) 18:53:13.46 ID:7mDKXw3V0
喘息ぶり返してきて辛いンゴねえ
131 : 2021/03/25(木) 18:53:31.36 ID:R6pMZiPwa
暖房に当たると速攻でのぼせるわ

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