- 1 : 2024/05/22(水) 14:29:14.509 ID:6BpWY760U
- 90日間、マクドナルドのメニューだけ食べて17kgも痩せた男がいるそうです。
アイオワ州で化学教師をしているジョン・シスカ(John Cisca)さんは、実験として90日間マクドナルドにあるメニューだけを食べ続ける生活を始めました。3ヶ月後、実験のせいで太ったのかと思いきや…あら、ビックリ! なんと痩せちゃったのです。しかも体重が約17kgも落ちる大幅なサイズダウンを遂げました。なので、上の写真のキャプションは、反対になっているわけじゃありません。
- 2 : 2024/05/22(水) 14:29:38.920 ID:6BpWY760U
- なんで! どうして! と疑いたくなる成果ですが、それは実験を行うために設けた2つのルールのおかげでした。
1つめのルールは、1日の総カロリーが2000kcalになるようメニューを組むこと。さらに、食品医薬品局の定める栄養摂取目標をもとに、マクドナルドにある何種類ものメニューを組み合わせてバランス良く栄養をとっていました。
- 3 : 2024/05/22(水) 14:29:50.490 ID:6BpWY760U
- 2つめのルールは、毎日45分間のウォーキングを行ったこと。運動の習慣ですね。この2つのルールを守りながら3ヶ月マクドナルドだけで食事を済ませた結果、まるでダイエットを行ったと見まごうほどの成果が出たのです。元々約127kgあった体重は約110kgに減り、コレステロール値は249から170へ、悪玉コレステロール値も173から113へと落ちたんだとか。この実験の意図についてシスカさんが語っています。
マクドナルドでもっとたくさん食べろと推奨しているわけではなく、この実験の教訓は毎日、何を口にして、どんな栄養を摂るかに気を配るということ。大事なのは何を選択するかだと伝えたいのです。私たちはみんな、いろんな選択を出来る。その選択がおのれを太らせる。原因はマクドナルドにあるんじゃない。
- 5 : 2024/05/22(水) 14:30:16.871 ID:ORfp7WovR
- スーパーサイズミーですら1ヶ月間なのに
- 6 : 2024/05/22(水) 14:30:34.802 ID:6BpWY760U
- 左から右
- 7 : 2024/05/22(水) 14:31:11.101 ID:QPgotSdIS
- これ元々やばすぎた人がマクドナルドという制約だけどバランスまともにしただけやな…
- 14 : 2024/05/22(水) 14:32:42.470 ID:zxjM55.9S
- >>7
そういう事やな - 8 : 2024/05/22(水) 14:31:17.340 ID:moZYF3yBg
- 馬鹿みてえ実験だな
- 9 : 2024/05/22(水) 14:31:27.585 ID:pInPVEPZa
- マックドのせいにすんなってことか
- 11 : 2024/05/22(水) 14:32:10.160 ID:LAFmz.YUd
- ドナルドが袖の下に金入れてそう
- 12 : 2024/05/22(水) 14:32:10.529 ID:nDJoVsbk/
- クソデブがデブになっただけやん
- 13 : 2024/05/22(水) 14:32:17.577 ID:Nz0F7W.AO
- 意味のない実験だよ
- 15 : 2024/05/22(水) 14:32:44.575 ID:N9tPns0VY
- カロリー計算してジャンクフード食う奴がいるんか
- 16 : 2024/05/22(水) 14:33:03.019 ID:ICsYYPp0h
- 糖尿病になってたりして
- 17 : 2024/05/22(水) 14:33:08.215 ID:WKwEfHFqR
- どうせサラダとか食ってるインチキだろ
- 18 : 2024/05/22(水) 14:33:17.118 ID:y2TVA0kx9
- カロリー決めてたらそりゃマックでも肉でも野菜でも痩せられるに決まってるやん
- 19 : 2024/05/22(水) 14:34:01.890 ID:R5wMswLZf
- マックから金もらってそう
- 20 : 2024/05/22(水) 14:34:15.557 ID:CQRNkAsgw
- クソデブがカロリー制限して運動しだしたならそらそうやろ
- 21 : 2024/05/22(水) 14:34:55.745 ID:u055trL6n
- スーパーサイズミー定期
- 23 : 2024/05/22(水) 14:35:22.855 ID:wrZYFTDhZ
- そらマックにもサラダとかあるしな
- 24 : 2024/05/22(水) 14:35:36.564 ID:SBq.7VQ0u
- 枝豆コーンが半分くらいを占めてそう
- 25 : 2024/05/22(水) 14:35:36.744 ID:nBeBb0q/O
- スーパーサイズミーと思ったら違うんかい
あれは確かバーガーポテトコーラとかの不健康縛りよな - 26 : 2024/05/22(水) 14:35:45.314 ID:zY84ed2v3
- syamuのオリジナルメニュー云々並のクソバカ
- 27 : 2024/05/22(水) 14:35:47.787 ID:5SpRrJ2f.
- 運動すんなよデブ
- 28 : 2024/05/22(水) 14:35:49.227 ID:mC9ym6/uz
- マックじゃなくてバランスいい食事と運動だったらもっと健康になったな
- 29 : 2024/05/22(水) 14:35:51.783 ID:XYP1fmdKG
- どんなメニューやったんや
- 30 : 2024/05/22(水) 14:36:36.149 ID:TKLFHE4qX
- スーパーサイズ・ミー定期
- 31 : 2024/05/22(水) 14:36:50.684 ID:SGQm/OuWF
- マックのメニューの範囲とはいえバランス考えて2000kcalに収めて毎日ウォーキングしてたならそら平均体重に近づいていくやろな
- 33 : 2024/05/22(水) 14:37:13.753 ID:McGWAnfpv
- カロリー制限して規則的な運動すれば何食べたって痩せないか?
- 34 : 2024/05/22(水) 14:37:42.843 ID:EiZ1L4E3K
- マックを食べ続けるだけで体重が増加するとかやばいものが入ってる証拠やな
マックを食べ続けるだけで体重が減少するとかやばいものが入ってる証拠やな - 35 : 2024/05/22(水) 14:37:45.222 ID:Mu5neLmy6
- マクドでバランスの摂れた食事なんかできんの?
- 36 : 2024/05/22(水) 14:38:05.696 ID:HeuI1j1aT
- なお健康状態
- 37 : 2024/05/22(水) 14:38:18.661 ID:Dai.Ly7iP
- 元々がひどすぎる
- 39 : 2024/05/22(水) 14:39:27.319 ID:I0Jtrz5Bq
- 127kgあって2000kcalに抑えてウォーキングとかマックじゃなくても痩せるやろ
- 47 : 2024/05/22(水) 14:44:45.401 ID:zxjM55.9S
- >>39
むしろ三か月で17kgしか痩せないんかって感じやな
同じ2000kcalでも脂質少な目たんぱく質多め食物繊維豊富な健康的な食事なら
25kgぐらい痩せていたかもしれん - 49 : 2024/05/22(水) 14:46:27.336 ID:956ad1Auf
- >>47
3ヶ月で25も痩せるとそれはそれで危険なような - 40 : 2024/05/22(水) 14:40:01.250 ID:yqPmcu1B/
- 70キロ中年太りのワイがやったらいろんな数値増えそう
- 41 : 2024/05/22(水) 14:40:21.541 ID:bogTGV9N5
- マクドナルドのステマみたいな話やね
- 42 : 2024/05/22(水) 14:40:45.068 ID:V4oA0sau0
- スーパーサイズ・ミーのときのマックってだいぶヤバそうやったな
- 43 : 2024/05/22(水) 14:41:20.098 ID:JPvTP73Vo
- 感動しました
ワイ小太りもウォーキングします - 44 : 2024/05/22(水) 14:42:36.082 ID:crU74Gv4n
- チキンタツタばっかり食って筋トレしたらそらマッチョよ
- 45 : 2024/05/22(水) 14:44:20.306 ID:NHs5ngdOt
- 毎食バーガー1つとサラダって感じなんかな
- 46 : 2024/05/22(水) 14:44:39.052 ID:eLJt/sEEy
- マックでやる必要ある?
- 48 : 2024/05/22(水) 14:45:13.228 ID:kYVFhBd/6
- 元がやべえだけじゃん
- 52 : 2024/05/22(水) 14:48:39.512 ID:85atmOUAw
- そりゃカロリー計算してりゃ痩せるやろ
- 54 : 2024/05/22(水) 14:49:50.422 ID:8I5hO4b4F
- 健康かどうかは別だな
身体の重さだけじゃない
ガリガリの奴は皆健康なのかよと - 55 : 2024/05/22(水) 14:49:53.691 ID:x8zmpTBvX
- ビッグマックはいかがですか?
- 56 : 2024/05/22(水) 14:50:11.931 ID:pjoFJH4rR
- マックチキンのポテトSコーヒーセットなら450円で済むし痩せるぞ
- 57 : 2024/05/22(水) 14:50:31.660 ID:CHUjedsZB
- 元々の摂取カロリーと比較せな意味ないよ
- 58 : 2024/05/22(水) 14:51:37.535 ID:rQzCqJfn8
- 今はサラダとかあるからだいぶマシやろ
3ヶ月コンビニ弁当とかの方がキツそう - 59 : 2024/05/22(水) 14:54:02.515 ID:/76teHlzD
- 枝豆コーンはもっと流行ってもいいと思う
正直ポテトより美味い - 60 : 2024/05/22(水) 14:54:52.422 ID:KWIq5W70c
- スーパーサイズ・ミーの監督が性加害問題起こしてたみたいやな
- 67 : 2024/05/22(水) 14:57:59.763 ID:Kn0yq4IFJ
- >>60
スーパーサック・ミーで草 - 61 : 2024/05/22(水) 14:55:53.692 ID:T.HvCV2FP
- スーパーサイズミーのヤバいとこって「スーパーサイズにしますか?」って聞かれたら「もちろん!」で返さなアカンルールよな
あと3食必ずってのもキツい - 62 : 2024/05/22(水) 14:56:02.058 ID:9U9C72OMU
- マックは完全食だからな
- 63 : 2024/05/22(水) 14:56:42.526 ID:/mZmkhiDi
- 45分のウォーキングのおかげやと思うわ
- 66 : 2024/05/22(水) 14:57:53.282 ID:1lZfUYsIw
- いや普通にええ事言っとるやんけ
- 68 : 2024/05/22(水) 14:59:11.397 ID:CCakPd2gK
- 吐くやつちゃんか
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