20キロランニングしたら普通に体調悪くなるわ

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1 : 2024/12/09(月) 19:22:15.619 ID:0KqOo8Ag0
飯食えない
2 : 2024/12/09(月) 19:22:42.331 ID:WFlV3OzI0
>>1
まあやり過ぎは寿命下げるしな
4 : 2024/12/09(月) 19:23:10.468 ID:pTNlLjAQ0
200メートルでも無理
5 : 2024/12/09(月) 19:23:24.938 ID:0KqOo8Ag0
>>4
練習したらはしれるよ
7 : 2024/12/09(月) 19:24:10.219 ID:INNlOTMM0
膝が逝くのでは
12 : 2024/12/09(月) 19:28:41.224 ID:0KqOo8Ag0
>>7
腰と足の甲が痛くなるな
8 : 2024/12/09(月) 19:24:10.643 ID:tjM6AgE10
ランニングってことはタイムとか気にしてるの？
14 : 2024/12/09(月) 19:28:54.771 ID:0KqOo8Ag0
>>8
フルマラソンサブ4狙い
9 : 2024/12/09(月) 19:25:42.869 ID:oVyp1gFf0
軟骨すり減らし乙
老後悲惨だぞ
10 : 2024/12/09(月) 19:27:26.699 ID:cAe6R+FD0
7kmぐらいしか走れん
15 : 2024/12/09(月) 19:29:31.786 ID:WFlV3OzI0
脳死自転車で1時間から3時間なんでやらないのか不思議
16 : 2024/12/09(月) 19:29:49.313 ID:0KqOo8Ag0
>>15
自転車寒いもん
17 : 2024/12/09(月) 19:30:14.971 ID:WFlV3OzI0
>>16
ランニングのほうが寒いだろ馬鹿　4ね
18 : 2024/12/09(月) 19:30:51.426 ID:0KqOo8Ag0
>>17
自転車って言うほど温まるか？
20 : 2024/12/09(月) 19:31:40.382 ID:WFlV3OzI0
>>18
厚着して汗かけばいいのに
馬鹿だろ

ランニングで薄着して風邪ひいてしてくれや

19 : 2024/12/09(月) 19:31:22.344 ID:M4ENmARM0
この時期は10キロでも15キロ分くらいあるからサボれ
23 : 2024/12/09(月) 19:32:48.470 ID:0KqOo8Ag0
>>19
どういうこと？
21 : 2024/12/09(月) 19:32:19.476 ID:qs+zRUFS0
ジョギングぐらいにしとけ
22 : 2024/12/09(月) 19:32:38.543 ID:qs+zRUFS0
あ、フルマラソン狙いか
24 : 2024/12/09(月) 19:33:02.081 ID:0KqOo8Ag0
>>22
まあねえ
25 : 2024/12/09(月) 19:33:54.996 ID:Om0i3WjA0
ハーフマラソンにでも出場するのか
26 : 2024/12/09(月) 19:35:42.889 ID:0KqOo8Ag0
>>25
フルだよ
27 : 2024/12/09(月) 19:40:05.005 ID:MCFGtJ/10
２０キロもまともに走れないならフルマラソンなんか夢のまた夢
28 : 2024/12/09(月) 19:57:12.994 ID:R9wWEp0md
同士よ！
自分は3月の大会でサブ4狙ってます。
共に頑張ろうぜ！！
29 : 2024/12/09(月) 19:59:00.526 ID:mnUu2Vjl0
>>28
なにこの好青年
30 : 2024/12/09(月) 19:59:27.166 ID:2MjmBlyfd
>>28
俺は2月やなあ
去年は暑さでやられた

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