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嫌儲
1コメの価格高騰、農家に全然還元されてなかった 1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/04/26(土) 08:51:54.71 ID:CkwjBidG0 コメを仕入れて売ってるだけの問屋が過去最高益へwww コメ卸大手の木徳神...- 2小2女子が”おもらし” → 担任教員「自分で拭きなさい」→ 保護者が抗議 → 担任「理的に無理だし、教員の仕事ではない」小2女子が”おもらし” → 担任教員「自分で拭きなさい」→ 保護者が抗議 → 担任「理的に無理だし、教員の仕事ではない」 まとめ式戦闘機
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全然こうなる予兆がないんだが
42歳サッカー元日本代表FWが２カ月で激変！ビフォーアフター公開で「現役復帰できる」の声（日刊スポーツ） – Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/4e79287a694b509f3f8d58249915ac28a9e32332- ステロイドしててわろた
俺は3年筋トレしてるけど15キロ太った - 痩せないから
- 筋トレにも色々あるがな
- ステロイド使った筋肉のつき方
- 毎日休日ならできるよそりゃ
- 普通にやったら停滞するから痩せない
- 筋トレじゃ痩せないよ
有酸素運動が一番
むしろ筋トレするとリバウンドした時に「これは筋肉だから」って言い訳して運動サボる口実にしちゃうからやめた方がいい - 健康を天秤にかけなきゃ無理だよ
- 元々バキバキ肉体の奴が
オフで表面上肉ついただけじゃん - 結局食いもん減らさないと痩せない
筋トレしても脂肪の内側に筋肉つくだけ - ステかよ
- やる気が出ないのはどうすれば？
- 元々マッチョが減量しただけやん
- 結構な負荷与えないとこんなにならんだろ
- 2ヶ月じゃなく3日くらいで痩せたいつってんの
- この手のビフォーアフターは元々鍛えてた奴が増量して減量しただけの釣り記事だぞ
- >>17
これな - 脂肪の下に筋肉が付いてプロレスラーみたいな体型になったわ
- 痩せるだけなら食わなきゃいいだけ
筋トレなんて疲れるだけ無駄 - さすがに二ヶ月でこの激変はねーだろ
まぁ元々筋肉つけてた人は形状記憶じゃないけどすぐ元に戻るらしいけど
こいつはサッカー選手だし - >>1
嫌儲はボディビルの知識ある人沢山おるからすぐ嘘松てバレるよ - 肩はいいけど他は弱くないか
- 2ヶ月で行けるのか
- 痩せたいならとにかくカロリー計算してアンダーカロリーの日を作れ、道はそれしかないぞ
- 筋トレしたらすぐ風邪ひくから
- 筋トレやらなくていいとかいう悪魔の囁きに騙されるな
筋トレしたうえでカロリーコントロールしないと痩せないぞ - 食事制限しないと痩せない
筋トレは脂肪燃焼の効率をあげるのと
スキニーファットを阻止するために必要なだけ - 若い時ですら運動型の体になるのに半年以上掛かったからな
今だとどんくらい掛かるのかわからんわ
自転車ぐらいしか乗らんし - 筋トレするまではこの贅肉が筋肉に入れ替わるんだと思ってたわ
現実は贅肉の下に筋肉ができるだけだった - 筋トレで痩せてると思ってるバカ。
食わねーから痩せてるんだわ - もう痩せてるから
- 痩せたいなら走れよ。筋トレして痩せるわけないだろ
- 2ヶ月で13kg瘦せる筋トレは
人生のかなりの部分を犠牲にするから - 運動して痩せるっていう幻想を捨てないと
食事減らさないと永久に痩せることはない - どうせ高齢になって
多少瘦せたところでモテないなら
無駄な努力などやめて牛丼でも食いに行こうぜ - 運動しても痩せんよ
食わなきゃいいだけ - 何のために瘦せるの？
モテたいからでしょ？？
でも瘦せてもどうせモテないなら…？ - 努力する奴バカです
- 3年間毎週自転車で200km
ようやく少しづつ体重減ってきたな
まず筋肉つけて基礎代謝上げるのは重要
すぐ腹が減るようになる。そこで食わなきゃ痩せる - 筋トレでも有酸素でも、気持ちよく運動したら腹へるからな
それが自然な反応だ
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