1日食事気にするだけで-2kg達成してしまったんだが

1 : 2025/07/12(土) 22:41:26.109 ID:3U4vuxSO0
身長178cmで77から75kg

目標体重72kgまで3日でいきそう

2 : 2025/07/12(土) 22:42:32.972 ID:AxO56qpB0
うんことみず定期
7 : 2025/07/12(土) 22:44:28.734 ID:3U4vuxSO0
>>2
うんこはまだしも水はたっぷり飲んでるから関係ない
そしてうんこ2kgもねーよ
3 : 2025/07/12(土) 22:42:50.880 ID:M09N6B13d
気にするだけでいいのか
4 : 2025/07/12(土) 22:42:54.227 ID:VWHJ4iVG0
ダイエットの基本はカロリーをどう減らすかだからな
運動はコスパ悪すぎるから食う物変えた方がそりゃ手っ取り早い
9 : 2025/07/12(土) 22:45:13.740 ID:3U4vuxSO0
>>4
20分走るだけで300kcal使えるからコスパいいぞ
fitbit調べ
5 : 2025/07/12(土) 22:43:21.202 ID:rM2purho0
気になるなあ!食事気になるなあ!!
よっし!!!
6 : 2025/07/12(土) 22:43:50.950 ID:3U4vuxSO0
日本語わからないゲェジ湧いてるな
8 : 2025/07/12(土) 22:45:09.262 ID:Ht4cIy160
体重計の誤差定期
10 : 2025/07/12(土) 22:46:12.891 ID:3U4vuxSO0
>>8
精度0.1kg保証の体重計を使っている
はい論破はい論破
11 : 2025/07/12(土) 22:46:31.053 ID:3U4vuxSO0
気持ちイェな
13 : 2025/07/12(土) 22:51:13.653 ID:eBsXEC/V0
食事が体重に反映されるのって数日かかるぞ
15 : 2025/07/12(土) 22:51:53.814 ID:3U4vuxSO0
体重が軽くなるとレスバのフットワークも軽くなるな
17 : 2025/07/12(土) 22:55:40.060 ID:3U4vuxSO0
>>18
食事制限するだけの仮定と、運動するだけの仮定で比較してる時点で自明なのだが…
あまりに無知性なオウム返しはやめてくれないかw
21 : 2025/07/12(土) 23:04:04.386 ID:VWHJ4iVG0
>>17
俺がお前が食事制限してないってどこで言ってる?
妄想も大概にした方がいいよ
今のお前みたいに日本語をちゃんと読み取れなくなる
22 : 2025/07/12(土) 23:06:47.534 ID:3U4vuxSO0
>>21
じゃあ>>12の議論は何の意味もないな
食事制限onlyと運動onlyで比較してもスコープが違うから

で、なにがしたかったん?

24 : 2025/07/12(土) 23:08:45.270 ID:VWHJ4iVG0
>>22
いやww「じゃあ」じゃなくてwww
御託並べず質問に答えてくれる?

俺がお前が食事制限してないってどこで言ってる?

26 : 2025/07/12(土) 23:11:25.723 ID:3U4vuxSO0
>>24
明治的には言ってない
ただ、>>12をオレに向けたアドバイスだと解釈すればそう取れる
そんだけの話を何でそんなに喧嘩腰なわけ?w
29 : 2025/07/12(土) 23:14:35.109 ID:VWHJ4iVG0
>>26
言ってないなら妄想で>>14みたいな意味不明な決めつけレスするのやめようね
31 : 2025/07/12(土) 23:16:56.497 ID:3U4vuxSO0
>>29
1行目しか読めてないじゃん君
日本語ちゃんと読み取れてないのはどっちなんて話よ

で、君はなにがしたかったん?
ぼくちんの最強理論を開陳したかったわけ?

18 : 2025/07/12(土) 22:56:13.643 ID:3U4vuxSO0
ほんとバカって最後にレスしたら勝ちだと思ってる節あるよな
19 : 2025/07/12(土) 22:59:03.382 ID:wVuiuF7J0
少し食べ過ぎるだけでもとに戻れるよ
20 : 2025/07/12(土) 23:01:39.369 ID:3U4vuxSO0
>>19
そりゃそうだ
ただ、痩せてるうちに健康診断いけばこっちのもんよ
25 : 2025/07/12(土) 23:09:53.052 ID:irlHXkHM0
な?太ってる奴って基本イライラしてんだよ
28 : 2025/07/12(土) 23:12:48.800 ID:3U4vuxSO0
>>25
わかる
30 : 2025/07/12(土) 23:15:24.338 ID:9wYbZueO0
>>28
お前に向けて言ってんだよデブ
27 : 2025/07/12(土) 23:11:55.644 ID:3U4vuxSO0
言葉尻を捉えて勝った気になるバカの特徴
最初の議論からズレていることに気がつかない
32 : 2025/07/12(土) 23:17:57.364 ID:3U4vuxSO0
このスレで自分語りしたいだけの人間だとは思ってなかったよ
キミの自己中な性格を読みきれなかったボクに非があるね申し訳ない
33 : 2025/07/12(土) 23:25:46.393 ID:EtkYVXlS0
なんでこんな荒れてんの

コメント

タイトルとURLをコピーしました