鶏むね肉の皮捨てたくないんやが

1 : 2024/02/21(水) 08:52:32.207 ID:MyRQ5dbv0
ダイエット飯の動画見てるとみんな皮取り除いてるけどもったいなくね?
2 : 2024/02/21(水) 08:52:52.724 ID:3lwmnFWJ4
じゃあ捨てなきゃええやん
3 : 2024/02/21(水) 08:53:33.015 ID:JlO9Pvxxk
集めて財布にするんや
4 : 2024/02/21(水) 08:53:37.070 ID:Bmg9l14R7
ダイエット飯の動画見ててそんな事言うんか
5 : 2024/02/21(水) 08:54:24.142 ID:MyRQ5dbv0
そんなカロリーやばいんかな皮
6 : 2024/02/21(水) 08:54:37.664 ID:n6HdIwWlG
カリカリに焼いて食え
8 : 2024/02/21(水) 08:55:52.857 ID:m6vNhQW.A
ダシでも取れ
9 : 2024/02/21(水) 08:58:15.390 ID:vfOxvXOEK
カリカリにして食べて鶏油は別の料理に使う
でも胸肉につけたまま料理した方がおいしい
10 : 2024/02/21(水) 08:58:36.561 ID:MyRQ5dbv0
冷凍して鶏油にするか
11 : 2024/02/21(水) 08:59:39.624 ID:9MMUTSnVw
付けたままでええよ
12 : 2024/02/21(水) 08:59:48.054 ID:IhvazIRTF
いつか使うやろと思って冷凍してる
どんどん溜まってくから古い方から燃えるゴミの日に凍ったまま捨てると臭わないしおすすめやで
13 : 2024/02/21(水) 09:01:22.547 ID:CbExAF2Jz
丸めて冷凍して炒め物の時細かくカットして油代わりに使う
14 : 2024/02/21(水) 09:02:11.480 ID:vYBIhYl0n
減量中のビルダーでもないのに皮まで気にしてる人、バカです
15 : 2024/02/21(水) 09:02:33.190 ID:3aW76xwi9
皮のカロリー調べれば食う気なくすで
16 : 2024/02/21(水) 09:03:16.741 ID:xad7iLKiW
細かく短冊切りにカットして塩コショウして引っ付かないアルミホイルで5〜6分焼くんやで
17 : 2024/02/21(水) 09:07:13.329 ID:0Qgq9S6wX
少量でも鶏油めっちゃ出る
18 : 2024/02/21(水) 09:07:26.096 ID:sqhHKsiaD
煮干しで出汁取ってネギと鶏皮入れるスープ
超うまいよ
19 : 2024/02/21(水) 09:07:52.842 ID:r7IcDxxdF
カロリーもそうやけど問題は脂質やろ
20 : 2024/02/21(水) 09:09:04.570 ID:B4FhpuOrF
ダイエットに成功した暁に鶏皮チップ作ればええやろ
未来のおやつや、冷凍しとき
21 : 2024/02/21(水) 09:10:01.001 ID:MyRQ5dbv0
脂質たしかにやばいな
とりあえず冷凍して使い道考えとくわ
22 : 2024/02/21(水) 09:12:52.971 ID:etaDT6GXD
カロリー高いしそもそも皮って身より断然火が通らんからな
皮ついたまんま美味しく食べようとすると結構手間
23 : 2024/02/21(水) 09:13:21.619 ID:nc5gMQOi3
鶏皮美味いやん
焼いて食えよ勿体ない
24 : 2024/02/21(水) 09:14:40.796 ID:etaDT6GXD
皮取るか取らないかより胸肉はとにかくブライニングよ
これやるだけでめっちゃしっとりや
25 : 2024/02/21(水) 09:15:11.637 ID:Z5amSliK5
皮食うなら鶏にする意味ないしな
29 : 2024/02/21(水) 09:25:15.373 ID:viMKyZKqK
>>25
皮食わねえならももとか胸とか買うなよ
26 : 2024/02/21(水) 09:21:05.285 ID:EnbamECFy
むね肉の皮は取りやすいけどもも肉の皮はあかん
あれなんかコツあるんか?
27 : 2024/02/21(水) 09:22:49.649 ID:mydw5kAQK
鶏油ラーメンにかけりゃなんちゃって家系よ
28 : 2024/02/21(水) 09:23:48.895 ID:6ld4Qr7.t
俺にくれ
鶏肉の皮もとんかつの端も大好きや
マーガリンも単体で食う
それが普通だと思って生きてきた
30 : 2024/02/21(水) 09:25:34.632 ID:4T0V741mL
鶏油作るにしてもネギとか生姜入れないと臭くて食えたものじゃねえぞ

コメント

タイトルとURLをコピーしました