- 1 : 2024/02/21(水) 08:52:32.207 ID:MyRQ5dbv0
- ダイエット飯の動画見てるとみんな皮取り除いてるけどもったいなくね?
- 2 : 2024/02/21(水) 08:52:52.724 ID:3lwmnFWJ4
- じゃあ捨てなきゃええやん
- 3 : 2024/02/21(水) 08:53:33.015 ID:JlO9Pvxxk
- 集めて財布にするんや
- 4 : 2024/02/21(水) 08:53:37.070 ID:Bmg9l14R7
- ダイエット飯の動画見ててそんな事言うんか
- 5 : 2024/02/21(水) 08:54:24.142 ID:MyRQ5dbv0
- そんなカロリーやばいんかな皮
- 6 : 2024/02/21(水) 08:54:37.664 ID:n6HdIwWlG
- カリカリに焼いて食え
- 8 : 2024/02/21(水) 08:55:52.857 ID:m6vNhQW.A
- ダシでも取れ
- 9 : 2024/02/21(水) 08:58:15.390 ID:vfOxvXOEK
- カリカリにして食べて鶏油は別の料理に使う
でも胸肉につけたまま料理した方がおいしい - 10 : 2024/02/21(水) 08:58:36.561 ID:MyRQ5dbv0
- 冷凍して鶏油にするか
- 11 : 2024/02/21(水) 08:59:39.624 ID:9MMUTSnVw
- 付けたままでええよ
- 12 : 2024/02/21(水) 08:59:48.054 ID:IhvazIRTF
- いつか使うやろと思って冷凍してる
どんどん溜まってくから古い方から燃えるゴミの日に凍ったまま捨てると臭わないしおすすめやで - 13 : 2024/02/21(水) 09:01:22.547 ID:CbExAF2Jz
- 丸めて冷凍して炒め物の時細かくカットして油代わりに使う
- 14 : 2024/02/21(水) 09:02:11.480 ID:vYBIhYl0n
- 減量中のビルダーでもないのに皮まで気にしてる人、バカです
- 15 : 2024/02/21(水) 09:02:33.190 ID:3aW76xwi9
- 皮のカロリー調べれば食う気なくすで
- 16 : 2024/02/21(水) 09:03:16.741 ID:xad7iLKiW
- 細かく短冊切りにカットして塩コショウして引っ付かないアルミホイルで5〜6分焼くんやで
- 17 : 2024/02/21(水) 09:07:13.329 ID:0Qgq9S6wX
- 少量でも鶏油めっちゃ出る
- 18 : 2024/02/21(水) 09:07:26.096 ID:sqhHKsiaD
- 煮干しで出汁取ってネギと鶏皮入れるスープ
超うまいよ - 19 : 2024/02/21(水) 09:07:52.842 ID:r7IcDxxdF
- カロリーもそうやけど問題は脂質やろ
- 20 : 2024/02/21(水) 09:09:04.570 ID:B4FhpuOrF
- ダイエットに成功した暁に鶏皮チップ作ればええやろ
未来のおやつや、冷凍しとき - 21 : 2024/02/21(水) 09:10:01.001 ID:MyRQ5dbv0
- 脂質たしかにやばいな
とりあえず冷凍して使い道考えとくわ - 22 : 2024/02/21(水) 09:12:52.971 ID:etaDT6GXD
- カロリー高いしそもそも皮って身より断然火が通らんからな
皮ついたまんま美味しく食べようとすると結構手間 - 23 : 2024/02/21(水) 09:13:21.619 ID:nc5gMQOi3
- 鶏皮美味いやん
焼いて食えよ勿体ない - 24 : 2024/02/21(水) 09:14:40.796 ID:etaDT6GXD
- 皮取るか取らないかより胸肉はとにかくブライニングよ
これやるだけでめっちゃしっとりや - 25 : 2024/02/21(水) 09:15:11.637 ID:Z5amSliK5
- 皮食うなら鶏にする意味ないしな
- 29 : 2024/02/21(水) 09:25:15.373 ID:viMKyZKqK
- >>25
皮食わねえならももとか胸とか買うなよ - 26 : 2024/02/21(水) 09:21:05.285 ID:EnbamECFy
- むね肉の皮は取りやすいけどもも肉の皮はあかん
あれなんかコツあるんか? - 27 : 2024/02/21(水) 09:22:49.649 ID:mydw5kAQK
- 鶏油ラーメンにかけりゃなんちゃって家系よ
- 28 : 2024/02/21(水) 09:23:48.895 ID:6ld4Qr7.t
- 俺にくれ
鶏肉の皮もとんかつの端も大好きや
マーガリンも単体で食う
それが普通だと思って生きてきた - 30 : 2024/02/21(水) 09:25:34.632 ID:4T0V741mL
- 鶏油作るにしてもネギとか生姜入れないと臭くて食えたものじゃねえぞ
鶏むね肉の皮捨てたくないんやが
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