- 1 : 2026/01/14(水) 05:59:09.897 ID:wo2FP8uFP
- ほうれん草
小松菜
にんじん
ニラ
トマトを食え
キャベツやレタスはウ●コや
- 2 : 2026/01/14(水) 06:01:54.727 ID:UdQGjiBTe
- アホやなこいつ
野菜は葉野菜一択やぞ - 3 : 2026/01/14(水) 06:02:05.048 ID:khCaowRjO
- キャベツの抗癌性能知らないやつ
- 4 : 2026/01/14(水) 06:04:37.863 ID:wo2FP8uFP
- >>3
そりゃ薄めるから抗がん作用あるやろ
水飲むのと変わらない - 5 : 2026/01/14(水) 06:05:27.966 ID:wo2FP8uFP
- キャベツとかまじで軟弱な野菜なんだよな
原種に近いケールを食えよ - 6 : 2026/01/14(水) 06:06:53.831 ID:uGCLWT9Uc
- ブロッコリー美味すぎてずっと食べてる
- 7 : 2026/01/14(水) 06:06:58.176 ID:UdQGjiBTe
- 男なら毎日キャベツ一玉食え
- 8 : 2026/01/14(水) 06:10:19.359 ID:wo2FP8uFP
- >>7
いやニラ玉を食え - 9 : 2026/01/14(水) 06:11:08.610 ID:Bizdn60M6
- はぇ～そうなんや（きゅうりボリボリ）
- 10 : 2026/01/14(水) 06:11:39.561 ID:iyMzb4HWG
- 冬のホウレンソウのビタミンCは夏のものに比べて3倍もあるといわれているぞ
- 11 : 2026/01/14(水) 06:12:30.559 ID:UWv9vOseU
- サンガツ！なす食うわ！
- 14 : 2026/01/14(水) 06:15:19.987 ID:wo2FP8uFP
- >>11
ナスは美味いから食ったほうがいい
ちなみにエッグプラントと呼ばれているけどイギリスではオーベルジーヌさ
ドラクエでも出てきたね - 12 : 2026/01/14(水) 06:13:10.320 ID:GTaAEdQmx
- ほうれん草1束100円やったわ
料理に使おうかな - 13 : 2026/01/14(水) 06:14:46.742 ID:nXPhoZcvQ
- ほうれん草は結石がね…
- 15 : 2026/01/14(水) 06:17:16.830 ID:wo2FP8uFP
- >>13
まじでほうれん草で結石は気にするレベルではない - 35 : 2026/01/14(水) 06:33:49.721 ID:eZjCVN/MR
- >>15
気にするレベル定期 - 38 : 2026/01/14(水) 06:36:13.146 ID:wo2FP8uFP
- >>35
これならどうや？ - 16 : 2026/01/14(水) 06:18:14.427 ID:wo2FP8uFP
- そもそも茶の方が多いし飲む機会が多い
- 17 : 2026/01/14(水) 06:19:01.330 ID:iyMzb4HWG
- そのグラフ出して言われても大丈夫やなとはならなくないか
- 19 : 2026/01/14(水) 06:20:54.459 ID:wo2FP8uFP
- >>17
たまに食べるほうれん草と、人によっては毎日食うようなブロッコリーやで
基本的に常食することなんて無いやろ - 18 : 2026/01/14(水) 06:19:21.302 ID:TktxziHep
- ブロッコリー
菜の花
人参
ほぼこれしか食っとらん - 20 : 2026/01/14(水) 06:21:52.294 ID:wo2FP8uFP
- >>18
嘘つくな
ネギは食ってるやろ - 26 : 2026/01/14(水) 06:24:47.767 ID:TktxziHep
- >>20
すまんネギ忘れてたわ - 21 : 2026/01/14(水) 06:21:54.010 ID:Bizdn60M6
- 最近はベビーリーフばっか食ってるやで
マスタードとかの葉っぱ入ったやつ - 22 : 2026/01/14(水) 06:22:29.593 ID:wo2FP8uFP
- >>21
なんで？ - 23 : 2026/01/14(水) 06:23:22.649 ID:Bizdn60M6
- >>22
美味いから
梅干しもぶっこんで尚美味いやで - 27 : 2026/01/14(水) 06:25:19.716 ID:wo2FP8uFP
- >>23
美味しいから食うってなら俺からも美味しいものを教えるよ
今の時期は鍋だよ
白菜でいい - 28 : 2026/01/14(水) 06:26:17.179 ID:Bizdn60M6
- >>27
鍋もアホみたいに食ってるな
丁度白菜を使ったこミルフィーユ鍋や
旬なんやな！サンガツ - 31 : 2026/01/14(水) 06:27:45.885 ID:wo2FP8uFP
- >>28
ミルフィーユ鍋は嫌いだわ
鍋をするなら単品ではなく色んな食材を混ぜた方がいい
お前にはキノコやカボチャを進呈する - 33 : 2026/01/14(水) 06:30:06.748 ID:Bizdn60M6
- >>31
まあ手抜き鍋やからな - 37 : 2026/01/14(水) 06:34:54.890 ID:wo2FP8uFP
- >>33
ワイは白菜と豚肉を煮ただけの物を鍋とは認めない
そもそも白菜に豚肉を挟んで切るとか言う不衛生な調理法は認められないわ普通に切った豚肉と白菜を茹でたらいいやん
ミルフィーユって言ったって挟んであるだけで灰汁が浮きまくって汚いだけになるんだし
- 24 : 2026/01/14(水) 06:23:47.920 ID:B7fLCrB40
- だいこんきゅうりきゃべつ
は - 25 : 2026/01/14(水) 06:24:26.468 ID:nXPhoZcvQ
- かぼちゃとブロッコリーとミカンでええよな
イチゴやアセロラは高い - 30 : 2026/01/14(水) 06:26:29.071 ID:wo2FP8uFP
- >>25
ブロッコリー高いんだよ
小松菜をブロッコリーレベルまで食えば良いだけ - 29 : 2026/01/14(水) 06:26:27.561 ID:BDjrvMLDJ
- この場合ヤバいのはバナナちゃうんか
- 34 : 2026/01/14(水) 06:30:57.352 ID:wo2FP8uFP
- >>29
結局体質や食習慣に話は決するんだよ
栄養価高いほど摂りすぎたら行けないわけだしバナナだけで生活していたり、毎食ほうれん草みたいな馬鹿は死ぬってだけや
常軌を逸した食い方しない限りバナナもほうれん草も食べたほうがいいよ
- 32 : 2026/01/14(水) 06:29:14.963 ID:Q5asFpx.4
- (´･ω･`)量あたりの栄養だとクレソンが一番なんですねぇ
- 36 : 2026/01/14(水) 06:34:54.836 ID:eZjCVN/MR
- そもそも野菜なんて食わなくていい
人間は本来肉と果物食ってたんだから - 39 : 2026/01/14(水) 06:36:18.419 ID:MGU/VY.Yg
- ブロッコリー定期
- 40 : 2026/01/14(水) 06:40:35.621 ID:wo2FP8uFP
- >>39
ブロッコリーが身体に良いとされてるのも結局これだけ食えば良いとかいうアホな医者のせいや
バランスよく色んな食べ物を摂取するべきであって、ブロッコリーは花托なわけよ
いわば植物の卵を食べている状態 - 41 : 2026/01/14(水) 06:41:51.754 ID:bpXVDsV2f
- まともな医者はこれだけ食ってれば良いなんて言わないけど
エッヂ
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