- 1 : 2024/09/29(日) 10:19:52.70 ID:TKHb8KqRM
走り込みとかよりひたすらノックやってた方がいいんじゃない？🤔
- 2 : 2024/09/29(日) 10:21:24.57 ID:X8UjpTjO0
ひたすらノックするにも体力っているんだよね
- 6 : 2024/09/29(日) 10:24:08.45 ID:TKHb8KqRM
>>2
ノックで付ければいいじゃん😂
- 19 : 2024/09/29(日) 10:30:52.37 ID:X8UjpTjO0
>>6
野球したことないどころかボールすら触ったことないだろうから何もわからんだろうけど
ノックって一球ずつ、一人ずつしかできんのやで
- 26 : 2024/09/29(日) 10:34:44.62 ID:IsQ0Paiv0
>>19
一列ノックなら複数人出来るぞ
- 28 : 2024/09/29(日) 10:36:36.84 ID:X8UjpTjO0
>>26
よくわからんのやけど一列にならんで一斉にボール取り合う練習？
- 7 : 2024/09/29(日) 10:24:42.59 ID:nZkHf+oT0
>>2
ワイは走り込みで心肺鍛えるより、体幹トレでもして体力の消耗を小さくした方が絶対有効だと思うで
- 21 : 2024/09/29(日) 10:32:17.91 ID:X8UjpTjO0
>>7
お前は心肺でボール追っかけるの？
- 3 : 2024/09/29(日) 10:21:53.98 ID:CRbjTW7h0
ノッカーが数十人おればそうかもね
- 4 : 2024/09/29(日) 10:22:52.94 ID:+SM+QhmK0
トレーニングは持久系よりも瞬発系を
- 5 : 2024/09/29(日) 10:24:03.54 ID:Cc1lVtjs0
ノックは無用
- 8 : 2024/09/29(日) 10:24:58.00 ID:/6YPKBMY0
何故か怪我人多いよな
- 9 : 2024/09/29(日) 10:25:02.17 ID:ppScrxl+0
今日は顧問休みなのでノック無いです
- 10 : 2024/09/29(日) 10:25:03.80 ID:TKHb8KqRM
修学旅行の出発日の朝に練習してるのかわいそうやったわ😂
別に強豪でもないのに😂
- 11 : 2024/09/29(日) 10:25:22.41 ID:NYO10YQw0
しかも何であんなくっそ硬いボールなんや
- 12 : 2024/09/29(日) 10:26:21.07 ID:LMucYxBO0
高校球児がコロナ禍で練習できなくて久しぶりに投げてみたら球速上がってた話好き
- 15 : 2024/09/29(日) 10:27:55.50 ID:MTgyqQ6Q0
>>12
高校生なんて何もしなくても成長するんだから当たり前だわな
過度なトレーニングやってる方があかんやろ
- 16 : 2024/09/29(日) 10:29:12.65 ID:+SM+QhmK0
>>12
毎日HPゲージが0になるくらいまで練習しちゃ翌日以降に疲れが残って効率が悪いんやろな
負荷もマックスだと余計にアウト
- 17 : 2024/09/29(日) 10:29:43.17 ID:nZkHf+oT0
>>12
部活週４に減らしたら体の痛み取れたし上手くなった事例知ってるし、こういうこと平気であるんやろな
練習の目的が体力を奪うことに平気ですげ代わってる可能性大いにあるわ
- 20 : 2024/09/29(日) 10:31:07.13 ID:TKHb8KqRM
>>17
ヘロヘロになることが大事だと思ってる大人多いね😂
- 25 : 2024/09/29(日) 10:34:17.57 ID:nZkHf+oT0
>>20
うちの地区の陸上部とかまさにそれで、弱い高校はアホみたいに練習詰め込んで地区予選敗退、
強い高校ほどサッと練習してパッと終わるって傾向が如実に表れてた
- 27 : 2024/09/29(日) 10:35:16.13 ID:TKHb8KqRM
>>25
十分に休むこともトレーニングだと教えて貰えないと強くなれないわな😂
- 23 : 2024/09/29(日) 10:32:49.08 ID:CRbjTW7h0
>>17
そこ、強いの？
- 29 : 2024/09/29(日) 10:39:11.70 ID:nZkHf+oT0
>>23
ワイのいた高校の中の下くらいの硬式テニス部やで
２つある体育館のうち１つ使えなくなって練習日減ったらテニス肘？が治ったとか、丁度いい頻度で飽きずにやれるとか、
ミス減って技術も本当に上がったらしい
強豪レベルだと足りないだろうけど、そんなモチべ無い部活は週３、４くらいが丁度いいんちゃうか
- 13 : 2024/09/29(日) 10:26:29.04 ID:zjI8eKwJ0
ノックするやつ必要なんだから暇なやつは走るしかない
- 14 : 2024/09/29(日) 10:26:43.90 ID:iehrwjc60
野球とソフトテニスはもっと効率化できると思うわ
なんか昭和っぽい根性論が残ってるイメージ
- 18 : 2024/09/29(日) 10:30:05.16 ID:TKHb8KqRM
あとどこの野球部もパワハラ上下関係が普通なのは何でなん😂
- 22 : 2024/09/29(日) 10:32:37.32 ID:DTBzNkAS0
保育園中退の発想
- 24 : 2024/09/29(日) 10:33:27.13 ID:TKHb8KqRM
ちなワイはテニス部な😂
- 30 : 2024/09/29(日) 10:42:13.19 ID:08KyRRszd
帰宅部が言うほど長距離走り込みやらねえよな
冬にボール触れない時期くらいじゃないか？
- 31 : 2024/09/29(日) 10:42:42.85 ID:EWihNx2Z0
座って声出すのしんどいからの
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