週に5回以上魚を食べると脳卒中の発症率が3割程度低下😍

>>3
発酵食品もヒスタミン含んでるんだよな🥹

さかなさかなさかな～

>>5
週5も魚食ってたら家計破綻するよな

今日はほっけの開きと洒落込むか～

何となくオメガ3のサプリ飲んでるけど意味あったのか

青魚を週5回は料理できないときつい

サバ缶食べたあとのおしっこの匂い癖になる

海産物は塩分も多そうだけど

魚を多く食べたからというより
食費に金掛けてるからジャンクな食事が少ないんだろうな

ししゃもでもいいかな？！😳
鮭高いし、鯵は面倒臭い、刺身も柵だとしても高いし
量が多いから1日だと勿体ない
2日に跨ぐと鮮度落ちそうで嫌だし
そう考えてコスパ考えたらししゃも秋刀魚の2択になる🥺

シーチキンでいいならシーチキン食うけど
なんかシーチキンだと違いそうだよな
ししゃもがオーブントースターでも楽に出来るからいいわ
秋刀魚は焼くと煙と油が面倒臭い🥺

さかなさかなたかい～
さかなが高～騰～

魚食えるやつは他にもいいの食ってる！

>>22
そりゃ動物性脂肪なんて有害の塊の様な物だろ

コスパ悪い
臭い
骨あったりして子供は嫌って食べない

そら家庭の食卓にはもう登場しないよ

>>26
亜鉛たりてないだけだぞそれ
サプリでも良いから亜鉛取れ

魚を食べたかどうかじゃなくて他のタンパク源、具体的には牛や豚を食べ続けると動脈硬化起こすってだけだろ

鯖缶でもいいの？

>>30
だめ

煮干しの残りカスでもええか？

豚の方が安いからな

魚肉ソーセージでもいいのか？

血液サラサラって事だろう

保険診療でイコサペント酸エチル出してもらえるのありがたい

ぬかだぬかだぬかだーぬかだーきおいしーい♪

サプリでええやろ

うちの親父毎日安い刺身買ってきて晩酌してたけど脳の欠陥切れて半身不随になってる
バカなやつだ

週5以上魚食ってるけど多分酒の飲みすぎでチャラだ

ダイソーのシーチキンは小さい

刺身大好き

鯖缶毎日食ってたら痛風になったわ

それは魚以外に問題があるのでは？

魚の油のサプリってええの？