週に5回以上魚を食べると脳卒中の発症率が3割程度低下😍

1 : 2025/03/27(木) 16:13:41.79 ID:GxGoCeIl0: https://greta.5ch.net/poverty/
2 : 2025/03/27(木) 16:14:17.65 ID:5G8/ZkMIH: シーチキン買占め
3 : 2025/03/27(木) 16:14:21.05 ID:f+QsQ9Ks0: 青魚のヒスタミンで蕁麻疹でるんだもん
29 : 2025/03/27(木) 16:23:51.40 ID:JWnu5uf10: >>3
発酵食品もヒスタミン含んでるんだよな🥹
4 : 2025/03/27(木) 16:14:27.30 ID:LNrY8Kif0: さかなさかなさかな～
5 : 2025/03/27(木) 16:15:00.48 ID:IJMlbe620: 魚も高くなったな
11 : 2025/03/27(木) 16:16:55.25 ID:O3llCUcW0: >>5
週5も魚食ってたら家計破綻するよな
6 : 2025/03/27(木) 16:15:49.04 ID:c08Iq5Dbd: 今日はほっけの開きと洒落込むか～
7 : 2025/03/27(木) 16:16:12.23 ID:loplJL+A0: 何となくオメガ3のサプリ飲んでるけど意味あったのか
8 : 2025/03/27(木) 16:16:22.79 ID:yqI8Nk9O0: 今週まだサバしか食ってねえ
9 : 2025/03/27(木) 16:16:27.67 ID:61jkRF950: 青魚を週5回は料理できないときつい
10 : 2025/03/27(木) 16:16:34.37 ID:A5Y713me0: サバ缶食べたあとのおしっこの匂い癖になる
12 : 2025/03/27(木) 16:17:31.72 ID:1QgS2mGn0: 海産物は塩分も多そうだけど
13 : 2025/03/27(木) 16:17:56.58 ID:XyMetU/f0: 魚を多く食べたからというより
食費に金掛けてるからジャンクな食事が少ないんだろうな
14 : 2025/03/27(木) 16:18:05.13 ID:EaPmSaU+r: ししゃもでもいいかな？！😳
鮭高いし、鯵は面倒臭い、刺身も柵だとしても高いし
量が多いから1日だと勿体ない
2日に跨ぐと鮮度落ちそうで嫌だし
そう考えてコスパ考えたらししゃも秋刀魚の2択になる🥺
15 : 2025/03/27(木) 16:18:39.58 ID:vQ7KwgG+0: 魚を週に5日も食えるくらい裕福ならそりゃ長生きするだろ
16 : 2025/03/27(木) 16:19:30.03 ID:EaPmSaU+r: シーチキンでいいならシーチキン食うけど
なんかシーチキンだと違いそうだよな
ししゃもがオーブントースターでも楽に出来るからいいわ
秋刀魚は焼くと煙と油が面倒臭い🥺
34 : 2025/03/27(木) 16:24:16.95 ID:HWsKI56j0: >>16
青魚と赤身魚で全然栄養素が違う
57 : 2025/03/27(木) 16:29:39.19 ID:EaPmSaU+r: >>34
たし ˗ˏ 🦀 ˎ˗
青魚なら何でもいいのかな感はある
EPA含有量とかで上位の魚ならいいのかな😌
17 : 2025/03/27(木) 16:19:33.68 ID:2zYNzNee0: 週5以上とか漁港の猫かよ
18 : 2025/03/27(木) 16:19:45.56 ID:Zk0SE2t80: メザシでもいいかな
19 : 2025/03/27(木) 16:19:58.86 ID:f0OMsaw30: さかなさかなたかい～
さかなが高～騰～
20 : 2025/03/27(木) 16:20:07.74 ID:/N0inr/iM: 近所のスーパーだと魚はわりと割引されてるから結構食う
21 : 2025/03/27(木) 16:20:48.83 ID:hMbJidBF0: 魚食えるやつは他にもいいの食ってる！
22 : 2025/03/27(木) 16:21:17.00 ID:Vi4kgsXs0: これ魚が体に良いってより肉が有害なんでは
42 : 2025/03/27(木) 16:25:58.44 ID:dylIh1qwM: >>22
そりゃ動物性脂肪なんて有害の塊の様な物だろ
23 : 2025/03/27(木) 16:21:30.79 ID:9gMtPJXAd: 塩分過多で脳卒中リスク上がりそうだけど、そうでもないんかな
24 : 2025/03/27(木) 16:21:38.65 ID:iaTkmfh00: コスパ悪い
臭い
骨あったりして子供は嫌って食べない

そら家庭の食卓にはもう登場しないよ
25 : 2025/03/27(木) 16:23:01.64 ID:TyqLgsvY0: 煮干しなら毎日食ってる
ただ高くなったし今の在庫が切れたら買うか分からんわ
26 : 2025/03/27(木) 16:23:24.08 ID:iXJouPa90: 他の魚食べる日以外毎日鮭一切れ食べてるけど毎日射精できるようになったしお前らも食った方がいいぞ
28 : 2025/03/27(木) 16:23:49.23 ID:BNhWMP+iH: >>26
亜鉛たりてないだけだぞそれ
サプリでも良いから亜鉛取れ
27 : 2025/03/27(木) 16:23:30.29 ID:BNhWMP+iH: 魚を食べたかどうかじゃなくて他のタンパク源、具体的には牛や豚を食べ続けると動脈硬化起こすってだけだろ
30 : 2025/03/27(木) 16:23:58.78 ID:+uVem7x40: 鯖缶でもいいの？
36 : 2025/03/27(木) 16:24:43.86 ID:ToYBMVlM0: >>30
だめ
60 : 2025/03/27(木) 16:31:01.52 ID:zpbackZj0: >>30
いいぞ
31 : 2025/03/27(木) 16:23:59.11 ID:A+7rGnpc0: 煮干しの残りカスでもええか？
32 : 2025/03/27(木) 16:24:01.01 ID:H9tT+l4j0: 豚の方が安いからな
33 : 2025/03/27(木) 16:24:13.51 ID:TcpG08Si0: 週５は残留毒物の影響ありそう
放射性物質含め
35 : 2025/03/27(木) 16:24:34.56 ID:vNNJ6lcy0: 魚肉ソーセージでもいいのか？
37 : 2025/03/27(木) 16:25:07.04 ID:TcpG08Si0: 血液サラサラって事だろう
39 : 2025/03/27(木) 16:25:16.90 ID:SyT5cZ3r0: ぬかだきおじさんだよー
40 : 2025/03/27(木) 16:25:23.56 ID:ZFLi3haV0: サバかイワシやな
41 : 2025/03/27(木) 16:25:36.74 ID:lvG3QNnO0: 週に5回以上～魚を食べると～♪
43 : 2025/03/27(木) 16:26:20.04 ID:8yWwpAlI0: 保険診療でイコサペント酸エチル出してもらえるのありがたい
44 : 2025/03/27(木) 16:27:10.41 ID:SyT5cZ3r0: ぬかだぬかだぬかだーぬかだーきおいしーい♪
45 : 2025/03/27(木) 16:27:21.43 ID:2r/8IyE80: 魚全然食ってないのにちんぽが魚の缶詰の匂いがする。
46 : 2025/03/27(木) 16:27:22.08 ID:ACreB3OU0: 鯖缶とツナ缶と尼で鮭の切り身買ってる
充分だよな
48 : 2025/03/27(木) 16:27:28.27 ID:vL6QNkqZ0: サプリでええやろ
49 : 2025/03/27(木) 16:27:36.48 ID:ZbH5cQBl0: うちの親父毎日安い刺身買ってきて晩酌してたけど脳の欠陥切れて半身不随になってる
バカなやつだ
50 : 2025/03/27(木) 16:27:56.76 ID:WRL2jjUFM: 週5以上魚食ってるけど多分酒の飲みすぎでチャラだ
51 : 2025/03/27(木) 16:28:18.60 ID:XK+zaeX9M: ダイソーのシーチキンは小さい
52 : 2025/03/27(木) 16:28:24.43 ID:zpCpt3lj0: 未だに血液サラサラとか詐欺師みたいな事してるん
53 : 2025/03/27(木) 16:28:46.73 ID:iuDPnPzvM: 刺身大好き
54 : 2025/03/27(木) 16:29:28.49 ID:trAbZVjk0: 鯖缶毎日食ってたら痛風になったわ
55 : 2025/03/27(木) 16:29:29.57 ID:gIc5m06g0: サバ缶ぐらいしか無理だよ
56 : 2025/03/27(木) 16:29:30.13 ID:DbUgRObY0: それは魚以外に問題があるのでは？
58 : 2025/03/27(木) 16:30:25.04 ID:SyT5cZ3r0: カツオカツオカツオーカツオーを煮たやつー
59 : 2025/03/27(木) 16:30:49.26 ID:UqHs5azv0: 魚の油のサプリってええの？
61 : 2025/03/27(木) 16:31:25.62 ID:mPzfzC4L0: ほぼ毎日やん