近年の筋トレブームでおぱーいジジイが大量発生www

1 : 2025/08/08(金) 23:43:24.29 ID:YlypMWNZ0

胸が肥大しすぎた通称「おぱーいジジイ」
https://imgur.com/a/LZnsS3M
https://imgur.com/a/OEVnaa0
https://imgur.com/a/0BthDG0
https://imgur.com/a/JU13cUb
https://itest.5ch.net/

2 : 2025/08/08(金) 23:43:50.53 ID:YlypMWNZ0

おぱーいじいじ🥹

3 : 2025/08/08(金) 23:43:56.06 ID:YlypMWNZ0

どーすんのこれ…

4 : 2025/08/08(金) 23:44:18.07 ID:YlypMWNZ0

なぜ筋トレ民は一定のラインでやめられないのか…?

5 : 2025/08/08(金) 23:44:52.22 ID:YmB9AL/M0

そこいくまでやらなきゃいいだけなのになぜ突き進むのか？

6 : 2025/08/08(金) 23:45:11.50 ID:FF5cfa8L0

>>1
一番上の松本の写真見るたびに思うんだが、これ絶対ヒザに負担来ると思うんだよな　大丈夫なんか

7 : 2025/08/08(金) 23:45:22.39 ID:QmXC3TfF0

ベンチハマるやつ多いよね
プレス系のマシンやれ種目ばっかやってんの

8 : 2025/08/08(金) 23:45:28.16 ID:6y4MDaFK0

本当のおぱーいジジイはとろサーモン久保田
ハゲ防止薬飲んでたらおぱーい膨らんできた

10 : 2025/08/08(金) 23:46:46.92 ID:Dmj5OI0J0

マジで足トレは辛いから逃げてるだけ
ベンチで息切れする事はないけどスクワットはそうじゃない

12 : 2025/08/08(金) 23:46:57.35 ID:x68XZB9h0

妖怪おぱーいじじい

13 : 2025/08/08(金) 23:47:29.02 ID:Mjujk0o/0

とうとう出たね…

14 : 2025/08/08(金) 23:47:59.36 ID:M0RE2SU30

スクワットから逃げた成れの果て

15 : 2025/08/08(金) 23:49:01.90 ID:L9xfZVc80

足トレだけやって一切半ズボンは履かない
これが僕のスタイル

26 : 2025/08/08(金) 23:55:50.56 ID:jKyPliYJM

>>15
尻腿が筋肥大して
履ける長ズボンが少なくなるよな
深くしゃがんだら縫製部分が割れる

16 : 2025/08/08(金) 23:49:16.55 ID:A0SuN3CW0

大胸筋が必要になる競技ってほぼ無いよな
むしろ邪魔になるから筋肥大させない方がいいだろ

28 : 2025/08/08(金) 23:56:14.23 ID:xxA1OIL80

>>16
そういう馬鹿な発言はマイク・タイソンの胸筋を見てから言ってくれ

17 : 2025/08/08(金) 23:49:19.95 ID:RZS4IwuW0

肩メロンとか言ってるカスYouTuberはトレーニングの前にまずステロイド教えとけや

20 : 2025/08/08(金) 23:52:39.18 ID:8VuxcAd60

胸の筋肉はでかくなりやすいからモチベ上がるんだろうね

21 : 2025/08/08(金) 23:52:50.01 ID:CicD2ygu0

体いいけど顔がね…..

23 : 2025/08/08(金) 23:53:24.94 ID:hlKT+8PK0

大胸筋は鍛えても見栄え以外何の意味もないところなんですよ

25 : 2025/08/08(金) 23:55:43.08 ID:AFH9pU/Jd

ヒョロガリ氷河期嫌儲が一言

27 : 2025/08/08(金) 23:55:55.31 ID:mEheCS/S0

ベンチ豚っていうんのだろ？

29 : 2025/08/08(金) 23:56:22.20 ID:DT8jkA5M0

足トレの辛さは上半身と比べて異常だからな
本気で追い込むと心臓バクバクして吐き気が止まらなくなる
それを薬に頼らず肥大化するまで定期的に繰り返せるのは本物のマゾだよ

30 : 2025/08/08(金) 23:57:15.78 ID:yGyE7y8bd

筋トレしてオパーイ作って分かった事がある🥺女のパイオツと同じ感触

31 : 2025/08/08(金) 23:57:51.96 ID:7UH3Plez0

だってベンチプレスが筋トレ種目の中で一番楽だし貧弱ジャップ遺伝子でもすぐ成長するしでついついたくさんやっちゃうんだもん

32 : 2025/08/08(金) 23:59:16.83 ID:RQ/E2lCOd

下半身はガチ追い込みすると膝壊れるからハーフスクワッドとかに留めておいたほうがいい。

33 : 2025/08/09(土) 00:00:20.45 ID:s3RKJSxJ0

上半身なんてやらんでいいだろ

35 : 2025/08/09(土) 00:00:40.36 ID:k1Oszj+z0

なんで男って上半身だけ鍛えたがるん？

36 : 2025/08/09(土) 00:00:53.21 ID:Fire4+We0

臨月ジジイよりかマシだろ

37 : 2025/08/09(土) 00:01:58.46 ID:qDkbT+cz0

なで肩だと途端に笑けてくるよな

40 : 2025/08/09(土) 00:03:46.54 ID:XxrpFRnA0

胸は肥大すると視界に入ってデカくなるのと、その割に鏡で正面から見ると立体的に見えないから焦って胸にこだわってしまう。

53 : 2025/08/09(土) 00:15:46.82 ID:242Xk7D00

>>40
女のおぱーいが大きいかどうか見るのも
正面より横からのほうがわかりやいしな

41 : 2025/08/09(土) 00:04:13.76 ID:RSU6g99y0

家で腕立てするだけでもそこそこつくしな

44 : 2025/08/09(土) 00:06:24.38 ID:VNfVl9cc0

野球部で需要がありそう

45 : 2025/08/09(土) 00:06:29.94 ID:85LKgI+v0

足がバッキバキのやつはマジでかっこいい
前脛骨筋が脛当てみたいに分厚い人とか羨ましい

46 : 2025/08/09(土) 00:06:34.17 ID:F3plLyUJ0

自重のブルガリアンスクワットでさえもキツイのに、そこに更に荷重して追い込める奴は真のトレーニーやと思う

47 : 2025/08/09(土) 00:06:46.64 ID:za91rS8w0

フリーのスクワットしてないわ
45度のレッグプレスとハックスクワットメインのマシン勢やけど

48 : 2025/08/09(土) 00:08:47.98 ID:SAU7fZpg0

汚いなあ
酸素と栄養の無駄

49 : 2025/08/09(土) 00:09:47.32 ID:so8RDpM10

胸筋ってトレーニングの中でもやりやすいよな
あんまり苦しくないというか

あと胸ばっかやってるイキリオジは大抵が腹プヨだから笑っちゃう

50 : 2025/08/09(土) 00:12:38.33 ID:9xDrhvXV0

ディップスマシンが面白くてついやっちゃうんだがあかんのか

51 : 2025/08/09(土) 00:12:44.84 ID:Vd0Ksy3h0

そこまで肥大するやつは滅多にいない
おぱーいジジイとかトレーニーの憧れだよ
褒め言葉

52 : 2025/08/09(土) 00:14:22.54 ID:hTpl8H/p0

ベンチプレスしかやってなさそう