
身長172で体重70キロってデブなんか!?!?

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- 1 : 2020/05/18(月) 22:04:34.03 ID:SaEQV8B00
- ちな体脂肪率は24や…
なんか最近デブキャラ扱いされてるんやが - 2 : 2020/05/18(月) 22:04:57.77 ID:kQB9ST9ja
- デブキャラじゃなくてデブな
- 3 : 2020/05/18(月) 22:04:58.19 ID:MQGLMmyOp
- デブっていうか弱そう
- 5 : 2020/05/18(月) 22:05:03.40 ID:ukg7pdE70
- まごうことなきデブやぞハゲ
- 6 : 2020/05/18(月) 22:05:08.87 ID:yYd1XbyGd
- まあちょいポチャか
- 7 : 2020/05/18(月) 22:05:18.86 ID:NTlJB/IG0
- 普通
- 8 : 2020/05/18(月) 22:05:36.38 ID:rST1M2cK0
- 中肉中背のデブ
- 9 : 2020/05/18(月) 22:05:37.07 ID:BY7ab4xy0
- 死亡率がね
- 10 : 2020/05/18(月) 22:05:42.21 ID:KpNWjX4Za
- デブと言われしモノや
- 11 : 2020/05/18(月) 22:05:55.61 ID:UzJRnW5/0
- 写真うp
- 12 : 2020/05/18(月) 22:05:55.99 ID:poKYeB42a
- 嫌なデブやな
- 13 : 2020/05/18(月) 22:06:08.88 ID:+hWg5Djz0
- おれ171で59キロやぞ
- 14 : 2020/05/18(月) 22:06:19.79 ID:SaEQV8B00
- >>13
ワンパンやな - 16 : 2020/05/18(月) 22:06:40.52 ID:GcFH9syL0
- >>14
デブじゃ勝てんぞ - 70 : 2020/05/18(月) 22:15:15.80 ID:5q0FxRvYd
- >>13
ちょっと前の俺とほぼ同じ。ちゃんと食事しろだの頬がゲッソリしてるだの言われて、なんとか太ろうとしてたどり着いたのがエビオス錠。
今は食べ過ぎと言われる - 15 : 2020/05/18(月) 22:06:20.60 ID:GcFH9syL0
- 体脂肪率24はデブだろ 筋肉ないやん
- 18 : 2020/05/18(月) 22:06:47.94 ID:SaEQV8B00
- >>15
言うて安い体重計のやつやからな
筋肉量も出るけど標準って表示されるで - 20 : 2020/05/18(月) 22:07:14.20 ID:GcFH9syL0
- >>18
いや24は完全にデブだから 痩せろ - 21 : 2020/05/18(月) 22:07:36.28 ID:SaEQV8B00
- >>20
どれぐらいが普通なんや?
20切るぐらい? - 84 : 2020/05/18(月) 22:16:54.96 ID:GcFH9syL0
- >>21
15以上はデブ 18以上は完全にアウト - 17 : 2020/05/18(月) 22:06:43.87 ID:Y0330oYid
- ワイ179cm80キロデブ
たぶん10kg痩せんとあかん - 26 : 2020/05/18(月) 22:08:19.10 ID:ukg7pdE70
- >>17
筋肉に変えればいいんだぞ - 19 : 2020/05/18(月) 22:06:55.53 ID:o2Yto94aM
- 筋肉つけてればすばらしい
体脂肪24はデブやな - 22 : 2020/05/18(月) 22:07:52.45 ID:eTPK6mUVa
- 何歳や
20歳ならちょいぽちゃレベルやから安心しろ - 25 : 2020/05/18(月) 22:08:18.61 ID:SaEQV8B00
- >>22
22や - 23 : 2020/05/18(月) 22:07:58.23 ID:SaEQV8B00
- わりとデブって意見おおいな
自分をデブやと思ったことないけどな - 30 : 2020/05/18(月) 22:08:49.26 ID:ukg7pdE70
- >>23
デブの常套句やん - 24 : 2020/05/18(月) 22:08:00.85 ID:JK8TqnwKd
- せめて65キロまでは絞りたいところ
モテたいなら60 - 27 : 2020/05/18(月) 22:08:25.38 ID:SydEsUlm0
- 22/172/64や
年々体重が増えとるからもうカウントダウンは始まっとるんだと思う - 28 : 2020/05/18(月) 22:08:28.46 ID:MQGLMmyOp
- そんなガリで女守れんの?
つかそもそも身長低すぎで弱いやろw
- 29 : 2020/05/18(月) 22:08:35.61 ID:nqF6Awz+0
- おれ171*54で体脂肪率13はデブか?
- 31 : 2020/05/18(月) 22:09:00.86 ID:0CnCg31u0
- 体脂肪率による
- 32 : 2020/05/18(月) 22:09:01.14 ID:Bhf5QiT30
- 172で55ってガリ?
- 33 : 2020/05/18(月) 22:09:07.76 ID:rDx/gJ680
- ワイは181/72
あと10kg減らしたいわ - 35 : 2020/05/18(月) 22:09:30.73 ID:MQGLMmyOp
- >>33
弱そうw - 44 : 2020/05/18(月) 22:10:50.93 ID:ukg7pdE70
- >>33
181で62なったら結構ガリだぞ - 34 : 2020/05/18(月) 22:09:30.07 ID:xwQqdmB5a
- ワイもそのくらいでデブと思ってなかったけどズボンが色々キツくなったからダイエットした
- 36 : 2020/05/18(月) 22:09:48.46 ID:SaEQV8B00
- >>34
ズボンはきついなぁ - 37 : 2020/05/18(月) 22:09:53.99 ID:3q5/0rxJ0
- 前に骨格筋率40%超えしてたんだが
基準が分からんけど悪くないよな? - 38 : 2020/05/18(月) 22:09:59.16 ID:BvPobPugM
- ワイ174cm70kg体脂肪率12%ウエスト72cm
- 39 : 2020/05/18(月) 22:10:13.56 ID:YzUb3Meka
- 同じ身長で78kgやわ
- 40 : 2020/05/18(月) 22:10:22.08 ID:fbbljzhqa
- デブキャラ扱いされて違うと思ってんならデブだぞ
- 41 : 2020/05/18(月) 22:10:24.02 ID:GvkwtFQia
- ワイ同じやけど体脂肪10%くらいや
- 42 : 2020/05/18(月) 22:10:31.63 ID:N0cy/6wx0
- 腹晒してみろ
- 43 : 2020/05/18(月) 22:10:42.29 ID:nXiHHADS0
- 人によって違うから体重とか参考にならんし体型晒せよ
- 45 : 2020/05/18(月) 22:10:57.88 ID:KkLzJphpx
- ガリガリ君やんけ
- 46 : 2020/05/18(月) 22:11:00.63 ID:KCmwZUZu0
- 男で体脂肪率15%オーバーはデブやで
- 47 : 2020/05/18(月) 22:11:08.61 ID:ZwolpUo00
- ワイもおんなじくらいやけどデブや
最近筋トレ初めた - 48 : 2020/05/18(月) 22:11:28.79 ID:JK8TqnwKd
- 学生時代から15kg肥ったら男としてはほぼ終わり
まあ自分の腹見りゃ分かるだろうけど - 49 : 2020/05/18(月) 22:11:40.18 ID:hH5UjztB0
- 170で68は?
- 50 : 2020/05/18(月) 22:12:03.01 ID:+YHp4nCP0
- ワイ身長190cmで体重107kgだけどデブ?😢
- 51 : 2020/05/18(月) 22:12:17.62 ID:d2FT5GhJH
- 普通やな
ワイもそんなもんや - 52 : 2020/05/18(月) 22:12:26.38 ID:+YHp4nCP0
- ちな最近ダイエット始めた
- 53 : 2020/05/18(月) 22:12:28.77 ID:prBFuCot0
- ワイ181 71
どんな印象? - 58 : 2020/05/18(月) 22:12:59.71 ID:nXiHHADS0
- >>53
筋肉はないなって感じ - 196 : 2020/05/18(月) 22:26:32.52 ID:prBFuCot0
- >>58
正解
今必死こいて腕立てしとる - 202 : 2020/05/18(月) 22:27:00.04 ID:WDRh0+Ra0
- >>196
腕立てよりプランクやっとけ - 54 : 2020/05/18(月) 22:12:40.20 ID:sp32fbBe0
- ワイ172cm 63キロ 30歳
夜の米のおかわり減らして2キロ減らしたで - 55 : 2020/05/18(月) 22:12:42.63 ID:hoJThTAFd
- 参考になるかわからんけど彼女174/49や
- 56 : 2020/05/18(月) 22:12:50.14 ID:71crouNza
- ガリガリ民多すぎて草
パンツのサイズあらへんやろ
まさかレディースはいとるんか? - 79 : 2020/05/18(月) 22:16:17.75 ID:nqF6Awz+0
- >>56
スキニーの1番サイズ細いやつでも最近ベルト無しじゃずり下がる - 57 : 2020/05/18(月) 22:12:50.30 ID:MC4kG65Ap
- ワイはリバウンド2回した結果168・68キロの体脂肪率26や
- 59 : 2020/05/18(月) 22:13:26.29 ID:3VgUoJLYa
- 筋肉量で変わるから
BMIってそんなに気にしすぎない方がいいな - 60 : 2020/05/18(月) 22:13:40.23 ID:UnKJg+bSd
- ワイは164cmで80kgあるけど筋肉ダルマやで
- 61 : 2020/05/18(月) 22:13:50.41 ID:w/qzVIQj0
- 168、82だけど懸垂15回出来たからガッチリ体型でいいな、ありがとう
- 62 : 2020/05/18(月) 22:14:04.00 ID:SaEQV8B00
- 前から思ってたんやがスマホからどうやって写真貼るんや
せっかく全裸写真とったのに - 68 : 2020/05/18(月) 22:15:12.31 ID:nXiHHADS0
- >>62
専ブラ使ってへんのか - 63 : 2020/05/18(月) 22:14:31.66 ID:kSWPpAHj0
- デブwwwwwwwwwww
- 64 : 2020/05/18(月) 22:14:52.26 ID:UaWMpwSF0
- ワイも同じくらいやけどアバラ見えるで
- 65 : 2020/05/18(月) 22:15:08.09 ID:SQy3JLya0
- クソデブやな
ちな170 63キロ - 66 : 2020/05/18(月) 22:15:09.17 ID:0h+bN4Tfd
- 172の85キロやけどデブ?🤗
- 67 : 2020/05/18(月) 22:15:10.56 ID:dle/4ioP0
- 男で体脂肪率24はデブやろ
お前の肉1/4脂身やぞ - 69 : 2020/05/18(月) 22:15:15.72 ID:Bhwt+nM10
- 身長170cm体重は74kgでもトレーニングしてればガッチリした体型という評価やで
- 72 : 2020/05/18(月) 22:15:33.88 ID:SaEQV8B00
- ちな172は夜の身長や
朝とかのマックス身長は173.4や - 73 : 2020/05/18(月) 22:15:40.17 ID:K3kMKZOc0
- 体脂肪率と腹回りサイズ次第
- 74 : 2020/05/18(月) 22:15:48.79 ID:NEmphwB60
- ワイ182/81
- 75 : 2020/05/18(月) 22:16:12.25 ID:WH06wZm6d
- 176cm 80kg
ちなデブ
- 76 : 2020/05/18(月) 22:16:13.33 ID:30CUl8Le0
- ワイ171/54
筋トレ2ヶ月目でこれやで
タイしぼう無さすぎてヤバいわ - 77 : 2020/05/18(月) 22:16:16.45 ID:CjXFSkpH0
- ワイ167cmの50キロや
ヒョロガリチビデブハゲはつらい - 78 : 2020/05/18(月) 22:16:17.16 ID:yYhhXoHe0
- 最近の子はルパン体型多いからお前は糞デブだぞ
- 80 : 2020/05/18(月) 22:16:22.31 ID:c1BilMbe0
- 期待
- 81 : 2020/05/18(月) 22:16:28.86 ID:0+k1P4UV0
- ワイ163cmの40や マジで腹だけ出てて餓鬼みたい言われてからコンプレックスや
- 88 : 2020/05/18(月) 22:17:29.83 ID:PUIAJJ1a0
- >>81
メスやん - 82 : 2020/05/18(月) 22:16:41.97 ID:fD3limfy0
- 175/75で自粛期間中毎日7.8km走ったけど痩せられんかった😭食欲が抑えきれん
- 86 : 2020/05/18(月) 22:17:21.30 ID:c1BilMbe0
- >>82
人にもよるやろけど、たぶん糖質減らすと腹減らなくなるで - 113 : 2020/05/18(月) 22:20:38.52 ID:fD3limfy0
- >>86
何食べていいのかはちょくちょく調べるんやけど目の前に美味しい物あると手がすぐ伸びちゃうんや
お茶でも飲んで空腹紛らわせてみようかな - 128 : 2020/05/18(月) 22:21:40.12 ID:J90Kgk67p
- >>113
お茶よりはコーヒーの方がええと思うぞ
何故か腹減らなくなる - 91 : 2020/05/18(月) 22:17:49.43 ID:nqF6Awz+0
- >>82
その程度の距離じゃ普通に食ってたらそら減らんよ - 94 : 2020/05/18(月) 22:18:42.43 ID:jupQNONDr
- >>82
ワイ、175/97高みの見物 - 83 : 2020/05/18(月) 22:16:45.00 ID:0h+bN4Tfd
- 毎日お菓子食うけど痩せない
- 106 : 2020/05/18(月) 22:19:48.38 ID:PY/UkWQv0
- >>83
買わなきゃええやん - 111 : 2020/05/18(月) 22:20:34.16 ID:0h+bN4Tfd
- >>106
飯代わりや - 85 : 2020/05/18(月) 22:17:18.58 ID:PY/UkWQv0
- 筋トレしとるなら普通
してへんならブタ - 87 : 2020/05/18(月) 22:17:27.32 ID:aLSUp2KY0
- >>1
腹出てたら一般的にデブやで - 89 : 2020/05/18(月) 22:17:40.23 ID:LdwIVkxap
- 175で85あるけどデブじゃないぞ
- 90 : 2020/05/18(月) 22:17:42.13 ID:4XJ0iG5y0
- ワイは172で85kgやから大丈夫やで
- 92 : 2020/05/18(月) 22:18:08.09 ID:t7XkKx520
- 他人にデブ認定されたらデブや
簡単な話やで - 96 : 2020/05/18(月) 22:18:49.20 ID:xST3DTgip
- >>92
ツッコミずらいデブっておるしなあ
餓鬼体系のイケメンとか - 93 : 2020/05/18(月) 22:18:37.54 ID:qVM27m1qa
- ワイ158cmの72kgやで
- 95 : 2020/05/18(月) 22:18:42.55 ID:utlxMgFhM
- そうやな、Bmi値でいうところの21~22くらいがおすすやな
- 97 : 2020/05/18(月) 22:18:55.51 ID:HsvnquVk0
- 緊急事態宣言で5キロ増えたぞ
去年新調したばかりのダウンジャケット今年着れなそう - 98 : 2020/05/18(月) 22:19:03.78 ID:j8JUr9hq0
- ワイ170センチの80キロから70になったけどちょいポチャくらいになったと思うわ
あと5キロ落とすの頑張るで👍 - 99 : 2020/05/18(月) 22:19:03.94 ID:jupQNONDr
- ワイ97キロまで増えた
- 102 : 2020/05/18(月) 22:19:35.66 ID:aLSUp2KY0
- >>99
才能あるな - 100 : 2020/05/18(月) 22:19:12.54 ID:GcB6Otnw0
- ワイもそのくらいやったけど米お菓子ジュース減らすだけで10キロ痩せた
他のは腹一杯食ってるのにダイエットって簡単なんやな - 101 : 2020/05/18(月) 22:19:14.59 ID:RR7KacQJ0
- 筋肉の場合はデブじゃないが
体脂肪率20%越えてたらデブやろ - 104 : 2020/05/18(月) 22:19:37.58 ID:spfT3ze70
- 1と似た感じやがダイエット何するんが正解なんや?
- 125 : 2020/05/18(月) 22:21:16.61 ID:O8SeCyLt0
- >>104
摂取したカロリー全部メモって、標準的な必要カロリー数を超えなかったらええんや - 105 : 2020/05/18(月) 22:19:38.71 ID:jupQNONDr
- ジム行きたいンゴねえ
- 116 : 2020/05/18(月) 22:20:46.45 ID:PY/UkWQv0
- >>105
どうせ君みたいなやつは続かんから無駄やぞ - 107 : 2020/05/18(月) 22:20:00.87 ID:MwpbvBOAd
- 菅野とかタンクトップやと結構二の腕ぷよってるけどあれ20%くらいあるんちゃうか
- 126 : 2020/05/18(月) 22:21:24.39 ID:j8JUr9hq0
- >>107
顎が二重顎とかやし太ってるように見えるけど多分違うんやろうな
めちゃストイックやし - 108 : 2020/05/18(月) 22:20:01.65 ID:utlxMgFhM
- ただダイエットガチ勢ならモデル体型と言われるbmi値18.5くらいを維持したいところ
- 109 : 2020/05/18(月) 22:20:20.68 ID:uGZdmHrdr
- ワイ173の56
- 110 : 2020/05/18(月) 22:20:21.90 ID:O8SeCyLt0
- そのぐらいの小太りの方が長生きするって統計にでとる、安心してそのままでいて欲しい
- 112 : 2020/05/18(月) 22:20:37.25 ID:40D9DJuIa
- ワイ同じ身長で74や
筋トレしまくってるからそのせいやね - 114 : 2020/05/18(月) 22:20:39.05 ID:jupQNONDr
- 脂肪減らして、体引き締めたいンゴ
- 115 : 2020/05/18(月) 22:20:45.85 ID:RSslpeAV0
- ワイ162cm98kgあるけど道は絶対真ん中歩くで
- 117 : 2020/05/18(月) 22:20:48.25 ID:Jr89JFjVp
- 毎日うんこしとるか?
- 118 : 2020/05/18(月) 22:20:48.48 ID:ioOlklTXd
- 177/61やがどうやっても体重増減せんのやがガンか糖尿病やろか
- 134 : 2020/05/18(月) 22:22:19.29 ID:jupQNONDr
- >>118
ガリガリか?61ってすげえな
ワイより30キロも少ない - 168 : 2020/05/18(月) 22:24:32.58 ID:rDx/gJ680
- >>118
糖尿病ならどんどん体重減るぞ
ソースはワイ - 119 : 2020/05/18(月) 22:20:48.54 ID:8pBvL8Bb0
- 171で59やけどほんまクソガリやで
今粉飴とかいうの飲んで必死にデブエットしてるんやが
65までは行きたいわ - 129 : 2020/05/18(月) 22:21:48.38 ID:O8SeCyLt0
- >>119
筋肉で増やそうや - 140 : 2020/05/18(月) 22:22:31.29 ID:WDRh0+Ra0
- >>129
まず太らんことには筋肉がつかないんや - 149 : 2020/05/18(月) 22:23:21.59 ID:dle/4ioP0
- >>140
違うぞ
太るくらい食いながら筋肉付けるんや - 166 : 2020/05/18(月) 22:24:23.42 ID:xvgwjThRa
- >>140
じゃあ171の80のワイは意図せずチャンスを得ているってことか - 187 : 2020/05/18(月) 22:25:31.73 ID:WDRh0+Ra0
- >>166
筋肉はえらいエネルギー食うからな
最初に蓄えてない場合は効率が悪いんや - 142 : 2020/05/18(月) 22:22:52.22 ID:8pBvL8Bb0
- >>129
腕立てと腹筋ローラーは不定期で暇な時にやっとる
ノルマ決めたらほんま続かんわ
腕立て20回×2セット出来るようになったら懸垂マシン買うつもりや - 160 : 2020/05/18(月) 22:24:00.31 ID:PY/UkWQv0
- >>142
スクワットから逃げるな
ブルガリアンスクワットおすすめやぞ - 120 : 2020/05/18(月) 22:20:58.08 ID:spfT3ze70
- とりあえずケトルベルやっとくわ
- 121 : 2020/05/18(月) 22:20:59.45 ID:J90Kgk67p
- 正直一人暮らしでデブなのはともかく、その上体型に悩んでる奴は謎、ダイエットしたことないのかな
飯食わなきゃええだけやぞ - 122 : 2020/05/18(月) 22:20:59.57 ID:evhzcPxv0
- 美容体重まで落としたいわ
175/58から55まで落としたい - 135 : 2020/05/18(月) 22:22:19.40 ID:nXiHHADS0
- >>122
ミイラでも目指しとんか? - 177 : 2020/05/18(月) 22:25:02.58 ID:evhzcPxv0
- >>135
顔パンパンだから痩せたいんや - 170 : 2020/05/18(月) 22:24:35.43 ID:8pBvL8Bb0
- >>122
ミイラでも目指しとるんか? - 123 : 2020/05/18(月) 22:21:01.99 ID:b139HI2Q0
- ワイ169の60や
コメントしづらいやろ - 124 : 2020/05/18(月) 22:21:07.20 ID:fJu2OGxZ0
- 174/93
ギリギリデブかな? - 180 : 2020/05/18(月) 22:25:10.98 ID:0h+bN4Tfd
- >>124
まぁガリやな - 190 : 2020/05/18(月) 22:25:50.98 ID:fJu2OGxZ0
- >>180
筋肉やしな
ガリガリか - 127 : 2020/05/18(月) 22:21:26.25 ID:PUIAJJ1a0
- 菅田将暉は176cmで56kgぐらいやろ
ワイ太りやすぎるから絶対そこまで痩せれんわ - 139 : 2020/05/18(月) 22:22:27.29 ID:PY/UkWQv0
- >>127
そこまで痩せとると病気やろ - 172 : 2020/05/18(月) 22:24:43.54 ID:PUIAJJ1a0
- >>139
溺れるナイフのときはクッソ細かったで
昔から細いし体質もあるやろね - 203 : 2020/05/18(月) 22:27:05.37 ID:PY/UkWQv0
- >>172
ワイも昔はBMI16とかやったけど、筋トレとプロテイン飲んで、飯食うようにしたら22ぐらいまで行ったわ
そこから上がなかなかいかんのやけどね
体質のせいにするのは甘え - 164 : 2020/05/18(月) 22:24:12.87 ID:40D9DJuIa
- >>127
だとしても奴らは顔とスタイルを売り物にしてるから仕方ないねん
一般人は気にせんほうがええよ - 130 : 2020/05/18(月) 22:21:48.39 ID:nqF6Awz+0
- 最近あんまり食べれなくなってるのに趣味のランニングは欠かさずやってたら53になりそうだわヤバい
- 131 : 2020/05/18(月) 22:21:52.32 ID:WDRh0+Ra0
- 体脂肪20は漏れなくデブや
- 132 : 2020/05/18(月) 22:22:08.71 ID:5F9JZHlI0
- 171cm59キロやけど、身体中に肉がついてる
筋肉がないだけでユルユルの体や
プランクと腕立てしはじめた - 133 : 2020/05/18(月) 22:22:18.48 ID:acmOrj7y0
- ワイ、187の84
ここ1ヶ月で10キロ太った - 136 : 2020/05/18(月) 22:22:22.60 ID:spfT3ze70222222
- 正直骨格からして横に太いからもともと痩せてる人羨ましいわ
- 137 : 2020/05/18(月) 22:22:25.33 ID:qVM27m1qa
- 嘘ちゃうで
- 138 : 2020/05/18(月) 22:22:26.43 ID:EUv94HX20
- 176で64やわ
リングフィットとか頑張っとるけど下腹の肉だけなかなか落ちん - 153 : 2020/05/18(月) 22:23:47.34 ID:aLSUp2KY0
- >>138
腹の肉は最後に落ちるんやで
諦めたら終わり - 199 : 2020/05/18(月) 22:26:46.13 ID:EUv94HX20
- >>153
よくそれは聞くけど成果出なくて辛いわ
上半分だけうっすら割れてきたけど… - 141 : 2020/05/18(月) 22:22:43.83 ID:3AxurjSK0
- 173-100のワイについてひとこと
- 144 : 2020/05/18(月) 22:22:54.83 ID:fJu2OGxZ0
- >>141
デブ - 148 : 2020/05/18(月) 22:23:18.67 ID:WDRh0+Ra0
- >>141
式秀部屋に入門しろ - 154 : 2020/05/18(月) 22:23:51.09 ID:O8SeCyLt0
- >>141
ひざ関節を労ってやってくれ - 143 : 2020/05/18(月) 22:22:54.72 ID:AzvsFRS2a
- >>1別にデブやないやろ🤔
- 145 : 2020/05/18(月) 22:22:56.56 ID:rqs4duYq0
- 172㎝68㎏や
2アウトって所か…? - 161 : 2020/05/18(月) 22:24:03.71 ID:WDRh0+Ra0
- >>145
コレやとノーマル~ぽっちゃり系で許されるやろ - 146 : 2020/05/18(月) 22:23:01.96 ID:5+5fIJ7la
- ワイは同じ身長で93キロ21%やけどデブやと思ってへんで
- 150 : 2020/05/18(月) 22:23:23.84 ID:fJu2OGxZ0
- >>146
その身長やとデブやな - 158 : 2020/05/18(月) 22:23:54.65 ID:J90Kgk67p
- >>146
肥満っつーか過体重
どんな体しとるんや - 193 : 2020/05/18(月) 22:26:16.33 ID:5+5fIJ7la
- >>158
まあビルダーの増量期みたいな状態が数年続いてる感じや - 147 : 2020/05/18(月) 22:23:08.46 ID:PmWVjjOm0
- 身長同じで体重2倍だわ
- 151 : 2020/05/18(月) 22:23:41.38 ID:rQujw3SHd
- 172の70で骨格筋率47や がっちりやで
- 152 : 2020/05/18(月) 22:23:42.18 ID:a18sCv2U0
- 俺は同じ体重で178あるけど
腹が出てるぞ - 155 : 2020/05/18(月) 22:23:51.17 ID:g4pchQSna
- 腹出てる馬鹿ほんまきしょい
- 156 : 2020/05/18(月) 22:23:52.66 ID:jupQNONDr
- 悲報
なんJ、ヒョロガリとデブの二極
- 157 : 2020/05/18(月) 22:23:53.97 ID:+yzm0bnH0
- 体脂肪率ってどこで測んねん
ワイもやりたい - 159 : 2020/05/18(月) 22:23:55.58 ID:TPwi7SNi0
- デブやな
同じ身長で58キロや - 162 : 2020/05/18(月) 22:24:08.21 ID:I/AF30oR0
- ワイ盛りなしで187センチ87キロなんやがやっぱデブやわ明らかに腹出てきたもん
- 163 : 2020/05/18(月) 22:24:10.33 ID:3AxurjSK0
- ちな体脂肪率22パー
- 165 : 2020/05/18(月) 22:24:20.98 ID:JLDICTAya
- ワイ170・65から1年で85までランクアップした痩せ方を忘れた何しても三日坊主デブマインドの恐ろしさ実感
- 167 : 2020/05/18(月) 22:24:24.43 ID:Nlv/CXQCa
- 172/61やけど普通に見た目デブやわ
多分体脂肪20%くらいある - 169 : 2020/05/18(月) 22:24:33.95 ID:OOScXKJEp
- 下っ腹の脂肪の落とし方教えてくれや
- 171 : 2020/05/18(月) 22:24:36.80 ID:osQvClHX0
- BMIでら普通サイズやぞ
ヒョロガリがデブデブ言っとるんや - 173 : 2020/05/18(月) 22:24:46.72 ID:RCBoeVzI0
- ぶひー
- 174 : 2020/05/18(月) 22:24:48.27 ID:941rqIdtp
- ワイ180cm135kg上腕60cm太腿90cmレッグプレス1トン高みの見物
- 201 : 2020/05/18(月) 22:26:56.22 ID:RSslpeAV0
- >>174
おはロニーコールマン - 175 : 2020/05/18(月) 22:24:48.28 ID:osQvClHX0
- BMIでは普通サイズやぞ
ヒョロガリがデブデブ言っとるんや - 176 : 2020/05/18(月) 22:24:57.75 ID:40D9DJuIa
- やたら痩せたがってるやつおるけど顔は伴ってるんか?
不細工が痩せたところでマッチ棒やろ - 178 : 2020/05/18(月) 22:25:08.23 ID:utlxMgFhM
- 先程157cm体重46kgの女性のスレが立っていたが、bmi値は18.66
ダイエットガチ勢的にはまぁまぁの数字だった - 179 : 2020/05/18(月) 22:25:09.42 ID:dZFLQiG90
- ヤジュセンって170の74であの筋肉だったら体脂肪率なんぼくらいなんかな
- 181 : 2020/05/18(月) 22:25:19.44 ID:H2VwryyQ0
- 178で今59キロや
- 182 : 2020/05/18(月) 22:25:19.64 ID:/B61W6b/a
- ワイ172、93キロに勝てる奴おるか?🤪
- 183 : 2020/05/18(月) 22:25:20.06 ID:KLlTf3sgr
- ワイ同じ身長同じ体脂肪率で85キロやわ
イッチどうなってんねん - 194 : 2020/05/18(月) 22:26:18.60 ID:WDRh0+Ra0
- >>183
スポーツとかやってそう - 184 : 2020/05/18(月) 22:25:22.21 ID:xvgwjThRa
- スポーツやってるならまだしも過剰なガリ思考を男でさえもってるの幻滅するんだよな気色悪い
- 185 : 2020/05/18(月) 22:25:25.17 ID:I/AF30oR0
- 理想体重がわからんわ身長高いと普通の計算法と違うと聞いたぞ
ワイあと何キロ痩せたらええんや - 197 : 2020/05/18(月) 22:26:35.74 ID:nXiHHADS0
- >>185
数値目標は追わずに体型変化だけを考えろ - 186 : 2020/05/18(月) 22:25:27.93 ID:TPwi7SNi0
- ランニングしたらええぞ
全身に刺激いってひき締まる感じや - 188 : 2020/05/18(月) 22:25:43.93 ID:AzvsFRS2a
- つかお前らアホかよ😠 男がダイエットダイエットとか… 女の子みたいやわ👏😠
- 191 : 2020/05/18(月) 22:25:56.41 ID:TPwi7SNi0
- >>188
デブ - 189 : 2020/05/18(月) 22:25:49.39 ID:c3S+7FPI0
- 無理なダイエットは毛根にくるらしいで
- 192 : 2020/05/18(月) 22:26:02.21 ID:DKYnU9kLd
- ワイ188cm 135のデブ参上 ベンチ170kgあがるで
- 195 : 2020/05/18(月) 22:26:21.81 ID:H2VwryyQ0
- コロナで休み増えまくって体重増えるどころか下痢に悩まされ体重は逆に減るしなんなん
- 198 : 2020/05/18(月) 22:26:45.89 ID:E1FqbsMT0
- 身長-体重=110以下なら基本デブや
- 200 : 2020/05/18(月) 22:26:51.98 ID:YlZMFDdG0
- 174で68やが奇形や
- 205 : 2020/05/18(月) 22:27:16.83 ID:gEDv+eew0
- j民ってヒョロガリしかおらんの?BMI的には普通やんけ
- 212 : 2020/05/18(月) 22:27:57.55 ID:E1FqbsMT0
- >>205
bmi普通でも体脂肪率で見たらあかんやついっぱいおる - 206 : 2020/05/18(月) 22:27:22.31 ID:jupQNONDr
- 安倍ちゃんみたいな体型の奴おる?
- 208 : 2020/05/18(月) 22:27:26.48 ID:nqF6Awz+0
- おれストレス過食でピーク時85kgまでいったけど1日1200kclまでの制限で半年で60まで落としたぞ、その後ランニングはじめて現在54
- 209 : 2020/05/18(月) 22:27:28.31 ID:aCZfLJPh0
- 昔のワイやん
今は59前後やで - 210 : 2020/05/18(月) 22:27:36.29 ID:dSlG6XTd0
- USAならヒョロガリや
- 211 : 2020/05/18(月) 22:27:42.04 ID:b139HI2Q0
- 筋肉質な体型ってよく言うけど基準がようわからんわ
筋肉率見ればええんか? - 213 : 2020/05/18(月) 22:27:57.72 ID:r4C7quKH0
- ワイの体脂肪率たぶん25なんだけど測るの面倒くさい
身体的特徴どんなもんや?
二の腕は普通に贅肉ある
腹は少し出てる
前腕に血管浮いてる - 214 : 2020/05/18(月) 22:28:06.16 ID:xdvBUhFv0
- 170センチの理想的な体重はどれくらいよ
ちな20代男
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