- 1 : 2024/10/03(木) 13:49:58.38 ID:jpbq3c2F0
- 2 : 2024/10/03(木) 13:50:08.16 ID:jpbq3c2F0
今にも寝そう
- 3 : 2024/10/03(木) 13:51:36.58 ID:iI6h+VtV0
せめて何食ったら書けよ
- 4 : 2024/10/03(木) 13:52:12.33 ID:OH0kMyDA0
寝ちゃえ
- 5 : 2024/10/03(木) 13:52:22.97 ID:XjWME50d0
うどん食ったけどめかぶ納豆とトマトジュース先にやったからノーダメよな？
- 6 : 2024/10/03(木) 13:53:21.07 ID:UhnnAIjB0
ラーメン食うとヤバイよね
- 8 : 2024/10/03(木) 13:53:49.77 ID:xowLM9W/d
>>6
おれはパンだな
パンを食べるとやべぇくらいの睡魔が
- 7 : 2024/10/03(木) 13:53:37.82 ID:/NLJqsZI0
おれはいま30分ぐらい昼寝（気絶）してた
- 9 : 2024/10/03(木) 13:54:38.07 ID:5/UX5RoY0
何で若い頃はそんなの無かったのにオッサンになると気絶しちゃうんだろな
- 10 : 2024/10/03(木) 13:54:39.58 ID:h9L04Ie50
歩けよ
30分歩くとグルコースを消費して血糖下がるから
- 11 : 2024/10/03(木) 13:55:08.07 ID:TbTon1hI0
寝たら死ぬぞ！
- 12 : 2024/10/03(木) 13:55:19.96 ID:rJWFfK8FH
スパイク スパイク 大好きよ
- 18 : 2024/10/03(木) 14:05:15.73 ID:0nAJ4LJJ0
>>12
おはようスパイクかよ！
- 19 : 2024/10/03(木) 14:05:20.34 ID:o7pJMsu30
>>12
それはスパンクw
- 13 : 2024/10/03(木) 13:56:14.37 ID:1CBPZvnc0
職場に昼休憩のあとに寝てる奴がいるがおそらくこれ
- 14 : 2024/10/03(木) 13:56:31.98 ID:NFkv74kG0
動け～動くのだ～
- 15 : 2024/10/03(木) 14:01:26.10 ID:MF2tcKsz0
運動だと食後にスクワットが一番血糖上がらないみたいよ
10回だけでも効果ある
スクワットじゃなくても食後に何かしら身体動かせ
- 16 : 2024/10/03(木) 14:02:31.33 ID:OH0kMyDA0
>>15
それ聞いて食後にスクワットやったら呼吸困難になったわ
食べ過ぎなのか、少し時間を置くべきなのか
- 17 : 2024/10/03(木) 14:04:30.89 ID:aFxA/gnh0
寝れば楽になるぞ
- 20 : 2024/10/03(木) 14:06:39.55 ID:4BScvxVp0
立って仕事しろ
- 21 : 2024/10/03(木) 14:08:42.98 ID:3jFRdO530
血糖値スパイク起こすくらい血糖値上がるような奴はもう手遅れだよ
膵臓にごめんなさいしとけ
- 22 : 2024/10/03(木) 14:10:15.35 ID:6HM3zojy0
食後に眠くなる時点で医者行くべきだったな
- 23 : 2024/10/03(木) 14:10:16.53 ID:YLpS5n0E0
食後食間に運動しないと、血中グルコースを取り込む細胞壁の穴が塞がってきつきつになる感があるよねw
- 24 : 2024/10/03(木) 14:10:17.53 ID:WwRqXVZ80
1時間くらいオ●ニーしたら眠くなるけど血糖値スパイクですか？
- 28 : 2024/10/03(木) 14:18:08.92 ID:xNfXtqIAM
>>24
それはドエッ値スパイク起こして絶頂してるパターンだよ
今すぐおじさんの使って搾精させなさい
- 25 : 2024/10/03(木) 14:13:38.21 ID:BGcgHwD50
なんだよスパイクって急にこういうの出されてもこまんだげと？
- 26 : 2024/10/03(木) 14:15:35.21 ID:f9KGxDik0
眠いって感覚のうちは単に寝不足なだけだ
気絶だからな
- 27 : 2024/10/03(木) 14:16:53.58 ID:Pe2FCBGr0
グラノーラで眠くなる
- 29 : 2024/10/03(木) 14:19:21.96 ID:3R0f5ZmN0
血糖値の上昇抑えるとか脂肪の吸収抑えるとかのサプリて有効なんかな
- 31 : 2024/10/03(木) 14:28:16.08 ID:h9L04Ie50
>>29
逆効果になる率の方が高いだろうね
デブはサプリ飲んで暴飲暴食して運動しなさそうだから
- 30 : 2024/10/03(木) 14:24:59.75 ID:oaYMFNro0
ドカ食いからの気絶寝気持ちいいよね☺
- 32 : 2024/10/03(木) 14:30:03.97 ID:H8jnED6k0
飯食う前に難消化性デキストリン入れた麦茶飲むといいぞ🥸
- 33 : 2024/10/03(木) 14:31:52.01 ID:Aim8pDEg0
炒飯ドカ食いでスパイク睡眠😪😴😪😴
ドカ食い→血糖値スパイクで寝る
でもこれ何度も続けていたら脳血管劣化が進むようだ
将来的に卒中起こすか、認知症が進みやすくなる
- 34 : 2024/10/03(木) 14:34:26.28 ID:6BU+onQZ0
若い頃の早食いの癖が治らない
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