
血糖値スパイクで眠い

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- 今にも寝そう
- 3 : 2024/10/03(木) 13:51:36.58 ID:iI6h+VtV0
- せめて何食ったら書けよ
- 4 : 2024/10/03(木) 13:52:12.33 ID:OH0kMyDA0
- 寝ちゃえ
- 5 : 2024/10/03(木) 13:52:22.97 ID:XjWME50d0
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- 6 : 2024/10/03(木) 13:53:21.07 ID:UhnnAIjB0
- ラーメン食うとヤバイよね
- 8 : 2024/10/03(木) 13:53:49.77 ID:xowLM9W/d
- >>6
おれはパンだな
パンを食べるとやべぇくらいの睡魔が - 7 : 2024/10/03(木) 13:53:37.82 ID:/NLJqsZI0
- おれはいま30分ぐらい昼寝(気絶)してた
- 9 : 2024/10/03(木) 13:54:38.07 ID:5/UX5RoY0
- 何で若い頃はそんなの無かったのにオッサンになると気絶しちゃうんだろな
- 10 : 2024/10/03(木) 13:54:39.58 ID:h9L04Ie50
- 歩けよ
30分歩くとグルコースを消費して血糖下がるから - 11 : 2024/10/03(木) 13:55:08.07 ID:TbTon1hI0
- 寝たら死ぬぞ!
- 12 : 2024/10/03(木) 13:55:19.96 ID:rJWFfK8FH
- スパイク スパイク 大好きよ
- 18 : 2024/10/03(木) 14:05:15.73 ID:0nAJ4LJJ0
- >>12
おはようスパイクかよ! - 19 : 2024/10/03(木) 14:05:20.34 ID:o7pJMsu30
- >>12
それはスパンクw - 13 : 2024/10/03(木) 13:56:14.37 ID:1CBPZvnc0
- 職場に昼休憩のあとに寝てる奴がいるがおそらくこれ
- 14 : 2024/10/03(木) 13:56:31.98 ID:NFkv74kG0
- 動け~動くのだ~
- 15 : 2024/10/03(木) 14:01:26.10 ID:MF2tcKsz0
- 運動だと食後にスクワットが一番血糖上がらないみたいよ
10回だけでも効果ある
スクワットじゃなくても食後に何かしら身体動かせ - 16 : 2024/10/03(木) 14:02:31.33 ID:OH0kMyDA0
- >>15
それ聞いて食後にスクワットやったら呼吸困難になったわ
食べ過ぎなのか、少し時間を置くべきなのか - 17 : 2024/10/03(木) 14:04:30.89 ID:aFxA/gnh0
- 寝れば楽になるぞ
- 20 : 2024/10/03(木) 14:06:39.55 ID:4BScvxVp0
- 立って仕事しろ
- 21 : 2024/10/03(木) 14:08:42.98 ID:3jFRdO530
- 血糖値スパイク起こすくらい血糖値上がるような奴はもう手遅れだよ
膵臓にごめんなさいしとけ - 22 : 2024/10/03(木) 14:10:15.35 ID:6HM3zojy0
- 食後に眠くなる時点で医者行くべきだったな
- 23 : 2024/10/03(木) 14:10:16.53 ID:YLpS5n0E0
- 食後食間に運動しないと、血中グルコースを取り込む細胞壁の穴が塞がってきつきつになる感があるよねw
- 24 : 2024/10/03(木) 14:10:17.53 ID:WwRqXVZ80
- 1時間くらいオ●ニーしたら眠くなるけど血糖値スパイクですか?
- 28 : 2024/10/03(木) 14:18:08.92 ID:xNfXtqIAM
- >>24
それはドエッ値スパイク起こして絶頂してるパターンだよ
今すぐおじさんの使って搾精させなさい - 25 : 2024/10/03(木) 14:13:38.21 ID:BGcgHwD50
- なんだよスパイクって急にこういうの出されてもこまんだげと?
- 26 : 2024/10/03(木) 14:15:35.21 ID:f9KGxDik0
- 眠いって感覚のうちは単に寝不足なだけだ
気絶だからな
- 27 : 2024/10/03(木) 14:16:53.58 ID:Pe2FCBGr0
- グラノーラで眠くなる
- 29 : 2024/10/03(木) 14:19:21.96 ID:3R0f5ZmN0
- 血糖値の上昇抑えるとか脂肪の吸収抑えるとかのサプリて有効なんかな
- 31 : 2024/10/03(木) 14:28:16.08 ID:h9L04Ie50
- >>29
逆効果になる率の方が高いだろうね
デブはサプリ飲んで暴飲暴食して運動しなさそうだから - 30 : 2024/10/03(木) 14:24:59.75 ID:oaYMFNro0
- ドカ食いからの気絶寝気持ちいいよね☺
- 32 : 2024/10/03(木) 14:30:03.97 ID:H8jnED6k0
- 飯食う前に難消化性デキストリン入れた麦茶飲むといいぞ🥸
- 33 : 2024/10/03(木) 14:31:52.01 ID:Aim8pDEg0
- 炒飯ドカ食いでスパイク睡眠😪😴😪😴
ドカ食い→血糖値スパイクで寝る
でもこれ何度も続けていたら脳血管劣化が進むようだ
将来的に卒中起こすか、認知症が進みやすくなる - 34 : 2024/10/03(木) 14:34:26.28 ID:6BU+onQZ0
- 若い頃の早食いの癖が治らない
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