https://greta.5ch.net/poverty/
終わりだよこの体- 引くことを覚えろ
- 血が多いんだろ
献血いけ - >>3
血圧高いと献血出来んのや
抜きたいけど抜けない - タマネギ摂れ
- 食いすぎでは🤔
- 単なる食いすぎ
痩せれば血圧下がる - >>6
俺もそれ
体重と連動 - いつ死んでもいいように身支度しときます
- 薬のめばすぐ下がる
- 寿命だね
さようなら - 俺も医者に体質ですね言われて薬飲んでるわ
- 塩分は長期の総摂取量が効いてくるって聞いた
- ハゲ薬のミノキシジルでバランス取る事も出来る
- 食事とか塩分とか血圧にほとんど関係ないぞ
マジで痩せれば下がる
あと体質的にもともと高い人、低い人が居るからしょうがない - 筋トレとか血圧上がるだろ
有酸素やれよ - 体重落ちたら低血圧になった
- 菓子パンだけ食べてたら下がったが
- ガリガリに痩せろ
- 医者に聞いた方が良い
- ただのデブ
痩せろ - 過ぎたるは及ばざるがごとし
- プリプリしたやつね。
- 入院して減塩食ですぐ下がった
- 努力したアピールほど無駄な事はない
痩せて標準体重になってから出直せ
- 無駄だよ
それ遺伝だから - 睡眠が足りてないとか?
- まずは塩分感受性の有無をチェックしろ
- うちの親もそうだったけど
何をやっても無駄
なる時はなる - 筋トレと散歩って週何回やってんだ？
老人じゃないなら散歩からジョギングに強度をあげろよ😂 - >>31
そういう問題じゃない - 睡眠時無呼吸が原因だぞ
- 散歩、筋トレ、減塩、脂肪を数キロ落とす
これで血圧下がる
血圧下がりすぎの人は逆に運動して飯食って体重を増やすと血圧上がる - 一生5ちゃんに書き込まないなら下がる
- 断食で全て解決できる
それ以外マジで時間の無駄 - 食い物なんて
塩分控えめにすればいいだだろ
アホ過ぎ - >>1
下がるまで西式甲田療法やれ - 血圧晒さないのはなんで？
- >>24
はい、今ダイエット中（85kg）がんばります>>26
ばあちゃんが高血圧だった>>27
確かに寝不足>>32
イビキうるさいってよく言われる>>38
怖いこと言われたくないから170です - >>43
痩せたら血圧下がるからまずは痩せろ - >>43
筋トレ、散歩、カロリー制限で85キロってやってないみたいなもんじゃねーか
筋肉量が多いアスリート体型だったり身長2mとかならスマンが - >>43
治療抵抗性の高血圧には8割睡眠時無呼吸症候群が合併してるってデータ出てるんよ
CPAPで治療するようになったらガチで血圧改善するぞ - >>43
上が170もあったら筋トレの呼吸間違えると危ないから有酸素運動だけにした方が安全なんじゃないかな - 納豆は良いらしいな
俺は嫌いだから食わんけど - トマトジュース無塩のやつにしろ
- この時期限定だと寒いから
- 血圧スレ好評なの？
- >>1
自分ガリガリだし運動もするし食も細いけどものすごい冷え症だから夏場以外は血圧高いよ
体が強く冷えると血圧すごい上がる
それは運動とかでもどうにもならないレベル - 1日2000キロカロリーに抑えればニートでも痩せる
- 研修旅行で同室だった奴のイビキと無呼吸症がやばすぎて教えあげたら
病院行ったらしく無治療だと余命10年宣告されたとのこと
お前も無呼吸症あるのかもよ？ - 血圧なんて歩くだけでも下がるよ その代わり水分補給はちゃんとな
- あと冬場は上がりやすい
- GABA入りの青汁で下がる
ハゲモメンならミノタブ飲めば一石二鳥 - わいのハイスコア220勝てるやついるか？
- 寒いと血圧上がるよ
- 頑なに運動や食生活で改善を試みても限界が有るからそこは投薬に切り替えた方が良い
- 大丈夫だよ
平均くらいまで落として極端な食事しなければ
120くらいで落ち着くから
今その体重ってことはまだまだだね - 血圧が上がる理由を理解してないよな、チルする事だし、落ち着く事なんだよ
- 血圧は何が怖いって血管ボロボロにするからな
- 酒やタバコは？
- 呼吸方法が間違っている
コメント