自炊するよりスーパーの半額弁当買ったほうがコスパがいいことに気づいた

1 : 2025/03/13(木) 08:42:51.876 ID:7241jJQI0
自炊意味ない
2 : 2025/03/13(木) 08:43:44.913 ID:H1+X2CB/d
自炊に金かけすぎ
材料のレベルを弁当と合わせろ
3 : 2025/03/13(木) 08:43:47.808 ID:9lZ1FoRD0
自炊は工作とかと一緒なんだよな
4 : 2025/03/13(木) 08:44:35.116 ID:jeQXkPT80
たしかに
月食費一万で足りる
5 : 2025/03/13(木) 08:45:10.469 ID:6plil1HQ0
冷凍食品使い出すと安くはなってくる
6 : 2025/03/13(木) 08:47:38.585 ID:xcA/89N30
結局半額食材冷凍してがんばるようになっちゃったや
7 : 2025/03/13(木) 08:47:48.317 ID:1NEu/Ofd0
自炊厨はかけた手間の分だけコストが下がるって妄想を抱いてるからな
11 : 2025/03/13(木) 08:49:02.984 ID:CqmRvF3p0
>>7
実際手間賃と考えたはそうならね?
8 : 2025/03/13(木) 08:48:01.743 ID:mOMcBory0
自炊はお金抑えつつ健康に多少なりとも気を使いたいひとがやるもの
Nashとかでも悪くはないけど
9 : 2025/03/13(木) 08:48:37.631 ID:mI0ja2OF0
納豆ごはんのが安くね
10 : 2025/03/13(木) 08:48:39.808 ID:E+Atb4mld
中国産のおかず美味すぎ
12 : 2025/03/13(木) 08:49:22.772 ID:6plil1HQ0
てかスープ好きとしては作るしかねぇ
13 : 2025/03/13(木) 08:49:42.032 ID:NyGgRsBd0
冷凍焼きおにぎり買うよな
16 : 2025/03/13(木) 08:50:40.302 ID:7241jJQI0
>>13
それは高い
ちょっとしか入ってないのに600円とかする
17 : 2025/03/13(木) 08:51:59.499 ID:s/O0901p0
>>16
じゃあ自炊しろよ
18 : 2025/03/13(木) 08:52:54.526 ID:7241jJQI0
>>17
半額弁当のほうが安いよ
19 : 2025/03/13(木) 08:54:06.169 ID:tP3Ta3+/0
>>16
自炊意味あって草
37 : 2025/03/13(木) 09:10:54.736 ID:7241jJQI0
>>19
そら自炊の比較対象が無駄に高いものだったら自炊にも意味は出てくるわな
14 : 2025/03/13(木) 08:50:35.398 ID:ijkcVMbg0
まあいいんじゃね
15 : 2025/03/13(木) 08:50:36.546 ID:ECTkRSMGM
自炊の比較が当たり前のように半額弁当になってる時点で
20 : 2025/03/13(木) 08:54:38.437 ID:Yj4hFa0w0
お昼ご飯はどうしてんの
21 : 2025/03/13(木) 08:54:55.162 ID:wYkzDzd90
半額弁当がお得なのはその通りだけど味付けが濃すぎて飽きるし健康を考えると結局自炊
パスタとかうどんは安いし作り置き料理はコスパ良くなる
22 : 2025/03/13(木) 08:54:59.808 ID:JDE8PC2S0
卵は200円で1000kcal
23 : 2025/03/13(木) 08:55:11.515 ID:xcA/89N30
結局栄養とか考えて別のものも摂っちゃうとコスパ変わらんしね
意味はそれぞれだよ
24 : 2025/03/13(木) 08:55:45.897 ID:fmOUjSjx0
彼女と同棲しろよ
25 : 2025/03/13(木) 08:55:56.982 ID:yvyyyjuOd
最近は半額にもならん
閉店ギリギリでも2割引とかそんなもん
26 : 2025/03/13(木) 08:56:38.237 ID:qBalEzBCa
弁当不味いし半額でも高いよ
27 : 2025/03/13(木) 08:58:57.586 ID:08rHLL680
>>26
弁当不味いかどうかはスーパーに寄るだろ
32 : 2025/03/13(木) 09:05:40.584 ID:qBalEzBCa
>>27
白米入ってる弁当は半額になるほど時間経ってる時点で米が不味いこと確定してるし
から揚げみたいなのとレンジの相性悪いし
不味いの確定だぞ
28 : 2025/03/13(木) 08:59:47.228 ID:Q1+caEEB0
牛丼よりはラムーの200円弁当二つの方が満腹になれるけど
2kg1000円の鶏肉で唐揚げとか作った方が安上り
29 : 2025/03/13(木) 09:00:31.632 ID:J8zTRGhg0
弁当は材料自体安もんだからなぁ
濃い味付けせんと誤魔化せない
30 : 2025/03/13(木) 09:03:11.853 ID:xOX/WWAg0
自炊派って自炊は安いって信じ込んでて真面目にコスト計算とかしたことないからな
31 : 2025/03/13(木) 09:03:57.024 ID:GWk4tya50
毎日肉野菜炒めだと確実に安いと思うけど
33 : 2025/03/13(木) 09:06:02.667 ID:6plil1HQ0
それなりに安く自分の好きなの作るのがやっぱ楽しい
本当に安さだけ求めるなら冷凍うどんひたすら食うとかそんなのになりそう
34 : 2025/03/13(木) 09:06:52.110 ID:0PsEUcACd
毎日山盛りの唐揚げ食ってるわ
35 : 2025/03/13(木) 09:07:31.719 ID:/PmKTI1k0
一人暮らしならわりと買ったほうが安いと思う
自炊はどっちかと言うと同じ値段でいっぱい食えるけど食費としてはむしろ高くなりやすい
炭水化物だけ食べて自炊とか言ってるやつは知らんけど
36 : 2025/03/13(木) 09:08:24.779 ID:S4APEdBJ0
料理を自分時間と捉えるか拘束時間と捉えるかで全然違うんよな
材料費で言えば毎食徳用豚バラとなんか野菜炒めて焼き肉のタレ、麺つゆ、味覇、塩コショウあたりのローテを繰り返すのが安い
38 : 2025/03/13(木) 09:12:04.256 ID:8oPSH7Q10
半額弁当買うなら半額の肉買って焼いて食った方が満足感高いけど今米も高くなったしな
39 : 2025/03/13(木) 09:12:22.482 ID:mI0ja2OF0
舌肥えてるとコスパ悪くて大変だな
40 : 2025/03/13(木) 09:16:47.530 ID:AF5CTqIb0
自分が食べたい味を食べれるのが自炊の一番のメリットだろ
41 : 2025/03/13(木) 09:22:54.972 ID:Q2R/wG+R0
>>40
自分が食べたいものを食べるのが目的なら料理人に作ってもらえばいい
51 : 2025/03/13(木) 09:37:38.805 ID:AF5CTqIb0
>>41
人には勧められないけど自分は好きな味ってあるじゃん
俺は昨日めっちゃすっぱい酸辣湯作って食ったけど店じゃ頼めないみたいなのそういう楽しみ方はあると思うよ
42 : 2025/03/13(木) 09:23:58.279 ID:JH7wLnso0
半額肉と半額魚の方が良くね?
44 : 2025/03/13(木) 09:27:48.948 ID:08rHLL680
>>42
生物が半額になってるとこなんて見たことないな
それに一人暮らしだと量が多すぎる
45 : 2025/03/13(木) 09:30:53.399 ID:qBalEzBCa
>>44
鳥レバーなんて半額代表選手
サバの切り身なんかも半額になってること多い。ただ魚は入荷量少ないし元値が高いからコスパ悪い
冷蔵庫と冷凍庫を駆使した方がいいぞ。一人暮らしでも5リットル鍋あると大量調理できて捗る
50 : 2025/03/13(木) 09:36:11.418 ID:08rHLL680
>>45
毎日のように入り浸ってるけどこっちじゃ有り得んな
やっぱスーパーに寄るわこの話
43 : 2025/03/13(木) 09:27:22.720 ID:uBoaG+vX0
野菜が不足しそう
46 : 2025/03/13(木) 09:33:24.275 ID:Q2R/wG+R0
自炊しないと冷蔵庫もいらないんだよな
冷蔵庫代がかからない、場所も取らない、電気代もかからない
47 : 2025/03/13(木) 09:33:28.992 ID:6Wr6zdbp0
寒い時期は鍋
暑い時期は冷奴と枝豆
一人暮らしの夜食
48 : 2025/03/13(木) 09:33:47.768 ID:EslPgdHx0
スーパーのなんて残飯の寄せ集めだからな
49 : 2025/03/13(木) 09:35:35.937 ID:s9U9oexA0
カレーを大量に作りなさい
52 : 2025/03/13(木) 09:38:13.047 ID:R3jggJHK0
近所に安い弁当屋があるかどうかて変わる
スーパーやコンビニ弁当買ってるアホは論外
53 : 2025/03/13(木) 09:50:05.096 ID:lRqf+BoE0
>>52
弁当屋なんて高いじゃん
55 : 2025/03/13(木) 09:53:34.366 ID:4pIkTW+E0
>>53
個人経営で200~300円台で買えるとこもある
スーパー400円超えだから自炊のが安いわな
54 : 2025/03/13(木) 09:51:49.665 ID:yq6OxyfA0
自炊がコスパ良いのは大量生産できる家族住みだけだよ
59 : 2025/03/13(木) 09:58:21.915 ID:08rHLL680
>>54
まじでこれ
2人暮らしでやっとトントン
56 : 2025/03/13(木) 09:54:44.671 ID:YlqnO/Ke0
外食は論外
馬鹿しか行かない
57 : 2025/03/13(木) 09:56:43.216 ID:4ilHSN8L0
安い弁当は栄養偏り過ぎだからなぁ
まぁお前らみたいなのチー牛は気にしないか
58 : 2025/03/13(木) 09:57:35.782 ID:yq6OxyfA0
業務スーパーの冷凍弁当って食べてみたんだけど近所の店舗では置いてないんだよなぁ
ドンキの冷凍パスタも400g入りで200円だから安いよ
60 : 2025/03/13(木) 09:58:56.900 ID:j8IgEj8b0
自炊のほうが安いよ
半額弁当のほうが安いと言ってるやつは頭が悪いだけ
66 : 2025/03/13(木) 10:03:03.246 ID:m7b3IltV0
>>60
ちゃんと考えて自炊すれば一人暮らしでも明らかに安くなるのにな
頭の悪い奴は食材選びもレシピも考えられくて思考停止してるから結果弁当より高くなるんではないだろうか
72 : 2025/03/13(木) 10:06:21.518 ID:lRqf+BoE0
>>60
それはおまえが金額計算できてないだけでは?
61 : 2025/03/13(木) 09:59:17.209 ID:XEggeyEia
俺は半額食材で自炊が一番好きだ
62 : 2025/03/13(木) 09:59:36.042 ID:4ilHSN8L0
作って冷凍しとけばええんやで
63 : 2025/03/13(木) 10:01:14.742 ID:1QV2vpSR0
弁当とかあんなん毎日食ってたら体ボロボロになるわ
安い弁当って油や添加物使いまくってたりするからな
64 : 2025/03/13(木) 10:01:25.090 ID:mI0ja2OF0
やってはいけない自炊術のひとつが作り置きらしい
65 : 2025/03/13(木) 10:02:07.561 ID:AF5CTqIb0
>>64
その心は?
67 : 2025/03/13(木) 10:04:00.055 ID:vWrgr+i40
>>65
すまん必死に抵抗したけど理由は言えないんだ…
68 : 2025/03/13(木) 10:04:14.043 ID:j8IgEj8b0
カレーは作り置きしたほうが旨いのも知らないやついるな
69 : 2025/03/13(木) 10:04:48.128 ID:mI0ja2OF0
飽きるのと食中毒リスクのダブルパンチ
そのうち食うのが義務化して自炊やる気が削がれるそうな
77 : 2025/03/13(木) 10:08:13.908 ID:AF5CTqIb0
>>69
小分け冷凍しててローテで食べると良いよ
小鉢系何種類か作っておくと便利だよ
70 : 2025/03/13(木) 10:05:31.222 ID:MHXoTFvA0
実際金額より栄養面で弁当は論外なんだわ
お前らそんなに健康気にしてないのか若いのか
30過ぎたらスーパー弁当ばっか食ってると死ぬぞ
82 : 2025/03/13(木) 10:12:40.251 ID:aQPK09RG0
>>70
ほんこれ
83 : 2025/03/13(木) 10:14:48.894 ID:UCmPCf2L0
>>70
それはおかしいな
30過ぎてからも13年間弁当食ってるが死ぬ気配もないが
71 : 2025/03/13(木) 10:06:01.113 ID:08rHLL680
自炊が安い言ってる奴は1食あたりいくらに抑えられてんの?
400円未満ってこと?
80 : 2025/03/13(木) 10:10:31.334 ID:6WqNFsf80
>>71
1食200円程度
ものによってはそれ以下
81 : 2025/03/13(木) 10:11:31.787 ID:lRqf+BoE0
>>80
肉とか食ってなさそう
89 : 2025/03/13(木) 10:20:20.309 ID:+t+rQQkG0
>>81
野菜全然摂ってなさそう
91 : 2025/03/13(木) 10:22:47.767 ID:j8IgEj8b0
>>81
鶏むね肉なんて安いよ
特売の時なんて100g49円だよ
73 : 2025/03/13(木) 10:06:35.647 ID:mI0ja2OF0
むしろ弁当のが栄養取れてる説
79 : 2025/03/13(木) 10:08:55.410 ID:pcmTH1sq0
>>73
脂っこい弁当食ってそう
74 : 2025/03/13(木) 10:06:48.054 ID:+myWeC9O0
まぁチー牛は健康なんか気にしないから
75 : 2025/03/13(木) 10:07:27.502 ID:j8IgEj8b0
自炊なら月2万でいけるよ
76 : 2025/03/13(木) 10:07:52.557 ID:vb35E/kF0
野菜パック
鶏肉
パンorコメ
で生きていけるよ
78 : 2025/03/13(木) 10:08:28.032 ID:lJ3Hqgpp0
頭悪いと食中毒リスクがあるのか
84 : 2025/03/13(木) 10:15:51.375 ID:Q/M6f2pX0
自炊のが安くなるかは本人の知能次第
85 : 2025/03/13(木) 10:16:33.053 ID:UCmPCf2L0
>>84
くっせえドブみたいなメシ作れば自炊のほうが安くなるかもな
86 : 2025/03/13(木) 10:16:51.614 ID:CjTvXN520
面倒くさがりの弱者男性は弁当で体を蝕むのだ!
87 : 2025/03/13(木) 10:18:00.865 ID:+G4/y0gk0
スーパーで半額弁当を買い続けるおっさんがいる闇
88 : 2025/03/13(木) 10:18:51.138 ID:mI0ja2OF0
最大のメリットは選民意識持てる点
90 : 2025/03/13(木) 10:22:29.859 ID:FrgqOm4N0
今は嫁に作ってもらってるがいい歳して独身で弁当買い続けるおじさんは哀れに思う
92 : 2025/03/13(木) 10:23:06.476 ID:bq3/47c70
>>1の言うことはよく分かる。だいたい同じくらいの金額かそれ以下にできるが、自炊の方が時間経過して悪化した糖質脂質を避けれるのと味付けとかで心の平穏に貢献出来る
93 : 2025/03/13(木) 10:25:40.400 ID:j8IgEj8b0
米が爆上がりしてる今は健康に良い麦飯のほうが安い
3月、4月は業務スーパーで押し麦が特売で1kg228円だよ
94 : 2025/03/13(木) 10:28:29.987 ID:j8IgEj8b0
最近はえのきが安いな
えのきとしいたけは健康に良いので毎日味噌汁に入れてる
95 : 2025/03/13(木) 10:29:54.438 ID:n3UXNf2I0
>>94
きのこ類安くて腹持ちも良いし調理方法多彩だからコスパ良いよな
96 : 2025/03/13(木) 10:29:58.438 ID:j8IgEj8b0
野菜が高い時のために切り干し大根とかも重宝するな

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