- 1 : 2025/06/15(日) 13:19:54.679 ID:bmrMzmuU0
- なんかボキボキいうけど大丈夫かな
- 2 : 2025/06/15(日) 13:21:36.262 ID:+gf2K10/0
- 次は16回ね
- 3 : 2025/06/15(日) 13:22:19.945 ID:bmrMzmuU0
- >>2
9回だよ - 4 : 2025/06/15(日) 13:22:44.377 ID:UiLaWiAq0
- いいぞその調子だ
- 5 : 2025/06/15(日) 13:23:24.472 ID:bmrMzmuU0
- でもむきむきなひと嫌いなのになにやってんたろ
それと健康になりたいのはざま
>>4
うん - 6 : 2025/06/15(日) 13:24:12.634 ID:UiLaWiAq0
- スクワットも入れていくと良いぞ
- 7 : 2025/06/15(日) 13:24:13.440 ID:xjK8bM7w0
- おぱーい見る？
- 8 : 2025/06/15(日) 13:24:42.059 ID:bmrMzmuU0
- >>6
なんで
>>7
だめ… - 9 : 2025/06/15(日) 13:25:06.259 ID:xjK8bM7w0
- >>8
なんでつらそうなの - 10 : 2025/06/15(日) 13:25:40.635 ID:bmrMzmuU0
- >>9
しらない - 11 : 2025/06/15(日) 13:25:51.647 ID:xjK8bM7w0
- >>10
おしえて - 13 : 2025/06/15(日) 13:26:23.229 ID:bmrMzmuU0
- >>11
しらない！！！ - 17 : 2025/06/15(日) 13:26:58.435 ID:xjK8bM7w0
- >>13
にへへ - 18 : 2025/06/15(日) 13:27:07.034 ID:bmrMzmuU0
- >>17
なに - 19 : 2025/06/15(日) 13:27:34.460 ID:xjK8bM7w0
- >>18
見たそう - 12 : 2025/06/15(日) 13:26:15.961 ID:+mEo+R2b0
- ボキボキするのは最悪死ぬ
- 14 : 2025/06/15(日) 13:26:30.457 ID:bmrMzmuU0
- >>12
なんで - 20 : 2025/06/15(日) 13:27:34.802 ID:rsCtuTru0
- もうムキムキじゃん
- 21 : 2025/06/15(日) 13:27:53.124 ID:bmrMzmuU0
- >>19
ううん…
>>20
ちがうけど - 24 : 2025/06/15(日) 13:30:57.691 ID:xjK8bM7w0
- >>21
おいで赤ちゃん - 25 : 2025/06/15(日) 13:31:28.881 ID:bmrMzmuU0
- >>24
どこに - 22 : 2025/06/15(日) 13:28:28.006 ID:QCrNHhjv0
- (´･ω･`)１か月くらい懸垂サボってたけど５キロウェイトつけて７回できた
- 23 : 2025/06/15(日) 13:28:42.734 ID:bmrMzmuU0
- >>22
すごそう - 26 : 2025/06/15(日) 13:32:14.140 ID:ZWVNpKhK0
- よしガイコテ外すなよ
- 28 : 2025/06/15(日) 13:32:30.872 ID:bmrMzmuU0
- >>26
わかった - 27 : 2025/06/15(日) 13:32:21.510 ID:7YWW+5HAd
- 凄いじゃん
よしよし
- 29 : 2025/06/15(日) 13:32:35.863 ID:bmrMzmuU0
- >>27
えへへ - 30 : 2025/06/15(日) 13:35:17.115 ID:YeUwn2/O0
- なにがきみのしあわせ？なにをしてちからこぶ💪
- 31 : 2025/06/15(日) 13:35:38.315 ID:bmrMzmuU0
- >>30
なにそれ - 37 : 2025/06/15(日) 13:44:18.177 ID:+mEo+R2b0
- なんかホモってきた！
- 38 : 2025/06/15(日) 13:44:51.906 ID:bmrMzmuU0
- >>36
えへへへ
>>37
ちがう！！ - 40 : 2025/06/15(日) 13:48:32.478 ID:R9p83/Z30
- 腕立てより、ブランクの方が向いてる人も。
でもプランクは呼吸しながらとは言え、有酸素運動ではないので注意
- 41 : 2025/06/15(日) 13:49:38.951 ID:bmrMzmuU0
- >>39
そっか……
>>40
プランクしんどいんだよね、どうせ長続きしないからやめてる - 42 : 2025/06/15(日) 13:52:50.201 ID:7YWW+5HAd
- よしよしは長続きしたモノがない
- 43 : 2025/06/15(日) 13:53:10.823 ID:bmrMzmuU0
- >>42
うでたてまいにちしてるのに… - 44 : 2025/06/15(日) 13:53:49.052 ID:7YWW+5HAd
- >>43
そっか、よしよしいい子いい子 - 45 : 2025/06/15(日) 13:54:10.494 ID:bmrMzmuU0
- >>44
えへへ - 48 : 2025/06/15(日) 13:56:35.120 ID:+mEo+R2b0
- >>43
勃てるのも得意だもんね - 49 : 2025/06/15(日) 13:57:34.964 ID:bmrMzmuU0
- >>46
なんのおと！！
>>47
わかったよ
>>48
得意じゃない - 53 : 2025/06/15(日) 14:00:53.823 ID:/5FzRpX/0
- >>49
ピュッ - 54 : 2025/06/15(日) 14:01:25.454 ID:bmrMzmuU0
- >>52
なに
>>53
やめて！！！！！ - 50 : 2025/06/15(日) 13:58:39.735 ID:8AqISAH7d
- 厳密には0回のやつ
- 51 : 2025/06/15(日) 13:59:12.002 ID:bmrMzmuU0
- >>50
しらべてやったよ
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