- 何しよう
- できないからするんだろ
訓練は不可能を可能にするためにある - >>6
君500kgでスクワット出来ないでしょ？
それでも500kg担いでスクワットするの？w - 4歳の娘でも腕立て出来てたのにお前ときたら
- >>13
虐待か？ - >>14
腕立てしてる俺を見て真似してやってんだよ - >>16
昭和みたいな光景だな - ジムでする腕立ては家でするのとは訳が違う
- >>15
どうわけが違うのw - 最初はそんなもんよ
- >>19
昔はできた - やれば分かる
これがジムでする腕立てか…って - >>20
いつかお前にも分かる日が来れば良いねw - どうせジム行くんだから一回やってみればいいのに
- >>23
出来ないと言ってるのは理解できる？ - 出来ないじゃねえやるんだよ(昭和パワハラ脳)
- >>25
俺に対して面と向かって強く言えるやつがこの世にどれくらいいるだろうか - だからジムでやるのは違うと言ってるんだが？
- >>26
同じ - 腕立て伏せをジムと家でやるのでどう違うの
- ワイは腕立て2回できる
すごい？💪 - >>30
すごい💪🤥 - 膝ついてやってみたら？
- >>31
わざわざジムではしないわな
で膝ついても出来ない - 足じゃなくて膝ついてやる
それも無理なら壁に斜めに倒れてやる
何ヶ月かやってれば腕立てできるようになる
腕立てできれば体重の３分の１くらいの重さのバーベルは上がる
それで満足できなくなったらジム行け
それまでは自重で十分 - >>33
ジムの良い所は自重より軽い負荷で効かせたい器具があることなんだよ
馬鹿の一つ覚えみたいにバーベルはしない - 腕立てできないって男だとクソデブだよな
- >>36
ぼくはムッキムキ - マシンやダンベル使い始めて半年以上経つけど腕立て伏せなんてやらんくなった
- >>38
そうやる機会はないわな - つらく苦しい筋トレしないで
楽してムキムキになってモテたいんやが - >>39
モテないやつはムキムキになったとてモテはしない
コメント