脚が急速に細くなってきてるんやけど筋トレ以外に止める方法あるか?

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1 : 2025/09/22(月) 13:16:40.06 ID:affflkDZ0
緩やかに細めるならまだしも早すぎるわ
2 : 2025/09/22(月) 13:17:14.58 ID:yIyR2B4I0
このスレ立て直してまで筋トレから逃げたいのか
3 : 2025/09/22(月) 13:17:45.86 ID:affflkDZ0
>>2
うん
4 : 2025/09/22(月) 13:18:06.46 ID:affflkDZ0
筋トレ何か聞いてもどうせスクワットしか言えんやろしお前ら
5 : 2025/09/22(月) 13:18:35.76 ID:dfyzchVe0
癌では?🤔
8 : 2025/09/22(月) 13:19:50.41 ID:affflkDZ0
>>5
がんはまだない
6 : 2025/09/22(月) 13:18:37.03 ID:2LDJSmvH0
あっ…(察し)
7 : 2025/09/22(月) 13:18:40.62 ID:MH7HewPw0
なんかの病気やろ筋トレしてる場合か
10 : 2025/09/22(月) 13:20:20.48 ID:affflkDZ0
>>7
現代の医学じゃ発見出来てないみたい
9 : 2025/09/22(月) 13:19:51.89 ID:cx/Vma6Jd
本当に急速に細くなってるなら病気だろ病院いけ
11 : 2025/09/22(月) 13:20:37.75 ID:affflkDZ0
>>9
あくまで体感でしかないけども
12 : 2025/09/22(月) 13:20:56.63 ID:affflkDZ0
5年10年で脚ガリガリになったわ
14 : 2025/09/22(月) 13:22:44.83 ID:msGBlNx60
>>12
急速要素は?
16 : 2025/09/22(月) 13:24:23.68 ID:affflkDZ0
>>14
みるみる細くなっていってたら期間の長い短いはわからんもんや
17 : 2025/09/22(月) 13:28:00.39 ID:cHyZ69aW0
骨折すると骨太なるらしいで
18 : 2025/09/22(月) 13:29:44.16 ID:affflkDZ0
>>17
脚だけでも10回近く折れてる
22 : 2025/09/22(月) 13:34:29.25 ID:xGFG/jS00
>>18
あっさっし
21 : 2025/09/22(月) 13:34:24.95 ID:affflkDZ0
このままやとほんまいつフレイルなってもおかしないで
23 : 2025/09/22(月) 13:35:11.06 ID:pRtZHb5W0
歩くしかないんちゃう?
25 : 2025/09/22(月) 13:36:57.28 ID:affflkDZ0
>>23
コロナ禍になって激減してたけど最近少し戻して週10万歩くらい歩いてる
27 : 2025/09/22(月) 13:38:41.45 ID:pRtZHb5W0
>>25
歩きすぎやろ
ワイは細いじゃなくデブやから運動せなアカンから見習うわ
28 : 2025/09/22(月) 13:39:55.63 ID:affflkDZ0
>>27
コロナ前は週15-20万歩くらいやったわ
速度も負担重量も今と大違いやったし
24 : 2025/09/22(月) 13:35:48.78 ID:MH7HewPw0
まあ別におじさんが足萎えになってもワイは困らんしな…
26 : 2025/09/22(月) 13:37:19.15 ID:affflkDZ0
>>24
明日は我が身やぞ
29 : 2025/09/22(月) 13:43:19.13 ID:MH7HewPw0
>>26
だっておじさん具体的なこと何にも書かないじゃん
仕事の内容、食生活、既往歴、その他関係ありそうなこと何も書かないで何かないかって言われてもね…
嘘松でかまちょしてるだけにしか見えないわ
30 : 2025/09/22(月) 13:45:11.02 ID:affflkDZ0
>>29
過去のことはどうでもええねん…
31 : 2025/09/22(月) 13:47:45.20 ID:MH7HewPw0
じゃあなボロ雑巾おじさん
32 : 2025/09/22(月) 13:51:43.45 ID:mPwWgzB30
見せてや
33 : 2025/09/22(月) 13:54:02.40 ID:affflkDZ0
>>32
見てどうすんねん
34 : 2025/09/22(月) 13:56:07.21 ID:znX//8i10
とんねるず石橋より細いんか?
35 : 2025/09/22(月) 13:57:42.37 ID:affflkDZ0
>>34
生で会ったこともないし映像でも久しく見てないから分からんけど野球やっててガタイもええやろ彼は
44 : 2025/09/22(月) 14:08:36.65 ID:znX//8i10
>>35
最近ニュースになってたけど抗がん剤治療拒否とかでガリッガリになってたで
割とびっくりしたレベルのガリガリ
46 : 2025/09/22(月) 14:10:09.84 ID:affflkDZ0
>>44
今見てきたけど分からん
背が高いから実寸は太いかもしれんし
36 : 2025/09/22(月) 13:59:06.57 ID:affflkDZ0
なんて言うんやろもう普通に細い
ガリガリと言ってもええレベルや
37 : 2025/09/22(月) 13:59:25.42 ID:affflkDZ0
鏡で見たらちょっと引くもん
38 : 2025/09/22(月) 14:03:46.54 ID:mPwWgzB30
見せろよ
41 : 2025/09/22(月) 14:07:56.58 ID:affflkDZ0
>>38
貼り方分からない
ごめん!
39 : 2025/09/22(月) 14:05:34.90 ID:mPwWgzB30
早く見せろや
40 : 2025/09/22(月) 14:06:24.42 ID:Q6b7a1jn0
聞かれないと何も情報を出さないタイプのやつの相手をしてやってえらいなおまえら
43 : 2025/09/22(月) 14:08:20.98 ID:affflkDZ0
>>40
情報出さないってなんで情報出す前提なのか
おかしいよ君
42 : 2025/09/22(月) 14:08:15.52 ID:n71dzdH20
恥ずかしい男だよ
45 : 2025/09/22(月) 14:08:41.52 ID:affflkDZ0
>>42
ほんと恥ずかしいよ
47 : 2025/09/22(月) 14:21:12.42 ID:fhVe7ShS0
ここ相談する板かよ😃😃
48 : 2025/09/22(月) 14:30:35.84 ID:AoLsSfKmM
いつものゲェジ

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