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- 圧倒的改善策教える
- やめとけ
余計に悪化させられるぞ。 - >>4
これで悪化しようもんなら朝イチで病院いけ - 胃腸は第二の脳と言われており人体で最初に出来るのが腸
腸が荒れるとメンタルもおかしくなる
逆にセロトニン通称幸せホルモンは腸から分泌される - 食うときに腹八分目にしといたらめっちゃ体調良い
- >>8
毎日何食ってる？ - >>9
野菜と肉と米 - >>10
どうやって調理する？ - 早く教えろよ
胃腸が調子悪くなるだろ - >>12
まず水分補給
これはもはや常識
体重70キロとして一日3Lな - 結論から書けカス
- >>14
そして少食は半分正解
油分塩分糖分が馬鹿みたいな量だと例え一日一食でも駄目
料理する奴はマヨネーズケチャップ顆粒出汁辞めといた方がいい塩分糖分がすぐオーバーするから - >>16
お前の頭がオーバーしてるじゃん - 食べる前に飲む！
- >>15
酒は基本NG
どうしてもというなら休みの日だけとかにしとけ
酒はまじで胃腸荒らす - >>17
知らない世代か… - >>21
なんだっけ黒烏龍茶？ - >>23
大正漢方胃腸薬やで - >>25
そんなもん必要ない - >>26
話が通じないやつだなアスペか - >>27
とにかく落ち着けよ - ここまで解決策無しの無能
- >>18
めちゃくちゃ解決策言ってるんだけど何が見えてるの？ - それで言ってるつもりならもう池沼
- >>22
お腹痛すぎて目の前真っ白？ - こいつには第1の脳の改善が必要だったな
- 実体験の話しじゃないのかよ
どっかから持ってきたような話しやがって - >>29
いつから実体験だと錯覚していた…？ - 昔の一汁一菜みたいな粗食が一番いいんだよ
焼き魚、味噌汁、香の物 - 至って普通の常識的なことしか書いてねえな
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