肝臓が悪いらしくて楽しくない

1 : 23/12/24(日) 19:29:04 ID:Xx2S

肝機能のALTが90あるんやって
なんで皮膚科で肝機能指摘されなあかんねん

2 : 23/12/24(日) 19:30:11 ID:HuAU

楽しいとかの問題か？☆

4 : 23/12/24(日) 19:30:39 ID:Xx2S

>>2
年末やで　こんな気持ちで迎えたら美味しいもん食えんわ☆

3 : 23/12/24(日) 19:30:33 ID:iwv6

そのまま上昇させ続けたら反転して楽しくなるぞ☆

5 : 23/12/24(日) 19:30:53 ID:exS1

体重は？★

7 : 23/12/24(日) 19:31:13 ID:Xx2S

>>5
165センチの80キロや★

8 : 23/12/24(日) 19:31:22 ID:xm5r

>>7
まだまだこれからやね★

10 : 23/12/24(日) 19:31:36 ID:exS1

>>7
痩せろ??☆

12 : 23/12/24(日) 19:32:17 ID:Xx2S

>>10
ガチで痩せなあかん　生まれてこの方標準体重になった事ないから★

14 : 23/12/24(日) 19:32:48 ID:xm5r

>>12
美味しいものとか言ってる時点で無理やから諦めろ☆

16 : 23/12/24(日) 19:33:33 ID:Xx2S

>>14
それだけが楽しみなんや☆

17 : 23/12/24(日) 19:34:03 ID:xm5r

>>16
それが甘えって気付けたらダイエット始めれるのかもな
今のおまえは120％無理☆

6 : 23/12/24(日) 19:31:01 ID:vz4c

ってオイイィィィ！！食を楽しむ前に治療を楽しめェェェ！！！☆

9 : 23/12/24(日) 19:31:31 ID:Vc9C

酒飲むのやめろ☆

11 : 23/12/24(日) 19:31:49 ID:Xx2S

>>9
酒飲んでないよ★

13 : 23/12/24(日) 19:32:40 ID:93me

血糖値は正常なんか？☆

15 : 23/12/24(日) 19:33:03 ID:Xx2S

>>13
正常　70mg★

18 : 23/12/24(日) 19:34:03 ID:93me

>>15
ほなセーフやな★

22 : 23/12/24(日) 19:34:51 ID:Xx2S

>>18
甘い言葉かけんでくれ　このままじゃ彼女作るどころじゃない★

19 : 23/12/24(日) 19:34:05 ID:Xx2S

初めて医師の紹介状なんかもらったわ★

20 : 23/12/24(日) 19:34:39 ID:z2Nq

もしかしてワクチン打ってない?☆

24 : 23/12/24(日) 19:35:06 ID:Xx2S

>>20
打ってるよ　今年は打ってないけど★

21 : 23/12/24(日) 19:34:45 ID:exS1

脂肪肝指摘されてそう?☆

25 : 23/12/24(日) 19:35:18 ID:Xx2S

>>21
脂肪肝ならまだいい☆

26 : 23/12/24(日) 19:35:56 ID:93me

>>25
肝硬変からが本番やね☆

23 : 23/12/24(日) 19:34:58 ID:xm5r

医者の紹介状なんか誰でも当たり前だからいちいち気にしてるの草★

28 : 23/12/24(日) 19:36:03 ID:Xx2S

>>23
そうなんか！？　ちょっと安心した　23歳なんやがそんなもんか？☆

29 : 23/12/24(日) 19:36:30 ID:xm5r

>>28
そもそも皮膚科行ってるから紹介状だされるの当たり前やろ
考えなくてもわかるだろ★

33 : 23/12/24(日) 19:37:54 ID:Xx2S

>>29
お前の言う通りやがちょっと悪いですねで終わりかと思ってたわ　☆

34 : 23/12/24(日) 19:38:18 ID:xm5r

>>33
悪いのは頭のようやな☆

35 : 23/12/24(日) 19:38:51 ID:Xx2S

>>34
頭の方ならまだええ　美味しいもん食えるんだから★

37 : 23/12/24(日) 19:39:29 ID:xm5r

>>35
頭悪いからその体格なんやで
普通に物事考えれる人間ならまずそうなる前に考えるんやで☆

41 : 23/12/24(日) 19:40:20 ID:Xx2S

>>37
ぐうの音もでんわ　応援してくれ☆

27 : 23/12/24(日) 19:35:57 ID:CdJg

ワイも脂肪肝言われて現在生活改善して治療中や
アトルバスタチン処方された★

31 : 23/12/24(日) 19:37:03 ID:Xx2S

>>27
ガチでナッシュとベースブレッドの生活や☆

36 : 23/12/24(日) 19:39:02 ID:93me

>>31
自炊して野菜沢山食べようや★

38 : 23/12/24(日) 19:39:35 ID:Xx2S

>>36
自炊はしてるんや　問題は脂と米が好きな事☆

39 : 23/12/24(日) 19:39:44 ID:CdJg

>>31
食生活は偏らん方がええと思う
ワイは栄養士にあれこれ言われたしイッチも栄養指導受けておいた方がええで☆

30 : 23/12/24(日) 19:36:54 ID:goyQ

?当たり前じゃないよ☆

32 : 23/12/24(日) 19:37:43 ID:xm5r

>>30
皮膚科で内科の症状発覚したら紹介状だされるの当たり前やが
専門でもないやつがわかるわけないやろ★

40 : 23/12/24(日) 19:40:03 ID:goyQ

>>32
?通院マウントやめてよ★

42 : 23/12/24(日) 19:40:31 ID:xm5r

そもそも米なんか食べるの辞めたらええやんけ
別に糖質なんか取らなくても死なんで★

43 : 23/12/24(日) 19:40:34 ID:jbu1

脂肪肝ならちゃんと運動せえ☆

44 : 23/12/24(日) 19:41:09 ID:Xx2S

>>43
北国だから外出たくない?★

45 : 23/12/24(日) 19:41:36 ID:Xx2S

朝飯はグラノーラがええんか？☆

48 : 23/12/24(日) 19:41:54 ID:xm5r

>>45
プロテインだけにしろ☆

49 : 23/12/24(日) 19:42:23 ID:Xx2S

>>48
ほなプロテインにするか☆

46 : 23/12/24(日) 19:41:40 ID:xm5r

一日1000キロカロリー以下で週2回30分から1時間の有酸素運動
週2回筋トレ
これで痩せる★

47 : 23/12/24(日) 19:41:43 ID:goyQ

?シンプルに23でそんなことになってるのはやばいから真剣に健康考えなよ。☆

50 : 23/12/24(日) 19:42:45 ID:W28b

γ高いだけならいいけどALT高いのはヤバい
はよ通院して治せ★

52 : 23/12/24(日) 19:43:17 ID:Xx2S

>>50
他は低いで　それがあかんのやろうけど☆

57 : 23/12/24(日) 19:45:07 ID:W28b

>>52
ALT高いのはまじで肝硬変最短コースだから気を付けろよ★

51 : 23/12/24(日) 19:43:15 ID:CdJg

運動だけして帰るのって結構苦痛やからな
ウィンドウショッピングしたり図書館で本を眺めたりすると結構退屈せずに運動できるからオススメや☆

55 : 23/12/24(日) 19:44:19 ID:xm5r

>>51
ハマったら楽しいんやけどね
ワイは今からジムいくで
昼前も行ってたけど★

53 : 23/12/24(日) 19:43:21 ID:DQwo

肝臓が悪いなら肝臓のせいにしてもっと飲もうぜ★

54 : 23/12/24(日) 19:43:29 ID:xm5r

朝プロテイン
昼サラダと納豆
夜サラダと鯖の塩焼きと味噌汁

こんな感じでええで
米と麺は死ぬと思え☆

56 : 23/12/24(日) 19:44:44 ID:Xx2S

>>54
決めたで　４月の健康診断までに10kg減や☆

58 : 23/12/24(日) 19:45:15 ID:xm5r

>>56
その体重なら１カ月もいらんで10キロぐらい落ちるで舐めてるだらおまえ★

60 : 23/12/24(日) 19:46:13 ID:Xx2S

>>58
そうなの？生まれてこの方標準体重になった事ないから分からんのや★

63 : 23/12/24(日) 19:46:42 ID:xm5r

>>60
その身長で標準とか20キロ落とせ☆

66 : 23/12/24(日) 19:47:39 ID:Xx2S

>>63
痩せるのは時間かかるって言うやん☆

69 : 23/12/24(日) 19:48:12 ID:xm5r

>>66
その考えがもう終わっとる
本気で痩せたいなら甘えるな
死ぬ覚悟でやれ☆

59 : 23/12/24(日) 19:45:37 ID:Xx2S

ナントカ細胞で肝臓培養して交換できるようにならんか★

62 : 23/12/24(日) 19:46:39 ID:CdJg

>>59
諦めて生活改善した方がええぞ★

64 : 23/12/24(日) 19:46:52 ID:jbu1

ワイはこれで4か月で12kg〜14kg落として10kg戻った☆

65 : 23/12/24(日) 19:47:25 ID:Tl9f

C型肝炎ちゃうか？☆

67 : 23/12/24(日) 19:47:50 ID:jbu1

普通に脂肪肝や
ほっとくとNASHになるで★

70 : 23/12/24(日) 19:48:50 ID:xm5r

エアロバイク買うとかじゃなくてジムに通えよ
周り見てたら刺激なるで☆

73 : 23/12/24(日) 19:49:15 ID:Xx2S

>>70
辺境の地にジムは無いで★

79 : 23/12/24(日) 19:50:13 ID:xm5r

>>73
ならスミスマシン買ったらええ☆

72 : 23/12/24(日) 19:48:55 ID:Xx2S

仕事辞めて痩せるのに専念したいンゴ☆

74 : 23/12/24(日) 19:49:41 ID:xm5r

有酸素運動は痩せるのに大事だけど筋トレせんとリバウンドするで
どっちかという1億倍筋トレのが大事★

75 : 23/12/24(日) 19:49:45 ID:jbu1

家エアロバイクええぞ
どんだけ汗だくだくなっても一瞬で好きなようにシャワー浴びれる★

76 : 23/12/24(日) 19:49:47 ID:CdJg

いや仕事は続けた方がええやろ
帰りに暖房が効いてる店でウィンドウショッピングや★

77 : 23/12/24(日) 19:49:55 ID:Tl9f

どんだけ体重があるんだよ☆

80 : 23/12/24(日) 19:50:25 ID:Xx2S

>>77
165の80や★

78 : 23/12/24(日) 19:50:08 ID:Xx2S

認知症のババアがなかなか死なないから地元離れられん☆

81 : 23/12/24(日) 19:50:30 ID:jbu1

正直エアロバイクを心拍数135〜140くらいでほぼ毎日漕いでると普通の運動不足の人間なら余裕で筋肉増えるぞ★

82 : 23/12/24(日) 19:50:40 ID:goyQ

真ん丸やん★

83 : 23/12/24(日) 19:50:53 ID:Xx2S

ちなみに足細くなるか？★