筋トレ始めたワイの体みて

初めて何ヶ月？

>>2
3日目や

>>2
半年くらい

毎日立てろ

>>6
なにを

>>11
筋トレ報告スレ

>>14
月一くらいでたてるわ！

始めてどのくらい？

>>9
はんとし！

えっちな体やね

背中全然やんか

>>19
せやから懸垂頑張ってる

ジムとか行ってない感じ？

>>22
ワイも最近始めたわ
ジムとか近くにないから自宅と公園で頑張る
お互い頑張ろう🤗

>>23
あんがと！

半年でここまでなれるんか

どんなメニューでやってるん

>>27
懸垂、ディップス、レッグレイズ、それぞれ10回3セットやってる

>>28
うれしいねぇ

185くらいある？

>>34
183やで

おぱーいこんな綺麗に内側もつけれるん

>>35
鳩胸だから内側盛り上がってんねん

腕立て伏せが5回くらいしか出来んのやが
続けてるとだんだんマックス増えるんか？

>>38
もちろんや

>>39
かせいやで

>>43
ええやん
筋トレ終わりのち●こ剥いて嗅ぎたい

>>49
きしょ

エッチだ

筋トレ始める前の身長と体重は？分かれば体脂肪率も
今の体重は？

>>41
身長は183で体重66くらいかな
体脂肪率はしらん
多分体重はそんな変わってない

>>45
身長ほぼ同じなのにそんなになるのか
ジム行ってるけど見た目全然違うわ
羨ましい

浮き輪肉ないのやるやん
食事けっこう頑張ってるやろこれ
何歳や？

>>44
26ちゃい
昔から太らんタイプやから食事はあんま気にしてない

風俗は月に何回行くの？

>>1
チ●コのとこすげえもっこりしてるじゃん

チンチンかわいいね

筋トレスレかと思ったらチンチンスレじゃん

>>52
筋肉をみろ😡

スポーツやってた身体やな

>>53
エッチなスポーツ経験ありそうなカラダだよな

別角度
https://imgur.com/a/jTLe0Mm

>>54
エッチだねぇ///

>>54
オチンチンの先からエッチな汁出てない？

>>54
膝上どうなってんねん
そうはならんやろ

脚トレから逃げるな

えっちすぎるよぉ(〃∇〃)

長身ええなあ
170そこらやと鍛えても頭でかいからいまいち様にならんのよな

>>64
わしも顔でかいで
顔のデカさで身長稼いでる

これ筋肉ありそうに撮れてるだけで
実際はただ脂肪がないだけでは？
厚みが全然ない

脚なんかやばい細さだよな

>>70
それな

ホモかよ騙されたわ

勝ち組骨格やなあ
美脚やしスーツとか似合いそうで羨ましい

>>76
60もあがらんとおもう

ホモキモい

想像以上にキモかったわ🤮

年齢は？

>>85
26

>>90
特に意識せずこれは羨ましい
ワイも筋トレと有酸素運動しとるが全然やわ
イッチみたいになれるように頑張るわ

>>1
腕の血管すこだ…w
クリクリ触りたすぎる
ちなまん

ハンターのブリオン

そんなパンツ一体どこで買うん？

詳しく教えてほしいんやが食事って腹八分目に抑えてたりするか？
ワイ夜お腹空いて夜食食っちゃうから夕食ドカ食い気絶で間食なくしてるんやが

>>100
腹八分目に抑えてるか欲望満たすまで食ってるかどうかだけ教えて

>>106
八分目かな
たまに腹パンになるまで食うけど

下半身なにもやってないやろ

お尻の穴の筋肉見てみたい😳

>>98
きもいぞ😡

ひょろひょろやな
もう少しバルクが欲しいなあ

筋肉のつき方は綺麗やけど、胴長すぎてちょっと間抜けやな
こっからゴリラに寄せれば寄せるほど「あれ？」って感じの身体になるから、今くらいで止めとくのがええぞ

>>101
せやねん胴長いのコンプレックスや

筋肉は裏切らないっての
どんだけ人間不信なんや

ムキムキになっちゃった

手長ない