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エッヂ
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- 別に必要なくね？
- なんで必要なんや？
- スクワットが一番腹と背中に効く
- 上だけデカくて足ほっそいとダサいから
- 脚を鍛えないとタックルとそり立つ壁で詰むからね
- 筋トレなんて、上半身だけでええやろ
見た目にわかりやすいのは上半身なんやし - 腕より楽なのに
- まっつんってどうなったんや
- それなりでいいよ
本気で追い込むと日常生活に支障きたす - タクヤさんになるけど
- 胸と上腕二頭筋しかやっとらん
あとはおもんない - 脚トレ楽しすぎて胸トレがだるくてしゃーない
ワイがヒョロいせいなんやろうけどつまんなすぎる - 足鍛えんかったらタクヤさんになれる？
- 均等に鍛えるのが1番や
街中で脚ムキムキの奴と上半身ムキムキの奴見たけど割とガチでキモかったで - >>21
足鍛えてて上鍛えんやつとかおるんか - 日常生活で足の筋肉が一番使うんやから鍛えないのはあかんやろ
- 拓也さんみたいな不様な体型になるぞ
- スレ主拓也じゃないか？
- 拓也さんになるとか言われるけど拓也さんにすらなれない奴が言うことじゃないんだよな
- 骨格細いと足首と手足はどうにもならねえんだよなぁ
ふくらはぎも大して太くならんし - そう言われたから頑張ったのに膝痛めてジム行く気無くしたわ
- >>29
サポーター付けても膝壊れるってどんな体重しとんねん - 下半身太いのって才能だからな
才能ないやつがいくら鍛えても限界がある - 足ってなんであんなにしんどいんや？
筋肉でかいからか？
息も切れる一番嫌やわ - そこら辺歩いてるJKより足細いのちょっと恥ずかしい
- デブでジム行ってるけど足の方が楽やわ
肩と胸が全然続かん - 太ももは第2の心臓言うしな
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