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- 結局スポーツとかでなれてない動きしたらすぐ身体中バキバキ
- >>1
お前がジジイかババアになって困るのはおまえだがな - >>2
やめるなんて言ってないが - 何のために筋トレしてるの？
- >>3
色々あるよダイエット勃起のため風俗で褒められたい筋トレ後の頑張った感が好きなどなど - >>7
じゃあスポーツができるかどうかは関係無いじゃん - >>8
ある - >>13
スポーツのために筋トレしてるの？ - それちょっとわかる
遅刻しそうで全力ダッシュした次の日全身筋肉痛なっていままでの筋トレなんだったんって悲しくなった - >>5
脚がなるとかならまだわかるんだよ 腰とか脇腹背中すら痛くなるもんな - そういうことは思わないけど
結局やめたらなくなるから無駄だなって思う
金持ちで時間のあるやつの道楽だよこれは - >>6
いつ維持モードに切り替えるか悩むわ - >>11
俺たいしたことなかったけどもうモチベーションなくなって維持するためトレしてたけどそれすらもできなくなって今やばいことになってるでもいがいとこっちのほうが人生幸せ
トレと食事に支配されてると鬱になる - >>22
何事もできる範囲でやらんとな - インナーマッスルが大事
- >>10
曖昧なこと言ってんなよどこか言ってみろよ - スポーツ選手も筋トレしてる人ばかりなんだが？
- >>12
そんなことは知ってますが - スポーツもしよう！！
- >>16
ひとりで出来ないのがなあ - 格闘技はやってます
- >>18
弱そう - >>19
やってない時の俺よりは強いから意味あるよ - >>20
何の格闘技？ - >>26
キック - >>30
身長体重は？ - 運動してないし好きなもの食ってる
- >>21
筋トレしてると筋トレしてるしいいでしょって言い訳ができるからより飯が美味いよ - それが嫌だから週3の筋トレに1日だけランニング入れてる
- >>24
偉いね
おれはウォーミングアップに400m走る以外なんもやってない - >>29
トラック一周分とかやらないより遥かにいいでしょ
俺は3km20分くらいでお前と大差ないよ - まあ自己満足だしね
- こういう奴って絶対自分の身体とか体組成計の数値うpできない
- >>28
貼ってほしいんだwそう言えばいいのにw - 歳とってから筋トレして足腰鍛えようとはなかなかならないからな
筋トレの習慣があると歳とってから雲泥の差が出る - >>33
それが若い時の体力の貯金
若い時貯金（運動や筋トレ）してた奴はおっさんになってから再開してもそこそこやれる - >>33
ヒンジ動作ある筋トレすると腰痛予防になるけど腰痛あると絶対できないからな
できるうちにやっとかんと - いまは体脂肪率11くらいです！
- >>35
なんか滲んでない？ - >>38
ごめん泣いてたんだよね - >>35
これどこで調べられるの？ - >>39
おれは行ってるジムにある
電流流れて身体の情報はかれるやつ - >>35
なんだ体じゃないのかよ！！
まあ俺も貼りたくないタイプだからあれなんだが - >>40
頼まれてもないのに裸貼るのはキモすぎるからね - ちょっとわかる
筋トレ始めたときより水泳始めたときのほうが効いてる感じがした
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