- 1 : 2025/06/03(火) 16:18:32.82 ID:FYhPh3rO0
8日目やで😊
- 2 : 2025/06/03(火) 16:19:00.52 ID:FYhPh3rO0
リンゴ酢水割りや❗
- 3 : 2025/06/03(火) 16:20:05.01 ID:FYhPh3rO0
不眠3日目やけど作業所頑張って1日行ったで😊
今までの傾向どおりなら今夜も不眠で明日眠れるで😅
- 5 : 2025/06/03(火) 16:21:20.48 ID:Qc4+5wU90
>>3
おつかれさん☺道民や
- 10 : 2025/06/03(火) 16:23:27.91 ID:FYhPh3rO0
>>5
おつありやで😊
- 41 : 2025/06/03(火) 16:45:33.29 ID:CH3ZznEX0
>>5
道民ニキ～さっきぶり☺
- 44 : 2025/06/03(火) 16:46:56.70 ID:Qc4+5wU90
>>41
角ネキおつ～✨
- 39 : 2025/06/03(火) 16:44:57.45 ID:CH3ZznEX0
>>3
イッチ乙やで😀
今日は1日頑張ったんやなあ
- 42 : 2025/06/03(火) 16:45:46.58 ID:FYhPh3rO0
>>39
おつありやで😊
まあ実質半日やけどな😁
- 4 : 2025/06/03(火) 16:20:58.14 ID:l7h3rHI90
不眠なんか？
- 9 : 2025/06/03(火) 16:23:09.38 ID:FYhPh3rO0
>>4
せやで今日で３日連続や😅
昨夜は5分くらいうとうとできただけ😊
- 13 : 2025/06/03(火) 16:24:18.77 ID:l7h3rHI90
>>9
禁酒して効果で始めるのもうちょい掛かるかもしれないから頑張れ
- 17 : 2025/06/03(火) 16:27:02.31 ID:FYhPh3rO0
>>13
サンガツやで😁
今よりは少しはマシになってほしいんやがなあ毎日3時間は眠れる程度には😊
- 23 : 2025/06/03(火) 16:32:46.67 ID:l7h3rHI90
>>17
大丈夫やきっとすやすやに寝れるようになるさ
- 25 : 2025/06/03(火) 16:34:02.19 ID:FYhPh3rO0
>>23
やとええんやがのう😅
そもそも酒もそこまで大量に飲んどらんかったしな😊
- 28 : 2025/06/03(火) 16:38:44.53 ID:l7h3rHI90
>>25
少量でも駄目だったから大量に飲んでもおなじやろな
- 30 : 2025/06/03(火) 16:40:06.25 ID:FYhPh3rO0
>>28
そもそも酒が原因の不眠ではないんや😊
統失由来の不眠なんや
眠剤は酒飲んどると効かなくなるのはあったけどな😁
- 34 : 2025/06/03(火) 16:42:17.43 ID:l7h3rHI90
>>30
眠剤と酒はタブーだからね…
睡眠不足以外で体調はどう？体軽くなったとかある？
- 37 : 2025/06/03(火) 16:44:26.70 ID:FYhPh3rO0
>>34
何も変わらへんなあ今のところ😊
リンゴ酢効果の方が先に出そうや😁
- 43 : 2025/06/03(火) 16:46:08.39 ID:l7h3rHI90
>>37
そうなんだ
リンゴ酢の効果が楽しみやな
- 46 : 2025/06/03(火) 16:47:18.12 ID:FYhPh3rO0
>>43
血液検査しとらんで分からへんけど中性脂肪の値を下げたいで😊
- 6 : 2025/06/03(火) 16:21:54.04 ID:it/jf+2f0
マスターお疲れさまです
8日目ですか
- 11 : 2025/06/03(火) 16:23:52.41 ID:Qc4+5wU90
>>6
ジムビームニキおつかれ様✨
- 14 : 2025/06/03(火) 16:24:41.97 ID:it/jf+2f0
>>11
道民さんこんにちわ！
- 21 : 2025/06/03(火) 16:30:43.83 ID:Qc4+5wU90
>>14
ニキさんは寝れてるかい😅
- 22 : 2025/06/03(火) 16:32:22.69 ID:it/jf+2f0
>>21
4〜5時間くらい眠れるね
昨日は23時に寝て3時に起きましたよ
- 27 : 2025/06/03(火) 16:37:16.32 ID:Qc4+5wU90
>>22
同じくらいですわ😄マスターの睡眠時間で良く動けるな～って思うよ🙂↕
- 29 : 2025/06/03(火) 16:39:49.68 ID:it/jf+2f0
>>27
うん マスターの不眠は相当重そうですね・・・
そんなんだったらフラフラで動けないよ
- 12 : 2025/06/03(火) 16:24:13.82 ID:FYhPh3rO0
>>6
おつありやで😊
帰りの車の中でふと酒が飲みたいと思ったが別になくても大丈夫や😁
- 16 : 2025/06/03(火) 16:25:53.58 ID:it/jf+2f0
>>12
飲みたくならなくなってきたのかな？
- 18 : 2025/06/03(火) 16:28:36.09 ID:FYhPh3rO0
>>16
せやね今のところ意志が強いから飲みたくはならへんね😊
これで不眠が変わらんようなら飲んでも飲まなくても一緒やんってなってまた酒始めかねないわ😅
- 7 : 2025/06/03(火) 16:22:23.39 ID:FYhPh3rO0
雨やから帰りは送ってもらったわ😊
送迎の順番で遅くなったで😅
- 8 : 2025/06/03(火) 16:23:07.83 ID:Qc4+5wU90
やはり寝れないのか😖禁酒しても中々難しいね😣
- 15 : 2025/06/03(火) 16:25:16.33 ID:FYhPh3rO0
>>8
作業所の利用者でアラ還おばちゃんおるんやけどその人も若い頃からずっと不眠言っとるでワシもそうなるかもしれへんわ😅
- 19 : 2025/06/03(火) 16:28:56.13 ID:Qc4+5wU90
>>15
うむ眠剤も効く時と効かない日あるよね～☺昨日はグッスリやった😂
- 20 : 2025/06/03(火) 16:30:32.36 ID:FYhPh3rO0
>>19
よかったやん😊
ワシは眠る前に横になっとるがその時にうとうとしてまうと高確率で眠れへんわ😅
- 24 : 2025/06/03(火) 16:32:55.70 ID:Qc4+5wU90
>>20
これからの季節が暑くて厳しいかも知れん😁
- 26 : 2025/06/03(火) 16:34:33.91 ID:FYhPh3rO0
>>24
熱帯夜なら躊躇なく夜中もエアコンかけるでワシは😊
- 31 : 2025/06/03(火) 16:40:11.20 ID:E9ew39kE0
マスター、道民ニキ、ジムビームニキ
みんなさんおつかれさま～🐰🐰💭
マスター禁酒1週間突破おめっと～🐰👏🏻✨
- 32 : 2025/06/03(火) 16:41:19.24 ID:it/jf+2f0
>>31
🐰こんにちわ！
- 35 : 2025/06/03(火) 16:43:09.53 ID:E9ew39kE0
>>32
お久しぶりです！日曜、木星人ニキに会ったよ～🐰🪐
- 33 : 2025/06/03(火) 16:41:33.95 ID:FYhPh3rO0
>>31
おつありやで😊
おめありやで😁
- 36 : 2025/06/03(火) 16:44:19.49 ID:E9ew39kE0
>>33
不眠の中作業所もご苦労様だよ🐰💭
今日はちょっとでも眠れたら良いなあ、、
- 40 : 2025/06/03(火) 16:45:06.67 ID:FYhPh3rO0
>>36
せやねでもたぶん無理やと思う😅
で明日眠れると思うで😊
- 47 : 2025/06/03(火) 16:50:04.90 ID:E9ew39kE0
>>40
ほんとそんな睡眠不足なのに
日中も眠気来ないの不思議ね🐰💭💦
- 38 : 2025/06/03(火) 16:44:52.92 ID:Qc4+5wU90
>>31
🐰ネキさっきぶり☺
- 45 : 2025/06/03(火) 16:46:58.09 ID:E9ew39kE0
>>38
よっすよっす！さっきぶり🐰💭✨
コメント