研究者「歩くのが遅い人、早死にします。ガリなのに遅いと20年は速く死にます」

実験では、歩行ペースを自己申告してもらい、また握力計を使用して握力を測定した。さらに、BMI、ウエスト周囲径、体脂肪率といった体格指標も記録している。

研究結果で最も興味深いのは、歩行ペースと平均寿命の関係である。「速い」歩行ペースと報告した参加者は、BMIに関係なく長寿の傾向を示した。具体的には、女性で86.7〜87.8歳、男性で85.2〜86.8歳という高い平均寿命を記録している。これは肥満度に関わらず一貫した結果であった。

対照的に、「遅い」歩行ペースと報告した参加者は、全般的に短い平均寿命を示し、女性は72.4〜85.0歳、男性は64.8〜81.2歳となった。特に注目すべきは、BMIが20kg/m^2未満のやせ型かつ歩行ペースが遅い参加者で、女性は72.4歳、男性では64.8歳という著しく低い平均寿命を観察できた。この結果は、単に肥満度だけでなく、身体能力の重要性を強く示唆している。