知識人「日本人は塩分を取り過ぎだ!塩分を控えろ!…だが!」

1 : 25/03/17(月) 20:41:22 ID:Cscv
知識人「味噌汁は塩分少ししか入ってないし、飲めばむしろ塩分排出するから毎食味噌汁飲んでもよいものとする!」←は??????

味噌汁なんて飲んでたら普通に基準超えるが?

2 : 25/03/17(月) 20:42:11 ID:Cscv
知識人「味噌汁の塩分は精製塩ではなく自然塩なので摂ってもよいものとする!」←は???????
4 : 25/03/17(月) 20:43:06 ID:h8VC
ハシカンのオシッコ飲みたい
6 : 25/03/17(月) 20:43:13 ID:OGrf
これでも世界一の長寿国
7 : 25/03/17(月) 20:43:25 ID:2RqF
海外は脂につよいんやっけ?日本は塩分にやたら強い
10 : 25/03/17(月) 20:44:08 ID:aoHH
>>7
これ
ただ強いけどそれでも摂り過ぎではあるw
8 : 25/03/17(月) 20:44:03 ID:r6Tp
お味噌汁からおめこ汁に切り替えてけ?レロレロレ
9 : 25/03/17(月) 20:44:05 ID:2MXI
偉い人「塩分控えろ!控えろ!」
一般人「肉離れが!熱中症がああああ」
偉い人「塩分取れよ!」

12 : 25/03/17(月) 20:45:30 ID:Cscv
>>9
知識人「塩分控えろ!塩分取れ!」

バカすぎるよな

11 : 25/03/17(月) 20:44:49 ID:Cscv
知識人「体重50kgのやつも100kgのやつも塩分制限の基準は同じなw」←は????

んなわけねーだろ
体のデカさが違うなら基準も変わるに決まっとるやろ

19 : 25/03/17(月) 20:47:02 ID:NOyB
>>11
ヒント:内臓
21 : 25/03/17(月) 20:47:24 ID:Cscv
>>19
体のデカさが違えば内臓の大きさもちゃうくないか?
22 : 25/03/17(月) 20:47:30 ID:NOyB
>>21
たしかに
26 : 25/03/17(月) 20:48:00 ID:cn3F
>>22
屈するの早すぎやろ
もう少し粘れや
15 : 25/03/17(月) 20:46:16 ID:zzzp
マジレスすると欧州は硬水で水からミネラル分摂れるからそんな塩分摂る必要ない
日本は軟水だから塩分で補給せなあかん
同じ尺度で適量とか言ってるのがそもそも間違い
16 : 25/03/17(月) 20:46:41 ID:9mD7
>>15
へー、言われればそうやな
17 : 25/03/17(月) 20:46:54 ID:Cscv
>>15
その説初耳やわ
確かに欧州はそもそも水にナトリウム含まれとるか
18 : 25/03/17(月) 20:47:00 ID:aoHH
>>15
腎臓はそうは言ってないってよw
23 : 25/03/17(月) 20:47:44 ID:bYrM
保存の為に塩使い過ぎなこの国
何でも塩漬けすりゃ良いと思ってる
24 : 25/03/17(月) 20:47:46 ID:8kWH
日本人特有の精神性塩アレルギーや
25 : 25/03/17(月) 20:47:48 ID:fzWE
気候とかも考えて食事とらなきゃあかんよ
27 : 25/03/17(月) 20:48:03 ID:vpeY
で、寿命は?
28 : 25/03/17(月) 20:48:15 ID:zzzp
世界で1番塩分摂取してるであろう日本人が世界一寿命長いという事実
29 : 25/03/17(月) 20:48:47 ID:aoHH
>>28
せやから塩分への耐性は日本人はピカ1だってばよ
33 : 25/03/17(月) 20:49:32 ID:fzWE
>>29
まあアルコール弱いし塩分くらいは強くあって欲しい
37 : 25/03/17(月) 20:50:12 ID:aoHH
>>33
アルコールも一次代謝は実は日本人はかなり強い方だったりする
なお二次は・・・・死亡確認
30 : 25/03/17(月) 20:48:55 ID:S7bt
他人が決めた適量なんて一々守ってられんわ
31 : 25/03/17(月) 20:48:57 ID:Cscv
偉い人「うーん…腎臓病のeGFR推定値はマッチョほど悪く出るものとする!」←は??????

いや…体型によってちゃうならそこは補正しろよ

32 : 25/03/17(月) 20:49:17 ID:22As
なんでナトリウムチャネルの原動力であるナトリウムとって,不健康になるんかって話よな
34 : 25/03/17(月) 20:49:34 ID:zzzp
あと日本人は風呂に長時間浸かって汗出すし
高温多湿でさらに塩分出やすいから
同じ条件で比較なんて出来んよ
35 : 25/03/17(月) 20:49:46 ID:Cscv
塩分多少多めになっても、その分水分たくさん摂ったらおしっこめっちゃ出て調整されるんちゃうんか?
47 : 25/03/17(月) 20:52:01 ID:v8TH
>>35
細胞の隙間に水分がたまる
いわゆる「むくみ」やな
53 : 25/03/17(月) 20:52:47 ID:Cscv
>>47
その余分な水分と塩分を排出するのがおしっこちゃうんか
67 : 25/03/17(月) 20:57:40 ID:v8TH
>>53
塩分取りすぎたら、バランスとるために体内に水分溜め込むんやで
それ以上に水分とって、なおかつ、排出促すように、野菜たくさん食べないといかん
70 : 25/03/17(月) 20:58:14 ID:Cscv
>>67
だから1日5リットル水飲んだらおしっことして塩分出ていくやろ
36 : 25/03/17(月) 20:50:02 ID:Vx73
日本人の寿命が長いのは簡単に医者にかかれるからやぞ
38 : 25/03/17(月) 20:50:48 ID:YbgI
加えて日本は水量豊富な国だからどんどん水飲んで排出できる
水が使いたいだけ使える国で良かった
39 : 25/03/17(月) 20:50:52 ID:Cscv
硬水に含まれるミネラルにはマグネシウムとかもあるって言うけど、大抵はナトリウムカルシウムカリウムちゃうか?
40 : 25/03/17(月) 20:51:10 ID:AJUv
日本人はカフェインも強いぞ
41 : 25/03/17(月) 20:51:26 ID:Cscv
高血圧にならないなら塩分摂りすぎは気にしなくてもええよな?
42 : 25/03/17(月) 20:51:33 ID:r6Tp
人種による〇〇に強いとかどうせ誤差レベやろ?
50 : 25/03/17(月) 20:52:20 ID:aoHH
>>42
平均の話であって個人の話ではない
って感じ

地域でもちゃうしなアルコールとか

43 : 25/03/17(月) 20:51:39 ID:Xzoo
と言うか醤油と味噌禁止にされたら暴動起きるんだわ
51 : 25/03/17(月) 20:52:29 ID:2RqF
>>43
醤油ないのは辛い。あれないと目玉焼きをおいしくたべれない
52 : 25/03/17(月) 20:52:44 ID:Vx73
>>51
ふつう塩だよね
45 : 25/03/17(月) 20:51:55 ID:S7bt
アルコールも強いだろ日本人
お前らの周りも酒豪結構いるやろ
48 : 25/03/17(月) 20:52:03 ID:Cscv
人種よりも、幼少期から過ごした気候環境や食生活に依存するやろ
56 : 25/03/17(月) 20:53:42 ID:AJUv
>>48
つまり幼少期から酒を飲めば強くなる…?
57 : 25/03/17(月) 20:54:18 ID:aoHH
>>56
ならない
死ぬまでの距離が長くなった錯覚は得られる
でも実はかわってない

遺伝だ

49 : 25/03/17(月) 20:52:04 ID:Vx73
糖代謝がクソザコナメクジ
55 : 25/03/17(月) 20:53:30 ID:Cscv
知識人「味噌の塩分はいい塩分だから3食味噌汁飲んでもええものとする!」

いやこれはおかしいやろ
58 : 25/03/17(月) 20:55:25 ID:mB7v
酒に関してはヨーロッパとかは酒が弱い奴は生存に不利やったとも言われとるな硬水とかの関係で
63 : 25/03/17(月) 20:57:09 ID:2RqF
>>58
水が長期保存できないし汚いからみんな水感覚で酒のんでたんやっけ?
71 : 25/03/17(月) 20:58:15 ID:mB7v
>>63
そんな感じで酒飲めない奴は淘汰されやすい環境だったらしい
59 : 25/03/17(月) 20:55:28 ID:aoHH
まだ筋肉を実装した方が酒で死ぬまでの距離は実際に長くなる
60 : 25/03/17(月) 20:56:14 ID:Cscv
WHO「塩分は1日6gまでなw」
日本人「味噌汁3食飲むだけで5gやん!あと1gでおかずまかなえるわけないやろ、味噌汁やめるわ」
味噌屋「おい、どうしてくれんの?」
知識人「あっ待って、みそ、味噌汁の塩分はいい塩分だから!いい塩分だから!」
69 : 25/03/17(月) 20:58:05 ID:aoHH
>>60
アルコールの1次代謝も二次代謝も化けもんのロシア人
塩分代謝化けもんまでいかないけどかなりのつわもの日本人

平均に合わせて話をする意味がわからん

61 : 25/03/17(月) 20:56:42 ID:STic
味噌汁食べても汁飲むなっていうしな
62 : 25/03/17(月) 20:56:57 ID:ZT8B
こんなん平均寿命で論破できるやん
66 : 25/03/17(月) 20:57:38 ID:STic
>>62
長野県なんかは県あげて減塩に取り組んだら
平均寿命延びたらしいな
64 : 25/03/17(月) 20:57:27 ID:Vx73
WHOの塩分量基準とかWHO職員も守ってへんと思う
72 : 25/03/17(月) 20:58:21 ID:2RqF
>>64
WHOはいつも適当なこというからな。コロナのときわかったはじや
65 : 25/03/17(月) 20:57:37 ID:AxTl
ワイ天才、味噌汁を蒸発させて塩を取る
68 : 25/03/17(月) 20:57:59 ID:XteK
あるのがいけない!あるのがいけない!
73 : 25/03/17(月) 20:58:40 ID:Vx73
>>68
もちづきさんの花粉回完全に狂人やったわ
74 : 25/03/17(月) 20:59:05 ID:6yrG
WHOとか中国の奴隷だろ
75 : 25/03/17(月) 21:00:14 ID:Cscv
栄養士「あなたは1500kcal取ってくださいね、塩分は10gまでね」
?「楽勝やろ」
栄養士「あなたは2400kcal取ってくださいね、塩分は10gまでね」
?「無理やろ………」

これもうバグやん

76 : 25/03/17(月) 21:01:06 ID:Cscv
大体なんで代謝エネルギー量が違うのに、塩分基準だけ同じなのおかしいやろ
77 : 25/03/17(月) 21:02:29 ID:aoHH
しょっぱいもんくいてえなあ!

って思ったら半分くらいでいいにしとけ
たぶんそこが最適なライン

だと思う根拠は無い

79 : 25/03/17(月) 21:03:26 ID:aoHH
んで全部食っちまったら・・・・しゃーないw

麦茶でも飲んで寝よう

80 : 25/03/17(月) 21:03:35 ID:lu9i
アメリカ下層「カロリー計算?そんな事してる奴とかゲイだろw」
アメリカ上層「普通ケトジェニックしてれば十分だよね」
81 : 25/03/17(月) 21:04:02 ID:XRhb
塩と脂マシマシで
82 : 25/03/17(月) 21:04:48 ID:6×55
おまえらはとりすぎ
だから顔がチー牛になるねん
83 : 25/03/17(月) 21:06:04 ID:3QCi
味噌は血圧抑える効果ある定期
家族の腎臓悪いから塩分5グラム制限やってます定期
極論でスレ伸ばして広告収益稼ぐいつものスレ定期
84 : 25/03/17(月) 21:10:36 ID:YIgu
確か東北の村で医者がデータを取ったら味噌汁飲んでる人の血圧が下がってたとかやっけか

コメント

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