白米食べるのやめたらマジで痩せまくってワロタ…なんで日本人はこんなもん主食にしてんだよ？

1 : 2025/02/10(月) 18:46:34.49 ID:XQCiOYsF0: 「コメを作るな」価格高止まりでも減反を求める　農水省の「罪」
https://mainichi.jp/articles/20250131/k00/00m/040/077000c
2 : 2025/02/10(月) 18:46:46.22 ID:XQCiOYsF0: どすす
24 : 2025/02/10(月) 18:46:51.47 ID:XQCiOYsF0: しんさんたすけて・・・
38 : 2025/02/10(月) 18:46:56.06 ID:XQCiOYsF0: いったいなぜ・・・
42 : 2025/02/10(月) 18:47:11.63 ID:LO+vdFPP0: キミ体臭ひどいぞ
口も臭い
43 : 2025/02/10(月) 18:47:19.83 ID:x2iZuBFq0: 小麦粉の方が絶対に太る
44 : 2025/02/10(月) 18:47:25.46 ID:hE2f5Ycp0: 変わりになに食ってるんだよ
45 : 2025/02/10(月) 18:47:35.48 ID:K/FsJFLVd: 麦飯の方が美味いよな
59 : 2025/02/10(月) 18:49:24.53 ID:pxaHvloc0: >>45
あのプチプチが鳥肌立つほど気持ち悪くて食べれないわ
83 : 2025/02/10(月) 18:54:19.46 ID:k+IlHY9S0: >>59
ウジ虫食ってるみたいだよな
93 : 2025/02/10(月) 18:56:16.88 ID:/vARJ8GG0: >>83
そこはもち麦じゃなく押し麦にしろよｗ
46 : 2025/02/10(月) 18:47:38.76 ID:XQCiOYsF0: 白米食べるの辞めたらなんか、首と顎の境目が出るようになった
今まではでてなかったのに確実に痩せてる
47 : 2025/02/10(月) 18:48:20.32 ID:x2iZuBFq0: >>1
4ねよ自民党
4ねよ農水省
48 : 2025/02/10(月) 18:48:37.70 ID:CNbPz3JdM: 代わりに何食べてるんけ
49 : 2025/02/10(月) 18:48:39.32 ID:P8lnBiZ5d: 白米を少し食っただけで体重が戻る不思議
50 : 2025/02/10(月) 18:48:41.35 ID:mGnwNbvc0: ちゃんと働いてた時代だからな
いまどれだけサボってるんだよという話
51 : 2025/02/10(月) 18:48:52.42 ID:2g/+zI3O0: 米より小麦粉やめろ
52 : 2025/02/10(月) 18:48:53.31 ID:J9W+bvKIM: >>1
代わりに何食ってんの？
57 : 2025/02/10(月) 18:49:14.91 ID:6S0uWG05M: >>52
キャベツだろ
53 : 2025/02/10(月) 18:48:54.22 ID:fLvjpBGS0: 釜飯とかならたくさん食べられるけどトンカツとか生姜焼きだとあんまりくえないｗ
54 : 2025/02/10(月) 18:49:02.55 ID:41dbpIDKa: 何食ってるってそりゃあ麦飯、玄米、雑穀米だろ
日本人が白米を常食し始めたのなんかつい最近だぞ
55 : 2025/02/10(月) 18:49:03.00 ID:6S0uWG05M: アメリカ人のほうが太ってるのにワロタ
58 : 2025/02/10(月) 18:49:21.11 ID:lTIJYaMuM: 大麦とスパゲッティばっかり食ってる
60 : 2025/02/10(月) 18:49:26.01 ID:ugyzs02s0: すいとん食べるといいよ
61 : 2025/02/10(月) 18:49:38.02 ID:NboAQa1D0: 簡単に体重を維持できるからだろ
62 : 2025/02/10(月) 18:49:40.56 ID:ktCEuDJ90: めちゃくちゃエネルギー効率高いからね
小麦粉より高い
人によっては過剰になるから
週2とか調整してみるといいかもね
恐れるほどのものでは無いよ
73 : 2025/02/10(月) 18:50:59.00 ID:7SvTqQ/Y0: >>62
値段の高い白米に何も価値ねえな
63 : 2025/02/10(月) 18:49:46.26 ID:lEdD98JD0: 白い炭水化物は「毒」なんだよ！！
同じ量の砂糖を獲ってるのと同じ！
想像してみてくれよ
丼一杯の、砂糖を、頬張ってるところを！
信じられないだろ？
74 : 2025/02/10(月) 18:51:09.81 ID:wale2S7f0: >>63
同じ糖でも吸収されるスピードがまったく違う
果糖と米を同列に語るのはアホすぎる
64 : 2025/02/10(月) 18:49:48.79 ID:JP1h4TBR0: 米食って太るってどんだけデブの才能あんだよ
65 : 2025/02/10(月) 18:49:59.04 ID:EWl5M6ZA0: 100年前まで餓死と隣り合わせだったんだから
腹持ちいいものを選んだんだろ
66 : 2025/02/10(月) 18:50:05.03 ID:AjWPKB5f0: そもそも米作中心になったのは昔はカロリーが必要な仕事しかなかったからだろ
67 : 2025/02/10(月) 18:50:08.10 ID:m10tfi070: 米食えなくなったら泣くわ
68 : 2025/02/10(月) 18:50:18.60 ID:utIKtF2M0: パン食ったほうが太るけどな
72 : 2025/02/10(月) 18:50:48.97 ID:lEdD98JD0: >>68
パンはダメ
パンはバターも、塩も入ってるから
白米より身体に悪い！
82 : 2025/02/10(月) 18:54:16.21 ID:/vARJ8GG0: >>72
食うならハードパンにしろよ
小麦50gに対して1g程度の塩は入っているけど、あとは水と酵母だけだ
70 : 2025/02/10(月) 18:50:38.75 ID:9Y3Wh1au0: お前ら働いて無いから太るんだよwどうせ毎日一人で飯食ってんだろw
71 : 2025/02/10(月) 18:50:44.71 ID:vdlL+hCp0: 玄米がうまい
75 : 2025/02/10(月) 18:52:16.75 ID:K2moXc5/0: むしろ白米は痩せる
76 : 2025/02/10(月) 18:52:41.58 ID:G0EqZH1w0: 炭水化物はハゲるから気をつけろよ
77 : 2025/02/10(月) 18:52:43.77 ID:O3lW/LYl0: ここはコメ土人ばかりの国だよ
コメ中毒者は糖尿病で4ねばいい
78 : 2025/02/10(月) 18:52:51.17 ID:/p+sevg+0: 米食ってるだけで太るとか
どれだけ怠け者なんだよ
生活習慣見直せ
79 : 2025/02/10(月) 18:53:05.75 ID:G0EqZH1w0: 炭水化物（ダイエット）はハゲるから気をつけろよ
だった
80 : 2025/02/10(月) 18:53:14.35 ID:NboAQa1D0: 太り過ぎで痩せたいなら豆腐サラダ+サラダチキンが良い
炭水化物少なくてタンパク質豊富で腹持ちも良い
筋肉を維持しながら痩せられるぞ
81 : 2025/02/10(月) 18:53:58.04 ID:03yvdDte0: 米食うか食わないかの問題ではなくカロリーの問題では？
84 : 2025/02/10(月) 18:54:20.61 ID:SJ1z3Jrm0: 糖質制限やり過ぎると鬱になるよ
85 : 2025/02/10(月) 18:54:35.80 ID:EAVJKhJcM: 米辞めると痩せるけど髪が抜ける
94 : 2025/02/10(月) 18:56:20.87 ID:/p+sevg+0: >>85
シワも増えて脳が小さくなるとか言われてたよね
嘘か本当か知らないけど
86 : 2025/02/10(月) 18:54:37.85 ID:hFxtgBk60: 痩せて喜ぶのなんてデブだけやん
87 : 2025/02/10(月) 18:55:01.00 ID:dDHl2lpx0: 食欲無くなる薬ないの
88 : 2025/02/10(月) 18:55:30.07 ID:3AEcjofL0: ご飯抜き最高

おかずと汁物だけ
89 : 2025/02/10(月) 18:55:30.92 ID:VcjuOnZe0: ホントだよ
お前ら絶対食わない方が良いぞ
91 : 2025/02/10(月) 18:56:01.48 ID:F7B8bubC0: 肥満気味だから白米断ちしたいんだけど他に何を食えばいいんだ？
腹を満たす量の野菜や魚を買えばめちゃくちゃ高くなるし
92 : 2025/02/10(月) 18:56:04.18 ID:HPZXKkxB0: 白米だけ食べてた日本人は世界一力が強かったと思います
外国の陰謀で食肉禁止が解禁され
肉を食べるようになって日本人は弱くなりました