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- 白米摂取量が多いほど糖尿病になりやすいことがわかった。
白米を１日１杯しか食べない人に比べ、
２杯食べる人は１５％、３杯４８％、４杯では６５％も糖尿病になるリスクうｐ - あたりまえ体操
- オートミールにしろ
- 糠源おすすめ
- 食い過ぎたらなんでも毒
- 炭水化物なんで当たり前の話でした
すみません - そのせいで長寿大国になっちゃった
- 当たり前だろ
- 嘘つきは数字を使うの典型
- 食事の保健指導では成人男性で米は1食に小さい茶わん1杯まで、食パンは6枚切り1枚までと言われるぞ
- 白米信仰あるよな
と言うかどんな国も主食を悪く言わないし言えない空気感 - >>13
ないよ - いや、そりゃいっぱい食う方が糖尿病になりやすいだろw
- 脚気になるよ
- 何くやいいんだ？玄米か？
- ブレサリアンになれば解決
- 今や米は高級品になっちまったな
- 毎日パスタ食ってるんだが
どうなん - 令和にもなって未だに白米食べてる奴は流石に頭悪いと言わざるを得ない
- 2杯3杯食べるヤツは他の食べ物も多く食べてるからな
- 日本人なんだから米が身体に合ってるだろうと思うかもしれないが、実は日本人は昔からお米を納税してたので、食べたとしても祝い事の時くらいだった(鏡餅とか赤飯とか)。常食し始めたのはかなり後の方になってから。だから人によっては米は身体に悪いとさえ言う人も居る。玄米が良いと言うのもイメージも持たない方がいいかもしれない。これは植物全体に言えることでもあるが、玄米は土壌のミネラルを吸い上げるため、有害物質も溜めやすい。
人間、食べるだけでなく健康をまで欲するとは、実に欲深い
- >>25
なら粟とか稗食べれば - 脳死で米叩くアホ多いよなただの運動不足だろ豚
- 正直〜は身体に悪いってのはほぼ全て嘘っぱち
適量超えて食べてるからに過ぎないよな
パンに然り白米に然り肉に然りそればっか食べるアホのせいで不必要に悪者にされてる感半端ないわ - >>27
健康オタクはバランスとか分からないからな。ただ目の前の文字を追うだけ。貪食するアホが豚なら、彼らは虫みたいな存在。 - 現代ではすべての食べ物が身体に悪い
- 生物濃縮の一言で足りるが
- 霞でも食っとけ
- 白米より玄米のが身体にいいのは事実とは思うがかと言って白米が身体に悪いとなるのは短絡的過ぎる
- オートミールはまずいっていう欠点さえなけりゃな
- 白米おいしいお
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