マチアプ始めて1週間なんやけど、既にメロメロになってるお相手がおる1 : 2025/03/14(金) 23:25:04.73 ID:FAieZqsO0 これに全賭けしてええか？ もう既にランチお誘いしてる 2 : 2025/03/14(金) 23:25:49.75...海外製のマルチビタミンって含有量多すぎない？
エッヂ
1マチアプ始めて1週間なんやけど、既にメロメロになってるお相手がおる1 : 2025/03/14(金) 23:25:04.73 ID:FAieZqsO0 これに全賭けしてええか？ もう既にランチお誘いしてる 2 : 2025/03/14(金) 23:25:49.75...- 2オランダ人とかいう何一つコンプレックス無さそうな国民ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ1 名前:一般よりも上級の名無しさん 投稿日時:2025/03/14(金) 23:08:42.51 ID:/Wi0QZip0 世界一の平均身長 青い瞳とブロンド白人が多い 平均年収世界8位 国民の9...
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- ビタミンB1が1日の推奨量の2000％とかちょっとおかしい
- なんかマルチビタミンは飲まないほうがいいって話あったよな
- 脂溶性のビタミンも多いね
- マルビタは国産に限る
- どうせ排出されるのに
- 小便で出ちゃうからね
- ビタミンAとかEはアカンやろ
- 過剰な分は排出されるから盛っとけの精神
- 分かる
そもそもビタミン剤自体が本当に効果あるのか分かってないし、高く売るために大量に入れてるように見える - オーソモレキュラーやろ
- ビタミンB6かな、過剰摂取すると大腸がんのリスク増って話もある
- ✝️表示のやつはどういう意味？致死量ってこと？
- ワイはディアナチュラ💪
- 日本製でもマルチビタミン飲むとおしっこ黄色になるよな
- ワイはネイチャーメイド
- まあ水溶性ならええんやない
脂溶性は怖いが - 国産のはどんなもんなん？
- ネイチャーメイドを一つまみ…w
- 錠剤なら割って飲んだほうがいいんだろうね
- やから四粒のを一粒飲むとかでやるんやぞ
物によっては半分に割ったり - おしっこ真っ黄色でとろみでるよな
あと臭くなる - マルチビタミン切れたからエビオス飲んでるわ
- ワイは晋さんのおかげで白米が大麦に変わったからビタミンBは不足しとらん
- ビタミンCだけは取りすぎるくらいがええで
- スギセレクトの1日6粒摂取のを朝昼晩で3粒服用してるわ
半分でもビタミンBそれぞれの1日摂取推奨量は80%を超えるし充分
飲めるタイミングを分けれるのがええわ - ワイはナウ飲んでる
- >>27
昔nowのマルチビタミン飲んでたけど錠剤バカデカで草はえた - >>30
イラマ慣れてると余裕や - なんやかんやビタミンとカフェインは実感できる
- ツーバーデイ飲んでるけど量は0.5粒にしてるわ
- >>29
あれカプセルだから割れなくない？ - >>52
錠剤タイプもなかったっけ？
飲んでたの結構前だから今はちゃうんかな - >>58
あるで - >>58
タブレットとカプセル両方あるんやね
良いこと知ったわサンクス - Cなら幾ら取っても大丈夫
ほかは知らんけど肝機能の数値死ぬだけや
- ・エビオス錠
・タケダ ビタミンC
・DHC 亜鉛ワイに足りないのなんかある？
- >>32
全部ネイチャーメイドのマルチビタミンミネラルでええぞ
ただし分量微妙やから1日一粒いってるけど
朝晩二粒でええ
亜鉛も勿論入ってる - 推奨量が少なすぎるからな、生きる上で必要最低限量や
- ワイ飲んでるのチョコラbbだけや
- 海外サプリは海外アスリート(身長180cm以上)か
海外ボディビルダー(ステロイドドーピング済み)に向けた
身体機能を限界まで伸ばすのが目的のものやとこういう数値や最初から健康維持が目的のサプリメントじゃない
人間の限界を越えるためのサプリメント - BとCはいくらとってもいいがEはとり過ぎあかんって薬剤師のばあばが言ってた
- 何年も飲み続けてるけど正直全く実感ないわ
まぁ病気もしてないしええやろ - ビタミンCD亜鉛だけ摂ってるわ
- マルチビタミン飲んでるけど亜鉛分しか実感湧かんわ
- >>40
そら不足して初めてサプリの効果出るんやから当たり前やろ
亜鉛不足してるならマルチビタミンやなくてマルチミネラル選んだほうがええんちゃうん？ - ADEKだけは脂溶性やから摂り過ぎたらあかん
- アナバイト飲んでる
寝起きがいい - 日本製との比較
- マルチビタミンって意味あるんかな？
あすけんでいつもビタミンが取れて無いから飲もうか迷ってるんやが - >>44
傷の治りが気持ち早くなるでやっぱり
プラセボかもしらんけども - >>44
東京慈恵会医科大学 臨床検査医学講座 越智小枝教授・整形外科学講座 斎藤 充教授らは、島津製作所と新開発の液体クロマトグラフィー・質量分析法（LC-MS/MS）システムを使用して、2019 年 4 月から 2020年 3 月までの期間に東京都内で健康診断を受けた5,518 人を対象に調査を実施し、98%がビタミン D 不足に該当していたことを明らかにしました。よっぽど極端な偏食とかしてなければ欠乏症になることはないし無理して摂らんでええ
でもビタミンDだけはほとんどの日本人が不足してるらしいから意識的に摂ったほうがええ - DHCとか言うコスパ最強のサプリ会社が国内にあるのにわざわざ輸入品買う理由ってなんや？
- ビタミンb12はピロリ菌だったかsiboだったかを体内で飼っちゃってる人は吸収しにくいから
3000mgとかの商品が売られてるし実際効果あるらしい - ワイはディアナチュラやな
- バカでかカプセルやめて
- 外人ってほんま同じもんしか食わないからな
日本みたいに毎日ちゃうも食うのが異常や - ディアナチュラを1日量の三分の一だけ飲んでるわ
あとは多分飯で取れるやろ - 10000IUのビタミンDサプリとかあって草生える
- 亜鉛はほんまに実感できるからすごい
銅は注意せなあかんみたいやが - DHCワイ、低みの見物
- 基本実感ないけど亜鉛だけはホンマにあるな
- ワイも亜鉛だけやわ
男は亜鉛女は鉄分だけとっとけってマジや - >>1
一回摂取したら爆発しそう🥺 - 大は小を兼ねるからね
- 大正義ネイチャーメイド
- ビタミンd摂り始めてから風邪長引かん気がする
- ビタミンＣ朝晩1000mgずつ飲んでる
- ツーパーデー飲んでる
- マグネシウムは摂った方がええぞ
普通の食事ではまず推奨量に届かん
晩飯後に食うとGABA強化されて睡眠の質が上がる - DHCの亜鉛はマジ
ちんぽのギンギン具合が全然ちゃう - 海外のは錠剤がでかすぎる
胃に感触がある - マルチビタミンと亜鉛だけ摂ってる
- 口内炎になった時だけビタミンB錠食ってるわ
- 海外製のラクターゼサプリ買おうか迷ってる
- 亜鉛とかマカってセクロスにおける連射性能は上がる？
- AとDが不足しがちだからそれだけサプリて補ってる
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