毎日仕事帰りにカップラーメン食ってたんだが豆腐に変えたらすぐ痩せたわ

チートデイってやつ

>>8
そ、そうかすまんな

>>9
許すわ

仕事終わりに豆腐食える環境っていいな
ざいたくかな

>>7
カップラーメンのカロリー400×5日＝2000㌔㌍

二郎のカロリー1500㌔㌍

>>7
飛行機が上がってるんだけどね

豆腐バーとか売ってるしおれも仕事終わりに豆腐食べるかな

>>11
ローソンとかスーパーで好きに使えるレンジがあるから豆腐一丁をレンチンして食う

>>14
最近つべで見たんだが豆腐にお茶漬けの素かけてお湯かけて食うと美味いぞ

素豆腐は無理だろ

>>20
無理とかじゃねえんだよ
「食べない」か「マラソン」か「豆腐」でどれがいいか考えたら答えはひとつだろ

>>23
俺はヨーグルトとかにするわ

鰹節くらいはかけたい

スパゲティのケチャップ和えorうどんを主食にしているけど元々チビガリな漏れですら数キロ痩せたわ
さらに食事間隔を2日～3日に1回にするとダイエット効果上がるぞ

そもそも豆腐に味がないとか思ってるなら口腔外科か脳神経外科で診てもらったほうがいい
コンビニで買ったままの冷奴は流石に飽きるけどレンチンした湯豆腐なら食えるからおすすめ

2週間でそんな痩せられるか？
減ったように見えたとして誤差程度じゃないか？
人間の体重計測って、飲み食い排泄すると1日のうちに1kg や2kg は上下するでしょ。

本質的に痩せるにはもっと長期間続けなきゃ無理じゃね？

>>29
そのとおり
今は誤差程度だけど続けるからさらに痩せる予定

>>32
タンパク質豊富でカロリー控えめ、塩分はないんだから完璧だろ

>>33
昼食の白飯と仕事帰りラーメンを豆腐にしただけだからなんの問題もない
朝と夜は普通に食べてるし

別の世界に入って
出馬しても

まぁ周りからは豆腐マンって呼ばれてるよ

入国制限緩和で、脳梗塞で死んだとして利用しても体は変えたくないんだわ。
スレの話してた机だから元々大きめかも

なんだが煽って売りあがっているところで、バージョンアップだろ

これ
林檎と泥には勝てないんだよな

脂肪が燃えるまで3カ月かかるとかいうからな