毎日アルコール飲んでる奴、ガンで死ぬらしい

飲酒はほどほどの量でもがんリスク　健康に良いはもはや「神話」若者の罹患率が急増中

https://globe.asahi.com/article/15455748

50歳未満の成人が乳がんや大腸がんになる割合が過去数十年の間で急増している。その原因のひとつは飲酒かもしれない。そんな内容の報告書が2024年9月18日に発表された。

全米がん研究協会がまとめたこの報告書は、科学における重大な発見により特効薬が開発され、全体の生存率が高まっていることを強調している。しかし、この報告書の著者たちによれば、その一方で困ったパターンがあるという。

がんの死亡率そのものは下がっているけれども、いくつかのがんの発症率が全体として不可解なほど高まっている。特に、若い人の間で大腸がんのような消化器系のがんが恐ろしいほど増えているのだ。

報告書の推計によれば、がん全体の40%はそのリスクを軽減できるという。推奨されているのは、アルコールの摂取量を減らすことである。そして生活習慣を改めることだ。具体的には禁煙し、健康な食生活を送り、体重をコントロールし、運動し、紫外線を避け、汚染物質になるべく接触しないようにすることなのだ。

報告書の著者たちは、公共広告を通じて飲酒の危険性に対する意識を高めることや、アルコール飲料に発がん性があることを表示するよう求めている。

2024年8月に出されたばかりの大規模な調査結果がある。13万5千人以上の年配の英国人を10年以上追跡調査したところ、ほどほどの量飲酒する人と軽めに飲む人は、たまにしか飲酒しない人と比べて心臓病になりにくいわけではないことが分かったのだ。

そして、ほどほどの量飲酒する人と軽めの飲酒を楽しむ人たちは、たまにしか飲まない人よりも、がんで死ぬ人が多かった。この傾向は、低所得の高齢者や持病のある人ではさらに深刻だった。

この報告書を中心となってまとめた米ロサンゼルスのシダーズ・サイナイ医療センターにあるサミュエル・オスキン総合がん研究所の公衆衛生の研究者ジェーン・フィゲリードは、「51%、あるいは過半数の人びとは、アルコールががんの罹患（りかん）リスクを高めることを知らない。これは重大な問題だ」と語っている。

「赤ワインが心臓や血管に良い効果を与えるかもしれないという神話が語られているが、心臓を健康に保つやり方はたくさんある。赤ワインの持つプラス効果の可能性よりも、赤ワインを飲んでがんになるリスクの方がずっと深刻だ」とフィゲリードは指摘する。

この報告書によれば、過度の飲酒により発症のリスクが上がる悪性腫瘍（しゅよう）には六つのタイプがあり、食道扁平（へんぺい）上皮がん、そして、ある種の頭部、頸部（けいぶ）、乳房、大腸、肝臓、胃のがんを含む。

まだ大丈夫だよ

死にます

飲まなきゃ寝られないとか文字書く手が震えたりラーメン食う時レンゲ持つ手が震えてスープすくえないとかなると終わりだけど(ちなみにスプーン系はキツいけど箸は不思議と問題無いんよね)