歯磨きって1日何回してる？俺は毎朝コーヒー飲んだ後の1回だけなんだけど

1 : 2026/02/16(月) 20:54:21.37 ID:UbNOgcFP0

虫歯になってないし歯の黄ばみも今のとこないっぽいから大丈夫だと思うんだけどダメなの？
http://jap.com

2 : 2026/02/16(月) 20:56:24.08 ID:I4CsNan50

月1～2だよ

3 : 2026/02/16(月) 20:56:45.33 ID:EiJSKsQU0

3日に1回くらい

4 : 2026/02/16(月) 20:57:19.51 ID:g6zxGeMJ0

職場合わせて3回

5 : 2026/02/16(月) 20:57:29.22 ID:PNg+PAA/0

起きてすぐと寝る前の2回は最低限だろ

6 : 2026/02/16(月) 20:57:54.42 ID:6trTxnc+0

朝だけかなあ
まあ性格には外出する時だけ
土日はみがかないわ

7 : 2026/02/16(月) 20:58:50.75 ID:g4hAUltV0

1日1回
さぼると血だらけにならん？

8 : 2026/02/16(月) 20:58:51.93 ID:lL057XZ+0

毎食後
食べたら磨くって言う習慣にしておくと口臭ゼロ

9 : 2026/02/16(月) 20:59:59.48 ID:rSX3OFad0

出かける前と寝る前だな

10 : 2026/02/16(月) 21:00:30.91 ID:bULo/ACM0

毎食後
お菓子食べたあとはもちろん糖分が含まれる飲み物飲んだ後も必ず磨く
歯磨きしないと口の中が気持ち悪いじゃん

11 : 2026/02/16(月) 21:05:31.03 ID:2eW+z1Kf0

朝夜だな
昼も磨きたいんだけど

12 : 2026/02/16(月) 21:11:03.21 ID:orsEXFp/0

寝起き1回が多い
寝落ちが多くて寝る前サボりがち

13 : 2026/02/16(月) 21:11:44.12 ID:1XmPRXPS0

朝はゆすぐだけで夜に磨く

14 : 2026/02/16(月) 21:11:49.85 ID:xYj9G/Wy0

>>1
5～6回ぐらいかな
毎食後と起床時、就寝前

15 : 2026/02/16(月) 21:12:42.83 ID:Un/Nhzwb0

晩飯まえに磨かないと

16 : 2026/02/16(月) 21:19:26.05 ID:4hCNRlbC0

寝る前しっかりと朝イチに軽く

17 : 2026/02/16(月) 21:24:10.75 ID:xtfILVpl0

朝磨かないやつ口臭気にならんの？

ええなあ

18 : 2026/02/16(月) 21:26:14.36 ID:nvhrJP4qM

怖いのは虫歯ではない。歯周病である。

(´；ω；`) 歯を抜くことになったよ

19 : 2026/02/16(月) 21:39:02.52 ID:i4WwF8Pb0

朝起きた時と夜寝る前前は職場で昼食後にも磨いていたけど磨き過ぎで歯がしみるようになったから止めた

20 : 2026/02/16(月) 21:49:46.44 ID:tHwknj0o0

そこまでしてモテたくない

21 : 2026/02/16(月) 21:50:28.97 ID:KUVGO51H0

寝る前に1回と出かける時に1回だな

22 : 2026/02/16(月) 22:05:01.88 ID:Ty/oTxqE0

１日２回だが、寝る前は時間かけて丁寧に磨く。フロスと舌磨きもやる
半年に１回、歯科医院で歯石を取る
これを始めてから10年、虫歯無し

23 : 2026/02/16(月) 22:13:20.93 ID:RHastp1pM

歯磨きをサボるようになったら鬱病

25 : 2026/02/16(月) 22:16:41.85 ID:MuVoYdB70

じゃあコーヒー3回飲んだら良いんじゃね

26 : 2026/02/16(月) 22:17:35.25 ID:sJbcEp1o0

1回にしても寝る前にやるべしと歯医者さんは言うていた
寝てる間に菌がどーたらという理由だそうな

27 : 2026/02/16(月) 22:24:52.89 ID:x96D2oFW0

寝る前だけ+マウスウォッシュもする
朝は仕度しながらマウスウォッシュ10分くらいブクブク
食後はマウスウォッシュ数分とフロス

28 : 2026/02/16(月) 22:53:29.63 ID:mh+TLOek0

安倍さん給料が上がったから発泡酒がビールに変わったんだよ

31 : 2026/02/16(月) 23:26:33.40 ID:22vJ2ddm0

昔は年１回すればいい方だったな
歯磨きの習慣がなかったから36の今でも平気でサボる日あるわ
30超えて習慣付けてきたけど気づいたら一週間とか磨かない時あるから気をつけてる

32 : 2026/02/16(月) 23:38:13.70 ID:YmLjtNil0

歯磨きするのって朝の出勤前と風俗の前だけだよな