最高血圧81最低血圧42なんだが

1 : 2025/07/07(月) 13:04:02.535 ID:ErA64xyQ00707

どうすりゃ血圧上がんの
塩摂りまくってるのに血圧低いんだが

3 : 2025/07/07(月) 13:04:49.149 ID://254MjJ00707

歳を重ねれば上がるよ

11 : 2025/07/07(月) 13:08:56.507 ID:ErA64xyQ00707

>>3
今改善したい

4 : 2025/07/07(月) 13:04:51.575 ID:HR6bXweS00707

爬虫類の血圧測って紹介すな

12 : 2025/07/07(月) 13:09:19.335 ID:ErA64xyQ00707

>>4
人間だわ
哺乳類だわ

6 : 2025/07/07(月) 13:05:37.776 ID:Gp5Hvv6U00707

測り方間違ってるとか

14 : 2025/07/07(月) 13:10:06.528 ID:ErA64xyQ00707

>>6
病院で測ってもらった結果なんだよ
低すぎるのか何度も測り直してそれでこれ

7 : 2025/07/07(月) 13:06:24.590 ID:xwkIooBE00707

死にかけてね

8 : 2025/07/07(月) 13:06:36.639 ID:r3Ecxvsq00707

大丈夫なのそれ

16 : 2025/07/07(月) 13:10:35.555 ID:ErA64xyQ00707

>>8
健診でD評価だった

9 : 2025/07/07(月) 13:08:08.976 ID:hLMmkcfZ00707

ヤバいなそれ
オレはビタミンE不足で血圧低い時あったぞ
ビタミンEとれ

17 : 2025/07/07(月) 13:10:58.756 ID:ErA64xyQ00707

>>9
毎日マルチビタミン＆ミネラル飲んでるんだけどな

22 : 2025/07/07(月) 13:12:52.310 ID:hLMmkcfZ00707

>>17
マルチだと足りてないのかも
ネイチャーメイドだとE単体だとマルチの数倍入ってる
余分に摂ったビタミンは排出されるから別に飲んでみたら？

25 : 2025/07/07(月) 13:15:08.567 ID:ErA64xyQ00707

>>22
そうなのか…
ビタミンEに特化したの買ってみるわ

13 : 2025/07/07(月) 13:09:47.895 ID:2UidAGsH00707

マジレスすると腕の血管詰まってる系だから生活習慣じゃどうにもならん
速攻病院池

19 : 2025/07/07(月) 13:11:51.363 ID:ErA64xyQ00707

>>13
再来週病院で再検査だわ

15 : 2025/07/07(月) 13:10:14.756 ID:IDDvmUNtd0707

再検査ならたぶん測定ミス

21 : 2025/07/07(月) 13:12:24.119 ID:ErA64xyQ00707

>>15
検査時は看護師変えて3回くらい測り直したんだよ

18 : 2025/07/07(月) 13:11:28.792 ID:uAczv9rO00707

早死にするな

20 : 2025/07/07(月) 13:12:08.000 ID:MxdlnPXt00707

降圧剤もらってる医者に血圧は低ければ低い方がいいって言われたけどやっぱ低すぎたらダメなのか

24 : 2025/07/07(月) 13:14:22.375 ID:ErA64xyQ00707

>>20
俺の場合常に倦怠感があってぼーっとしてる時間が多い

昨年最高94最低48で引っかかって水分と塩分積極的に多く採ってたんだけど悪化した

23 : 2025/07/07(月) 13:13:15.220 ID:dfD+XihR00707

いや別に常時低いなら問題ない
問題なのは150からいきなり70まで変動があるやつだけ

26 : 2025/07/07(月) 13:15:49.593 ID:T+ZPpqLx00707

食生活に問題ないなら他の問題かも?
やたらうんこが黒いとかない?

28 : 2025/07/07(月) 13:18:32.544 ID:ErA64xyQ00707

>>26
うんこは茶色だな
便秘気味で3日に１回出るか出ないか程度だけど

食生活は気持ち塩分多めに採る感じで高タンパク、糖質は普通、脂質は少なめみたいな感じを意識して人並みに食ってる

27 : 2025/07/07(月) 13:17:23.818 ID:1u5HY+wA00707

上85下57
負けた・・・

29 : 2025/07/07(月) 13:19:00.415 ID:ErA64xyQ00707

>>27
負けてる方が勝ちだよ

31 : 2025/07/07(月) 13:26:18.754 ID:OWkpDwP3M0707

(´･ω･`)ぼく心拍平均55ぐらいなんだけども

32 : 2025/07/07(月) 13:28:05.746 ID:4HxJkJwO00707

どっかで出血してるよそれ