
散歩マジで脳にいいしメンタルにいいし健康にもいい

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- 1 : 24/04/06(土) 15:10:27 ID:87qP
- お前らも散歩してこいよ
- 2 : 24/04/06(土) 15:10:49 ID:87qP
- 今日は11000歩歩いた
- 3 : 24/04/06(土) 15:11:11 ID:1RbE
- >>2
頑張りましたね - 4 : 24/04/06(土) 15:11:24 ID:87qP
- >>3
? - 5 : 24/04/06(土) 15:11:38 ID:0nNk
- 脇汗かくからやだ
- 10 : 24/04/06(土) 15:12:59 ID:Mh39
- >>5
くっさぁ?? - 6 : 24/04/06(土) 15:11:41 ID:ZHYH
- ダムの周り一周歩くのいまのじきは桜も咲いてていい
- 9 : 24/04/06(土) 15:12:45 ID:87qP
- >>6
ワイも桜見に行ったけど観光客まみれだった - 7 : 24/04/06(土) 15:11:47 ID:pCyK
- 57000歩歩け
- 8 : 24/04/06(土) 15:12:29 ID:BoHl
- ワイも公園練り歩いて花とか鳥の写真撮ってるわ
はたから見たら不審者やと思う - 13 : 24/04/06(土) 15:13:30 ID:87qP
- >>8
ワイも人とすれ違うの嫌だから森とかの方行ってる - 11 : 24/04/06(土) 15:13:20 ID:7uM0
- ワイは軽いジョギング
適度な運動はええで - 16 : 24/04/06(土) 15:14:00 ID:87qP
- >>11
ジョギングもええよな
ワイはゆったり運動したいからウォーキングやけど - 12 : 24/04/06(土) 15:13:24 ID:VCwW
- モンハンかポケモンなうやれ
- 14 : 24/04/06(土) 15:13:38 ID:JLRa
- 自宅周辺だとそのうち見慣れた景色に飽きてくるぞ
- 18 : 24/04/06(土) 15:14:28 ID:87qP
- >>14
コースは毎日変えてるんや? - 19 : 24/04/06(土) 15:14:53 ID:JLRa
- >>18
それでもやで
ワイは飽きた - 20 : 24/04/06(土) 15:14:57 ID:Daaz
- >>18
こいつ…散歩上級者だと…!? - 15 : 24/04/06(土) 15:13:50 ID:YYnW
- 夜の散歩が一番幸せ
- 17 : 24/04/06(土) 15:14:05 ID:3MGa
- 日が暮れるギリギリに行ったら綺麗で感動するで
- 23 : 24/04/06(土) 15:15:50 ID:cBKE
- 人ん家見てどんな暮らししてるのか想像しながら散歩するのすき
- 26 : 24/04/06(土) 15:16:33 ID:Daaz
- >>23
幸せそうやな - 33 : 24/04/06(土) 15:20:13 ID:cBKE
- >>26
庭とか見るだけでもその人の性格とかセンスとか好みがなんとなくわかっておもしろいで - 38 : 24/04/06(土) 15:22:49 ID:VEwz
- >>33
すごい豪邸なんだけど庭とか塀がしっかりメンテナンスされてなかったりすると
世代の終わりを予感させるわね - 25 : 24/04/06(土) 15:16:30 ID:VEwz
- ちょっと横道入ったりするとまた別の世界が広がってる
- 27 : 24/04/06(土) 15:17:15 ID:Si93
- ワイ田舎やから風景そんな変わらんのや
- 28 : 24/04/06(土) 15:17:27 ID:Daaz
- >>27
都会もそんな変わらんで - 30 : 24/04/06(土) 15:18:14 ID:Si93
- >>28
そうなんか?都会って色んな建物あって面白そうやん - 31 : 24/04/06(土) 15:18:29 ID:87qP
- >>27
山とか森行くと死ぬほど気持ちええぞ - 29 : 24/04/06(土) 15:18:04 ID:wsA2
- 史跡や家公園空き地の植栽から図書館やら施設でなんぼでも暇と知識欲潰せるよな
- 32 : 24/04/06(土) 15:18:49 ID:wsA2
- 日頃使ってる路線や車道沿いに歩いて帰って慣らしといたらいざという被災時の役に立つしな
- 34 : 24/04/06(土) 15:20:44 ID:WGHF
- 脳にどういいねん?あ?
- 35 : 24/04/06(土) 15:21:17 ID:87qP
- >>34
うつ病とか認知症の予防にいいらしい - 39 : 24/04/06(土) 15:23:25 ID:JZCg
- >>34
足の裏に刺激があるといいんやってさ
医者が言ってた - 36 : 24/04/06(土) 15:21:27 ID:3MGa
- 昔は散歩好きやったけど最近はサイクリングに変わったわ
- 37 : 24/04/06(土) 15:21:41 ID:hJ4w
- >>36
分かる - 40 : 24/04/06(土) 15:27:43 ID:XxoD
- ひとりで散歩しても無駄だぞ??
- 41 : 24/04/06(土) 15:28:33 ID:L839
- 散歩が良い奴はそもそも普段から運動勉強不足
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