急募 1週間で10kg痩せる方法

おーぷんなんJ

2024.02.09 23:10

1 : 24/02/09(金) 22:54:42 ID:9U23: 腕を切るとかは無しで
2 : 24/02/09(金) 22:55:02 ID:vt7v: 削ぎ落とすしかないやろ
3 : 24/02/09(金) 22:55:10 ID:acY4: 絶食で割と近いところ行けると思う
13 : 24/02/09(金) 22:56:35 ID:9U23: >>3
ま？
21 : 24/02/09(金) 22:57:22 ID:TDwa: >>13
絶食は最初の数日耐えれば割と楽になってくる
絶食言うても完全に食わない言うワケでもないしな
23 : 24/02/09(金) 22:57:45 ID:9U23: >>21
まままのま
5 : 24/02/09(金) 22:55:39 ID:hF8b: 腕があかんなら脚で
6 : 24/02/09(金) 22:55:45 ID:fyFH: イッチをホワイトハウスへ??
7 : 24/02/09(金) 22:55:48 ID:YSAj: 脂肪で10kg落とす方法はない。水分とか浮腫とかで体重を減らしたいなら何も食べずに水を飲めば行ける
9 : 24/02/09(金) 22:56:08 ID:JlcA: 携帯バッテリー持ちながらモンハンNow
10 : 24/02/09(金) 22:56:10 ID:Dgcm: 期限があるなんてボクサー？
14 : 24/02/09(金) 22:56:37 ID:1hA3: 自殺未遂すれば痩せる
15 : 24/02/09(金) 22:56:40 ID:qwc2: 下剤使ってチューイングしても無理やろ
16 : 24/02/09(金) 22:57:00 ID:Dgcm: 即身仏になるしか道はない
18 : 24/02/09(金) 22:57:10 ID:9U23: 脂肪を落としたい
33 : 24/02/09(金) 22:58:40 ID:YSAj: >>18
脂肪1キロ落とすのに必要なカロリーは7200kcalだったかな？×7日で50000kcal。
一週間で50000Kcalおとせるわけないやろはげ
37 : 24/02/09(金) 22:59:40 ID:9U23: >>33
くぅーん
19 : 24/02/09(金) 22:57:15 ID:qwc2: 元がデブなら落ちるかもしれん
20 : 24/02/09(金) 22:57:21 ID:9U23: >>19
90kp
22 : 24/02/09(金) 22:57:27 ID:9U23: 90kg
24 : 24/02/09(金) 22:58:02 ID:9U23: 食わずに運動するか
25 : 24/02/09(金) 22:58:05 ID:Q2U9: 90kgが80kgになったところで
26 : 24/02/09(金) 22:58:05 ID:iwLs: 絶食で水だけ飲んで毎日30〜40kmウォーキングしたら行けそう
27 : 24/02/09(金) 22:58:06 ID:Dgcm: 断食してやつれた状態で会う方が女引くだろ
29 : 24/02/09(金) 22:58:21 ID:9U23: >>27
そうか
28 : 24/02/09(金) 22:58:14 ID:tmPg: 体でかい方がかっこええやん
31 : 24/02/09(金) 22:58:31 ID:9U23: >>28
腹が出てるんやが
30 : 24/02/09(金) 22:58:29 ID:JlcA: モンハンNowマジで痩せるで
ワイは2週間で7キロ落ちた
34 : 24/02/09(金) 22:58:42 ID:9U23: >>30
すごいけど間に合わない
35 : 24/02/09(金) 22:59:04 ID:JlcA: >>34
なんで急いでるの？
36 : 24/02/09(金) 22:59:19 ID:9U23: >>35
来週女の子と会うから
39 : 24/02/09(金) 22:59:53 ID:JlcA: >>36
やれることはやっときな
41 : 24/02/09(金) 23:00:16 ID:DHKn: ありのままの自分見てもらいや
46 : 24/02/09(金) 23:01:00 ID:Dgcm: サウナとか半身浴で汗かくと肌つやよくなるから　
1週間でできることはそれくらいや
51 : 24/02/09(金) 23:01:56 ID:bR2b: マジレスすると体重は気にするな
体型を気にしろ
筋肉は重いから
61 : 24/02/09(金) 23:04:17 ID:9U23: >>51
たまに妊婦と揶揄される
63 : 24/02/09(金) 23:04:50 ID:JlcA: >>61
Jr.やん
52 : 24/02/09(金) 23:01:58 ID:p41I: 断食したらいけるやろうけど断食できんやろ
54 : 24/02/09(金) 23:02:00 ID:kniI: そもそも90kgが80kgになったところでやろ
59 : 24/02/09(金) 23:03:47 ID:9U23: >>54
ちょっとはマシやろ
56 : 24/02/09(金) 23:02:47 ID:Dgcm: むこうは太っとること知らんのか？
58 : 24/02/09(金) 23:03:29 ID:9U23: >>56
知らんと思う
57 : 24/02/09(金) 23:03:04 ID:FeNf: デブが粋がって女に会おうとするなよ
60 : 24/02/09(金) 23:04:12 ID:Dgcm: むこうの女は?せてるんか？
62 : 24/02/09(金) 23:04:31 ID:9U23: >>60
普通体型、写真見る限り
64 : 24/02/09(金) 23:05:32 ID:kniI: マジレスすると動けるデブは筋肉もそれなりに付いてるから
一週間最小限のカロリー摂取で布団から微動だにしなければ
筋肉がごっそり落ちて10kgくらいならやせるかもしれない
65 : 24/02/09(金) 23:06:14 ID:qxnb: ワイは半年で10キロ行ったで〜??
66 : 24/02/09(金) 23:06:31 ID:9U23: >>65
ワイは1週間で痩せたい！
70 : 24/02/09(金) 23:07:13 ID:qxnb: >>66
すまん
ワイの場合は半年で10キロ増えただけや
72 : 24/02/09(金) 23:08:04 ID:JlcA: >>66
1週間じゃ無理だからやれることやって正々堂々と会え
67 : 24/02/09(金) 23:06:45 ID:Dgcm: 太ってても健康そうとか清潔感の方が大事
68 : 24/02/09(金) 23:07:06 ID:2bPa: シンプルなデブで草
69 : 24/02/09(金) 23:07:13 ID:5vIg: ずっとこんにゃく食えば？
71 : 24/02/09(金) 23:07:29 ID:SlRD: 20キロ落とせ
73 : 24/02/09(金) 23:08:04 ID:FeNf: 常人の50倍のスピードで生きるだけで10キロ落ちるだろ
74 : 24/02/09(金) 23:08:23 ID:628c: 絶食すればいけるが確実にリバウンドする
75 : 24/02/09(金) 23:10:05 ID:kniI: いっそ明日からジムに通って筋トレと有酸素運動して食生活正して
それで仮に1週間で1kgしか痩せなくても
あなたと遭うためにジムに通い始めました
今はこんなですが1年で理想の体型になってみせますとか言ったほうが好感あるで