- 1 : 2024/05/18(土) 03:16:51.034 ID:KGgluXGS0
ましで、食事以外のストレス発散方法が分からんのや
食い過ぎたせいかお腹がゲリラ豪雨
- 2 : 2024/05/18(土) 03:17:16.710 ID:XZVk1tkl0
普通の人間は性欲で発散する
性欲がない人間は食で発散する
- 3 : 2024/05/18(土) 03:17:39.637 ID:MuEMqyp4p
性欲はあまりないかな
- 4 : 2024/05/18(土) 03:17:41.691 ID:V5FRR5Bn0
運動すればスッキリするぞ
- 5 : 2024/05/18(土) 03:18:04.955 ID:MuEMqyp4p
>>4
副業でUberチャリでしてます🚲
- 10 : 2024/05/18(土) 03:20:17.508 ID:V5FRR5Bn0
>>5
それは労働のための運動だろ
運動を目的とした運動とは似ているようで違うんだよ
- 6 : 2024/05/18(土) 03:18:29.421 ID:6rHsOxaw0
・絵を描く(ただし絵が下手なままだとストレス増加)
・カラオケで大声を叫んで発狂する(賃貸や壁が薄い家では絶対にやるな)
・サンドバッグを買って嫌いなやつの写真を貼り付けて殴る
- 8 : 2024/05/18(土) 03:19:09.196 ID:MuEMqyp4p
>>6
なるほど、カラオケいいかもな、
- 7 : 2024/05/18(土) 03:18:44.383 ID:MuEMqyp4p
ほんまストレス溜まると食いすぎてしまう、、
自重が効かないというか
食べる以外でストレス発散してる方はどうしているのか、、
- 9 : 2024/05/18(土) 03:20:04.864 ID:XzfouLmHp
デブではないし
むしろ健康体だけどストレス溜まるとドカ食い気絶部並に食べてしまう、
そしてたまに腹壊して病院へ
- 11 : 2024/05/18(土) 03:20:23.482 ID:fafMcvtk0
ジム通い始めてストレスだいぶ軽くなった筋肉って大切だなとくに背筋
- 13 : 2024/05/18(土) 03:21:32.764 ID:k5nsqHA2p
>>11 ジムいいっすねぇ
チョコザップ だけは契約してるけどほぼ脱毛以外で使ってない笑笑
今度ちゃんとトレーニングしようかな
- 12 : 2024/05/18(土) 03:20:27.375 ID:JUlAWxo7p
カラオケとかで発散できるからなぁ
10年ぐらい歌ってないけど
やってみようかな
- 14 : 2024/05/18(土) 03:21:36.103 ID:Afoo4cWb0
格ゲー
なお9割はストレスになる模様
- 15 : 2024/05/18(土) 03:22:18.601 ID:9C7HGpwrp
>>14
対人ゲーは苦手っすね
好きだけどadhdのせいか
物を壊しちゃう
- 16 : 2024/05/18(土) 03:23:53.084 ID:S4RCsQe70
>>15
ワロタ
小学生かよ
- 18 : 2024/05/18(土) 03:25:00.578 ID:Afoo4cWb0
>>16
格ゲー本気でやると体温37度まで上がるぞマジで
- 21 : 2024/05/18(土) 03:26:09.072 ID:wC2XRVrap
>>18
格ゲーは経験ないけど
fpsはかなりやってたけどイラつくようになってからは
封印してます
- 19 : 2024/05/18(土) 03:25:26.792 ID:lIMZuPQIp
>>16 精神年齢は小学生高学年
実年齢は20代前半
だと思ってる
adhdは一生大人になれないピーターパンみたいな存在だと思ってます
- 17 : 2024/05/18(土) 03:24:12.009 ID:6AozYNlpp
運動やカラオケはやってみるかなぁ
食事を食べる量を制限したい
本当、マックやサイゼで2000円超えはやばすぎる
- 20 : 2024/05/18(土) 03:25:50.032 ID:0k2uM+t70
コーピングでググれ
- 22 : 2024/05/18(土) 03:27:57.066 ID:wC2XRVrap
ストレスの原因はこの社会と自分すね、
仕事がやりたくないとか
一人暮らしがきついとか
人間関係とか
家族とか
- 23 : 2024/05/18(土) 03:29:12.259 ID:NnETYpzp0
騙されたと思ってバッセン行ってみ
飛ぶぞ
- 24 : 2024/05/18(土) 03:29:49.624 ID:1WXaD90bp
>>23
頭が飛びそう
バット振ったことないんですがあれって簡単なんです？
- 29 : 2024/05/18(土) 03:33:07.347 ID:NnETYpzp0
>>24
目が慣れればそんなに難しくはない
芯で捉えた時の快音は脳汁出るで
- 31 : 2024/05/18(土) 03:33:59.873 ID:fTFOApfUp
>>29
家から近いところ、朝まで営業してるから
今度行ってますわ
- 25 : 2024/05/18(土) 03:31:01.267 ID:1WXaD90bp
バッティングセンターって
300円 （球数：25球） なんや安いっすね
- 26 : 2024/05/18(土) 03:32:06.974 ID:Wy6lWUxY0
チョコザップのカラオケルームって都内しかないんでしょ？
いいな都内は！☹
- 27 : 2024/05/18(土) 03:32:29.462 ID:Qf18tQww0
自分も同じ悩みだ
食欲というよりは、ストレスを誤魔化すのに食べてしまう
特にこの時間帯がやばい
けど、食べないと寝られない
その分、朝を抜くから余計にタチが悪い
- 30 : 2024/05/18(土) 03:33:12.402 ID:bB6XVd90p
>>27
いや本当まじで
これで腹壊してってマジで将来癌になりそう、、
- 28 : 2024/05/18(土) 03:32:32.925 ID:1WXaD90bp
家の付近カラオケ店ですね
使ったことないけど
- 32 : 2024/05/18(土) 03:36:41.396 ID:Wy6lWUxY0
ヴァンパイアサバイバーズでいい感じに欲しい武器揃ってくると脳汁出るよね
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