小松菜とかいう野菜、ガチで逝く

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1 : 2026/01/06(火) 18:00:40.237 ID:ixdjnmqDP
使い道がない模様
2 : 2026/01/06(火) 18:00:50.720 ID:ixdjnmqDP
これどうやって調理するんだ…?
3 : 2026/01/06(火) 18:00:55.205 ID:lhrKNYyg0
じゃあワイにくれ
4 : 2026/01/06(火) 18:01:01.861 ID:ixdjnmqDP
なんなら買っても使わずに捨てる模様
5 : 2026/01/06(火) 18:01:15.382 ID:4K0Dsk.1h
3食丼できるやん!
6 : 2026/01/06(火) 18:01:24.368 ID:ixdjnmqDP
なんだこのクソ食材
美味しく調理できるレシピなんて存在しないんだろうな
7 : 2026/01/06(火) 18:01:35.193 ID:aGmr3SaIy
安いしほうれん草より扱いやすい
8 : 2026/01/06(火) 18:01:41.163 ID:2MgJZS0gD
ナムルでええやん
9 : 2026/01/06(火) 18:02:05.807 ID:FL3Omi7/E
結構栄養あるやろこれナメてたわ
10 : 2026/01/06(火) 18:02:40.798 ID:2CpwmgeIa
適当な炒め物にぶち込むだけでええぞ
11 : 2026/01/06(火) 18:02:58.825 ID:8NT2/B6SZ
シュウ酸少ないし神野菜や
12 : 2026/01/06(火) 18:03:26.916 ID:YRnXlUCIC
結石の心配ないからジェネリックほうれん草として使うんや
13 : 2026/01/06(火) 18:04:24.997 ID:2f8XDyeSq
洗えば生のまま食えるの最強すぎるわ
生ハムとチーズと一口サイズに切った小松菜のサラダ美味かった
14 : 2026/01/06(火) 18:04:39.957 ID:kimkQI4YT
不味いけど安くて栄養があるから仕方なく食べてる
16 : 2026/01/06(火) 18:04:50.650 ID:d8kBjjA9K
空芯菜でいいよね
19 : 2026/01/06(火) 18:06:37.516 ID:jW5xqEgDd
茹でて切って醤油かけて鰹節かければええだけの食材やんけ
冷凍しとけばプラス1品になる
20 : 2026/01/06(火) 18:07:15.553 ID:VAiUhOM2P
ナムルにして食べると美味い
あと味噌汁
21 : 2026/01/06(火) 18:07:21.349 ID:kCAPjtpMa
野沢菜風の漬物にすると美味い
22 : 2026/01/06(火) 18:07:35.322 ID:OITSuHCLP
栄養あるし安いけど美味しくないんだよね
23 : 2026/01/06(火) 18:08:42.165 ID:Sx78vW/ws
炒め物とかするときに下茹でしなくていいのが助かる
24 : 2026/01/06(火) 18:09:00.754 ID:9devZjR3Z
ほうれん草よりうまい
25 : 2026/01/06(火) 18:09:59.682 ID:.BADSTyHY
ほうれん草より栄養あるって本当?
27 : 2026/01/06(火) 18:10:47.498 ID:rfcLsAz.Z
小松菜の知名度に比べて小松の知名度が低すぎる
広島菜、野沢菜とどうして差がついたのか
38 : 2026/01/06(火) 18:14:01.686 ID:MgwPoEAsY
>>27
コマツがあるやん!
28 : 2026/01/06(火) 18:11:38.102 ID:t1Jvq24Jx
鳥もも肉300g、かつお節、こんぶだしと鶏ガラスープの素と塩と醤油、酒、みりん、水400cc、餅と一緒に中火で15分煮ればうまい雑煮ができるぞ
37 : 2026/01/06(火) 18:13:55.929 ID:kimkQI4YT
>>28
これに小松菜を入れたくない
42 : 2026/01/06(火) 18:15:00.388 ID:t1Jvq24Jx
>>37
うまいぞ
我が愛知では結構あるある
44 : 2026/01/06(火) 18:15:23.795 ID:kimkQI4YT
>>42
まじか
39 : 2026/01/06(火) 18:14:17.874 ID:nmLXmoBfz
>>28
小松菜は後入れだな
29 : 2026/01/06(火) 18:12:05.097 ID:nmLXmoBfz
米が炊き上がったあときざんだやつ炊飯器にぶちこむ
30 : 2026/01/06(火) 18:12:41.531 ID:MZ004iCzV
白菜ばっか食って野菜取ってた気になってたけどこいつ栄養カスってマジ?
何食えばええねん
31 : 2026/01/06(火) 18:13:07.375 ID:IpPHMbzH9
ほうれん草とかいう健康破壊マシーンの代わりになるで
32 : 2026/01/06(火) 18:13:14.867 ID:t1Jvq24Jx
鰹節がなければ、ほんだしでもええ
33 : 2026/01/06(火) 18:13:15.542 ID:T97l3Bveq
小松菜はほうれん草に比べてシュウ酸が非常に少なく(約1/20~1/34程度)、アク抜きなしで生食や炒め物、レンジ調理も可能で、手軽に栄養を摂れるのが魅力なんやで
34 : 2026/01/06(火) 18:13:21.515 ID:YRNqASWM7
ワイはゼンショーの青菜炒めの素かけてる
うまいぞ
36 : 2026/01/06(火) 18:13:42.590 ID:KIZjR3p0H
コスパ悪いわ
40 : 2026/01/06(火) 18:14:47.537 ID:B10O3P.Xy
ほうれん草とかいうゴミよりこっち食ったほうがええわ
41 : 2026/01/06(火) 18:14:50.637 ID:ee6LMO1TS
醤油と鰹節で大正解や
45 : 2026/01/06(火) 18:15:32.946 ID:aIDKxqKSF
すき焼きに入れたい

コメント

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